Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Aloittelijan pohdintaa

Pannu aina kuumana ja pöydissä tilaa. Keskustelua kamppailulajien ulkopuolelta huumoria unohtamatta. :)

Valvoja: Valvoja

Viestiketju lukittu
hakushoku
potkutyyny
potkutyyny
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 1
Lauteille: Elokuu 2012

Aloittelijan pohdintaa

#1

Viesti hakushoku »

Haluaisin kirjoittaa tällaisen pienen opuksen näin aloittelijan näkökulmasta. Tätähän monet vanhat mestaritkin suosittelivat varsinkin kamppailulajien osalta, jotta laji saataisiin pysymään hengissä ja nuorekkaana.

Ensimmäiset tutkimukset mieleen tein kun lapsena yritin keskittymällä saada materiaa muuttumaan. Tämä lienee keskittyvän meditaation alkuharjoitus itselläni.

Meditaatiota voi harjoittaa vaikka junassa, mutta jotta virtaukset olisivat myös mahd. harmoniassa, niin asetuksien luomiseen käytetään mm. suitsukkeita muuttamaan ympäristön virtaukset ja energiat mahdollisimman suotuisaksi omien virtauksien kohottamisen kannalta.

Ensin yleensä yhdistetään pieni kierto (omat virtaukset) jolloin yhdistetään pieni kierto suureen kiertoon (ympäröivät virtaukset). Tämä ei siis ole yksinkertainen juttu, vaan voi vaatia vuosia ennenkuin olet onnistuneesti yhdistänyt virtauksesi.

Alunperin ihminen on elänyt tällaisessa tilassa, kun virtaukset ovat olleet kohdillaan ja harmoniassa. Tätät vertaan Jehovan todistajine kertomukseen, kun lihaa syövät eläimetkin ovat syöneet vain ruohoa ja ihminen on pitänyt huolta luomakunnasta.

Jossain vaiheessa tämä yhteys on kuitenkin kadotettu ja ihmiskunta on ajautunut sotiin, nyttemmin myös teollistuminen on suoraa seurasta tämän yhteyden menettämisestä.

On tärkeää yrittää heti alusta asti tunnistamaan hienompia virtauksia ja niiden rakennekudosta: vaikutusta eri virtauksien välillä. Yksinkertaistettu elementtimalli; maa, vesi, tuli, ilma. Jo näistä saadaan monia eri vuorovaikutuksia ja reaktioketjuja. Sanotaan, että valkoisessa, puhtaassa riisissä on puhtaanvalkoinen ki eli elämänvoima.

Tätä voit kokeilla esim. silmät kiinni pitämällä kiveä kädessä ja yrittämällä tuntea, kuinka se muuttaa kätesi virtauksia varsinkin meridiaaneissa. Vaihda välillä toisenlainen kivi tai kokonaan toinen elementti esim. puu. Muista, että alussa ei edistystä tapahdu joko lainkaan tai hyvin vähän, mutta lopussa kärsivällisyys palkitaan.

Erityisen voimakkaasti virtauksia kokoava juttu on orgoniitti. Mutta älkää koskaan ostako tällaista esinettä, vaan tehkää itse tai ottakaa yhteys sellaiseen henkilöön, ketä näitä tekee ilmaiseksi toisille, koska jos myyt tällaisen esineen niin se pilaa sen hienovaraiset värähtelyt:

http://www.orgonisaatio.fi/index.php/orgoniitit" onclick="window.open(this.href);return false;

Nykyisessä maailmassamme, kun on niin paljon ihmisten luonnottomasti luomaa säteilyä, orgoniitti saattaa olla oiva apu tasapainoittamaan omia energioita tämän myllerryksen keskellä. Se todistetusti kerää itseensä säteilyä ja muuntaa sen takaisin luonnolliseksi säteilyksi.

Kaikki fyysisen maailman reaktiot ovat riippuvaisia niiden taustalla/tosiluonteessa tapahtuvissa erilaisista kin reaktioista ja vaihteluista eli ying/yan.

Siksi metallinen länsimainen kulttuuri onkin liian kärjistetty ja yksipuolinen toimiakseen kunnollisena yhteiskuntana, sen keskittyessä lähinnä vain tiettyihin asioihin esim. talouskasvu.

Jokainen kiinalaisen lääketieteen osaaja ymmärtää, että kaikkien sairauksien taustalla on monimutkainen energioiden vuorovaikutus, tukos, siiirtymä, häiriintymä tai muu vastaava tila; mikä estää virran optimaalisen kulun kehossa.

Erilaiset yrtit vaikuttavat eri virtauksiin, tuoden sinne eriväristä valoa kukin yrtti ja sen mukaiset ominaisvaikutukset. Puhdas ki tulee sellaisesta ilmasta, mikä on hieman kosteaa ja sisältää raikasta kasvien tuottamaa happea, vähän hiilidioksidia.

Karkeasti ajateltuna happi siis sisältää positiivista energiaa ja negatiivinen energia poistuu kehostasi hiilidioksidin muodossa.

Länsimaisen ihmisen elämästä puuttuu tuo elintärkeä ja kin virtauksen kannalta tärkeä asia eli yhteys luontoon. Voidaanhan ajatella toden totta, että rastaihmiset ovat kuin avatarin kansaa, joiden hiukset muodostavat yhteyden luontoon.

Onhan tämä lopulta kristinuskoisellekin tuiki tärkeä asia: kunniottaa ja elää luomakunnasta.

Meditoidessa ihminen kurottautuu sisälleen havaitakseen mahdollisimman herkästi omat vallitsevat energiansa ja myös "Jumalan valtakunta on meissä sisäisesti". On erilaisia meditaation muotoja, millä voidaan erityisesti kohottaa tarkkaavaisuutta tätä energiaa kohtaan tai erityisesti aktivoida tätä energiaa a)kokoontumaan sen asuinpaikkaan b) virtaamaan johonkin tiettyyn energiakanavaan muualla kehossasi c) ohjata sitä muuhun ihmiseen esim. reiki

On myös muitakin tapoja joista osa on mm. joogassakin hengenvaarallisia aloittelijoille. Niinpä myöskään esim. karatessa kun hermopisteitä stimuloidaan harjoituksessa, niin stimuloinnin jälkeen pitää välittömästi hieroa stimuloitua kohtaa, jolloin aluleen energiavirtauksen normalisoituvat.

On myös tapoja stimuloida aluetta niin ja tehdä vaikutuskaavasta monimutkainen, että vaikutukset voivat ilmetä vasta useiden päivien kuluttua.

Meditaatiota voi harjoittaa vain olemalla ja "hengittämällä kuin lapsi" tai vastaavasti keskittymällä johonkin tiettyyn asiaan tai tehtävään. Mantra, kynttilä, kaikki käy lopulta. On kuitenkin tiettyjä taajuuksia, mitkä samalla tavoin kuin eri värit näkyvät valossa stimuloivat eri asioita kehossasi. Tietyillä tavuilla mantrassa saadaan erilainen värähtelytaajuus, jonka mukana koko keho värähtelee kun sen tekee oikeaoppisesti. Meditaatio voi olla myös liikkuvaa, kuten Tai Chi ja kata.

Yksinkertainen keskittymisharjoitus:

Asetu mukavaan asentoon, vaikkapa makuulle. Rauhoita hengityksesi ja rentouta kehosi.

Sulje silmäsi ja muodosta kynttilän kuva. Syötä kaikki mieleesi tulevat ajatukset/kuvat kynttilänliekkiin, jolloin ne palavat/häviävät pois.

Jatka kunnes ei ole muuta kuin tasainen kynttilänliekki.

Puutarhan hoitaminen on tärkeää monestakin syystä. Onhan ihmiskunta valloittanut jo yli 40% planeetan pinnasta. On siis aika maksaa velka ja alkaa jokaisen, ikään kuin kansalaisvelvollisuutena, tuottaa happea jota kuitenkin kaikki käytämme. Olemme kaikki osallisia kulutuksemme takia nykytilanteeseen, joten on jokaisen velvollisuus osallistua myös korvaamaan happivaje ilmakehässämme takaisin oikealle tasolle. Tämä tulisi olla myös valtion päämärä, koska happivajeella on suora yhteys kansan hyvinvointiin ja kun happi laskee niin se aiheuttaa mm. masennusta, voimattomuutta ja apatiaa.

Puutarha luo myös kadotetun yhteyden luonnon välille. Vaikka kyse olisikin parista kasvista, niin henkimaailmassa materian isous ei ole merkittävää, vaan siinä vallitsevat virtaukset. Kasvien virtaukset tasoittavat mm. kännyköistä lähtevää mikroaaltosäteilyä ja muiden sähkölaitteden sähkösäteilyä.

Erityisesti itse suosittelen chiliä, koska sen sisältämä kapsaisiini on myös antioxidantti. Siinä on myös paljon muuta kuten c-vitamiini, mitkä ovat terveellisiä.

Chilikasvi voi myös elää montakymmentä vuotiaaksi, joten siitä saa pitkän ystävän.

Ei kai liene sattumaa, että entiset samuraitkin olivat innokkaita puutarhureita? Puhuivat myös kiville, mokomat. Kertoo jotain yhteiskuntamme luonteesta kun nykyään tällaisesta joutuu vankilaan tai hullujenhuoneelle.

Luonnossa on taikaa, sen virtaukset ovat niin mahtavat, että on kuin taianomaista pienelle ihmiselle seurata virtauksien vaihtelua. Vuodenajat ovat tästä näkyvin esimerkki. Tiede voi lapsellisesti selittää, että kyseessä on auringonvalon saapuminen planeetallemme, mutta esim. shamaani ymmärtää asioiden taustalla piilevät suuremmat voimat.

Shamanismin mainitsin tässä yhteydessä lähinnä siksi, että onhan mm. taolaisuudellakin juurensa shamanismissa.

Kun kasvatat itse ruokasi tai edes osan siitä, sen energiat sopivat parhaiten juuri sinulle. Tehdasruoasta tulee virtauksiltaan matalia: koneet ja kemikaalit ikäänkuin imevät siitä elinvoiman. Ja onhan suuri osa tekniikasta tuotettu täysin vääryydellä ja luonnon raiskaamisella: pahaa karmaa. Kun syöt tätä ruokaa, mistä on elinvoima imetty pois niin on luonnon laki, että tuo elinvoima palaa siihen ruokaan heti ensimmäisestä lähteestä eli sinusta. Ilmiö on sama mitä tapahtuu, kun akun johtimet yhdistetään: siihen varattu energia pyrkii tasoittumaan normaaliksi. Tieteen kielellä tämä tarkoittaa sitä, että tällainen ruoka aiheuttaa syöpää ja muita sairauksia.

Lähiruoka on sama asia: tietyn paikan kasveillakin on tietynlaiset energiat. Muurahaiskeot rakentuvat juuri tällaisille paikoille, ikäänkuin Maan meridiaaneille.

Joten elämmekö todella hyvinvointiyhteiskunnassa, kun lähes puolet EU:n alueella asuvista jossain vaiheessa on käyttänyt mielialalääkkeitä? Jos lähet puolet ihmisistä on henkisesti sairaita niin mikä on tulevaisuus jos jatkamme samaa polkua mikä on tuonut meidät tähän tilanteeseen?

Olisiko todella järkevä, radikaali ratkaisu tuoda siis peruskouluihin esim. tai chi tai jooga opetus? "Kovat ajat vaativat kovia ratkaisuja."

Ellemme elä osana luontoa niin kuolemme tai sitten pitää muuttaa avaruuteen, missä voi hallita omaa ekosystemiään. Tällä planeetalla ihminen ei hallitse ekosysteemiä vaan sitä hallitsevat suuremmat virtaukset, mitä ihmisten romukoneet voivat koskaan saada aikaiseksi.

"Olet mitä syöt". Tarunomainen Buddha eli legendansa mukaan elämänsä viimeiset 8-vuotta pelkällä yhdellä hampunsiemenellä päivässä.

Kuten teelehden pensaan syntytarussa, on tässäkin taustalla opetus: elä vaatimattomasti ja puhtaasti. Jos kyllästät energiasi makunautinnoilla saamista energioista, on vain järkevää siis olettaa, että muut hienovaraisemmat ja puhtaammat energiat peittyvät lihallisten nautintojen voimakkaille, eläimillisille haluille.

Vanha harjoituksen tehostusmuoto onkin miehillä jättää kokonaan siemensyöksy pois elämästä. Kun lisääntymisvietin energiat hiljenevät ja tasoittuvat kehossasi, on se valmis virittäytymään hienovaraisemmille ja korkeammille energioille.

Jasmuheenin hieno kirja kertookin, kuinka ihminen voi kokonaan elää kin avulla: täysin ilman ruokaa ja lähes ilman vettä. Syy, miksi tämä ei toimi kuin harvoilla ihmisillä on juurikin se, että niin monet ihmiset elävät matalilla energiataajuuksilla ja kyseessä olisi sama asia kuin yrittäisi tehdä kilometrin matkan yhdellä askeleella. Tietenkin kaikki on mahdollista, mutta harvemmin tällaiselta ihmiseltä löytyy mielen voima toteuttaa niin suuri matka nopeasti ja hän pettyy, masentuu, kiroaa koko ajatuksen syvimpään manalaan eikä enää koske tikullakaan aiheeseen..

Harjoittelussa tuleekin siis kokoajan pitää mielessä kärsivällisyys ja antaa tulosten tulla itsestään, eikä yrittää liian isoja asioita väkisin. Vaan kuten luontokin toimii, niin yleensä kokonaisuus rakentuu monista pienistä asioista kuten ruokavalion muutos, telkkarin jättäminen pois elämästä, kännykän käytön lopettaminen yms.

"Kohtuus kaikessa" joten on siis varottava millaisia energioita elämässään hankkii. Niinpä myös työllä on suuri merkitys ihmisen elämässä: "työ tekijäänsä kiittää." Mutta jos ei tunne saavansa työstään kiitollisuutta, niin tämä yhteiskunta ei toimi enää sen varassa mitä ihmiset HALUAISIVAT tehdä työkseen, vaan pikemminkin sen varassa mikä on talouskasvulle paras työn ala.

Kun puhutaan energioista, niin itse pidän tätä hyvin jännittävänä aikoina, koska Mayat sanoivat "Suuren Valon Tulevan Galaksin Keskustasta". Itse pitäisin tätä länsimaisittain sanottuna Jeesuksen toisena tulemisena.

Vaikka tiedemiehet turhautuneena hokevat, että kaukoputkissa ei näy mitään ja Mayat tekivät virheen niin universumissa on paljon energioita, mitä tiede ei tunne. Hyvänä esimerkkinä arkinen painovoimamme, teorioita on esim. hiukkasista mutta ei ole havainnoitavissa laittein.

Länsimainen tiede vähän aikaa sitten väitti kivenkovaan, että kylpeminen tappaa. Kun itämaiset tiesivät tuolloinkin, kuinka tärkeää kylpeminen on. Vesi puhdistaa energiasi: "vesi vanhin voitehista."

Ilmastonmuokkauksessa käytettävä alumiini on myös jälkiviisaana todettu vahingoittavan aivoja ja aiheuttavan alzheimeriä. USA:n alzheimertilastot, missä muokkausta kiivaiten tehdään, on alzheimer räjähtänyt käsiin. Tämän vuoden suurkuivuus valloissa osoittaa, että keinot ilmaston kontrolloimiseksi eivät edes toimi. Tieteen perussääntö pitäisikin olla "ensin tutkitaan, sitten hutkitaan".

Geenimanipulointikaan ei toimi. Tiede ei ymmärrä varsinaista geenien koodia, vaikka onkin löytänyt tiettyjä osia, millä tuntuu olevan tietty vaikutus. Mutta koska koko kieltä ei ymmärretä, niin eri sanojen yhdisteleminen voi aiheuttaa aivan eri lausemuodon. Pitäisihän tämä jo olla selvää, kun lähes 100% geeneistä ovat ihmisellä ja puulla samat, että on olemassa vielä muitakin mekanismeja mitkä liittyvät perintöön.

Tätä kutsutaan ns. lapsena saaduksi ki'ksi. Myöhemmin elämässä harjoittelulla ja kokemuksella saatu ki syrjäyttää pikkuhiljaa lapsena saatua ki'tä. On myös mahdollista, että tämä kokemuksella saatu ki voi vaikuttaa perintöön siis: Darwin ja Lamarck saattavat siis kummatkin olla oikeassa.

"Vanhassa vara parempi" joten suosittelenkin ihmisiä olemaan kriittinen kaikkea uutta ja kiiltävää kohtaan, muistamalla että todellisuudessa olemme vain vieraita tämän planeetan pinnalla: emme mestareita.

GM-ruoka on myrkyllistä:

http://riikkasoyring.puheenvuoro.uusisu ... n-tutkimus" onclick="window.open(this.href);return false;


Elävä ravinto on terveellistä:

http://www.elavaravinto.fi/index.php?op ... &Itemid=69" onclick="window.open(this.href);return false;

http://koti.netplaza.fi/~paula/kotikokkeli/antti.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Tietoa sienistä Suomeksi:


http://www.arktisetaromit.fi/fi/arktise ... tosisalto/" onclick="window.open(this.href);return false;

http://fi.wikipedia.org/wiki/Psilosybiinisienet" onclick="window.open(this.href);return false;


Englanninkielisiä tutkimuksia:

http://cms1.daegu.ac.kr/_upload/PDSBoar ... 34/120.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;

http://intraspec.ca/mycomedicine/259.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.healthymuslim.com/print.cfm?ldkdr" onclick="window.open(this.href);return false;

http://ebm.rsmjournals.com/cgi/content/full/229/5/393" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.phcogrev.com/article.asp?iss ... neshpurkar" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.mykoweb.com/articles/MushroomMedicine.html" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.azarius.net/news/368/Mushroo ... _material/" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.azarius.net/news/376/Psilocy ... port_says/" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.azarius.net/news/375/Cleanin ... mushrooms/" onclick="window.open(this.href);return false;


Hampusta tietoa:

http://emperor.wikidot.com/luku-8" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.superfoodit.com/hamppu.html" onclick="window.open(this.href);return false;

http://kannabisuutiset.wordpress.com/20 ... aamiselta/" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.suomenkannabisyhdistys.org/i ... &Itemid=34" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.hamppu.net/forum/viewtopic.php?p=589794" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.iltasanomat.fi/terveys/Kanna ... 81554.html" onclick="window.open(this.href);return false;

http://fi.wikipedia.org/wiki/Lääkekannabis" onclick="window.open(this.href);return false;

http://kannabisuutiset.wordpress.com/20 ... opasoluja/" onclick="window.open(this.href);return false;


Nanorokote eli influenssarokotteesta, käpyrauhanen:

http://mirjaleenaisoaho.puheenvuoro.uus ... -kaynnissa" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.anttiheikkila.com/index.php? ... =224&kom=1" onclick="window.open(this.href);return false;

http://elamakasissamme.blogspot.com/200 ... eseen.html" onclick="window.open(this.href);return false;


Käpyrauhasesta ja henkisestä heräämisestä:

http://yhdenlaki.wordpress.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

http://heroinbed.com/FoTi.html" onclick="window.open(this.href);return false;

http://fi.wikipedia.org/wiki/Käpyrauhanen" onclick="window.open(this.href);return false;


B12 vitamiini:

http://fi.wikipedia.org/wiki/B12-vitamiini" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.mushroomsforlife.net/scientific_facts.html" onclick="window.open(this.href);return false;

(tämä websivu ei toiminut lataushetkellä, joten tässä osoite siihen googlen välimuistissa: http://webcache.googleusercontent.com/s ... .google.fi" onclick="window.open(this.href);return false; )

http://www.living-foods.com/articles/b12issue.html" onclick="window.open(this.href);return false;


Wooden Dummy eli puinen harjoitteluvastus:

http://en.wikipedia.org/wiki/Mu_ren_zhuang" onclick="window.open(this.href);return false;


Suomen hallitus muutti Suomen perustulakia ja teki valtionpetoksen:

http://riikkasoyring.puheenvuoro.uusisu ... t-tosiasia" onclick="window.open(this.href);return false;




Sekalaisia linkkejä:

http://www.adressit.com/kannabis" onclick="window.open(this.href);return false;

http://forum.bonekobrothers.com/()-luon ... aisuus-()/" onclick="window.open(this.href);return false;

http://bonekobrothers.com/2012-kultainen-aika" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.grassrootshealth.net/garland02-11" onclick="window.open(this.href);return false;

http://kemikaalicocktail.blogspot.com/2 ... tilla.html" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.savonsanomat.fi/mielipide/ke ... sta/212962" onclick="window.open(this.href);return false;

http://elamanleipa.blogit.fi/synteettis ... arjetonta/" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.atlantiskeskus.fi/page30.php" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.luontaisnetti.fi/luontaistuo ... eettia.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

http://ranneliike.net/arkisto.php?act=rthrd&thrdid=3220" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.worldwidehealth.com/health-a ... amins.html" onclick="window.open(this.href);return false;

http://elamanleipa.blogit.fi/valkosipul ... tibiootti/" onclick="window.open(this.href);return false;

http://jama.ama-assn.org/cgi/content/abstract/297/8/842" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.luontaisnetti.fi/artikkelit_ ... nit_07.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.hunajainensam.fi/tiedostot/4 ... laiset.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;
Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 22944
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki

Aloittelijan pohdintaa

#2

Viesti bodyguard »

Tän oli vissiin tarkoitus olla ilokaasuteltassa?

Ylipotkija: siirretty sinne

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi
Kuvake
Mjölnir
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 24816
Lauteille: Joulukuu 2005
Paikkakunta: Valkeakoski
Etulaji: Jyrki Saario Defendo
Sivulajit: Potkunyrkkeily, BJJ
Takalajit: Krav Maga, Hokutoryu Ju-jutsu, Escrima, Aikido, Muay Thai, Shootfighting
Yhteystiedot:

Aloittelijan pohdintaa

#3

Viesti Mjölnir »

[:]Kiltamestari[:] palannut takaisin?

:)
"Vaikka minä vaeltaisin pimeässä laaksossa, en pelkäisi mitään pahaa, sillä minä olen pahin pimeys laaksossa"
-Psalmi 23:4 (modattu)

Instructor Petteri
Defendo Green Director
Liity etupotkijaksi
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 93922
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: HIIT, girya
Sivulajit: pilates, yinjooga
Takalajit: Tanglang
Yhteystiedot:

Re: Aloittelijan pohdintaa

#4

Viesti Mika »

Yypeet, toimitteko protokollan mukaisesti? ;)

Sent from my ZTE-BLADE using Tapatalk 2
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
Kuvake
TimoS
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 23356
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Hesa
Etulaji: Shorin ryu Seibukan karate
Sivulajit: Matayoshi kobudo
Takalajit: Matsuoi-ha Shorinji ryu Renshinkan karate
Yhteystiedot:

Aloittelijan pohdintaa

#5

Viesti TimoS »

Ylipotkija: Joo, turhapa tätä jatkaa tämän pidemmälle.

Kuva
Viestiketju lukittu

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Eppu ja 115 kurkkijaa