Aloittelijoiden tukipulina

Löylyttelyä yli lajirajojen. Kaikkien kamppailulajien yhteisalue.

Ylipotkijat: Totte, TimoS, JanneM, Mjölnir, Tyttö

Toisinsanoen
kokeilupotkija
kokeilupotkija
Viestit ketjussa: 3
Viestit: 4
Lauteille: marras 6, 2015
Paikkakunta: Helsinki

Aloittelijoiden tukipulina

#436

Viesti Toisinsanoen » touko 22, 2016, 11.53

Kiitos kannustuksesta :) Itsellä kun on pelkona se, että päädyn siksi treenipariksi jonka kanssa kukaan ei halua treenata koska se "pilaa" heidän oman treeninsä. Mutta eiköhän tämä tästä pikkuhiljaa etene.

Kuvake
Lasse Candé
etupotkija
Viestit ketjussa: 16
Viestit: 13837
Lauteille: joulu 4, 2007

Aloittelijoiden tukipulina

#437

Viesti Lasse Candé » touko 22, 2016, 19.46

Juu, kyllä etenee! Ja se on juuri kuten Tyttö sanoo. Matossa hahmotus vaikeutuu.

Samaa ongelmaa itsellänikin, mutta usein selviän parin avulla. Jotenkin yhdessä pähkäilemällä. Väsymys myös vaikuttaa tuohon. Olisin sitä mieltä, että aivojumppa siitä mitä jossakin katsomassaan tapahtuu ja sen kääntäminen minä-POV:iin on hyvää kamppailutreeniä. Siinä itsessään menee jotakin kaaliin. Eli kannattaa myös suhtautua juttuun niin, ettet oikeastaan edes epäonnistu vaan treenaat.

Jotenkin oppinut itse aikojen saatossa katsomaan melko rennosti ja sitten vain luottanut siihen että kyllä se sieltä löytyy.

Silti, jotkut vetäjät osaavat tämän niin paljon paremmin kuin toiset. Itse teetän vaikeammissa ensiksi melko pienellä määrällä karkeita näyttöjä ihan lyhyen aikaa actionia, jotta pääsevät maisemaan. Sen jälkeen opetan ns oikean tavan, kun on jo silmiä ottaa juttu vastaan. Tässä vaiheessa jotkut parit myös korjaavat sen karkeimman väärinkäsityksensä. Sittenhän jää vielä mahdollisuus kiertää ja opettaa kädestä pitäen. En oikein tykkää tavasta, jossa mennään detaljit edellä ja ei ole oikein edes mietitty hahmottamisen problematiikkaa.

Mutta ei tietenkään kannata liikaa pohtia sitä miten vetäjä voisi olla parempi, kun pitäisi itse bongata mitä pitää tehdä. Tuo oli lähinnä potkun vetäjille ja muuten yleisen tason pohdinnaksi.
Nangu aku Pomona ukese mulanga ati kwena tepo ulubuli lupwile.

Lassen treenituumailuja fiiliksen mukaan

Toisinsanoen
kokeilupotkija
kokeilupotkija
Viestit ketjussa: 3
Viestit: 4
Lauteille: marras 6, 2015
Paikkakunta: Helsinki

Aloittelijoiden tukipulina

#438

Viesti Toisinsanoen » touko 23, 2016, 08.42

Pitänee koittaa tuota mielikuvaharjoitusta treeneissä. Toimivan kuuloinen tapa sinänsä opettaa tuo metodi, jossa oppilasta ei heti heitetä altaan syvään päähän :peukku:

Kuvake
Lasse Candé
etupotkija
Viestit ketjussa: 16
Viestit: 13837
Lauteille: joulu 4, 2007

Aloittelijoiden tukipulina

#439

Viesti Lasse Candé » kesä 22, 2016, 18.43

Ja tavallaan juuri heitetään, mutta vedetään sieltä sitten ylös. :)
Yleensä kerron tästä taktiikastani jo etukäteen, jotta ei tule turhautumista siitä ettei voi omaksua niin nopeasti. Kun oppilaat tajuavat että tätä ei heiltä edellytetäkään, he eivät masennu.

Saanut jonkin verran hyvää palautettakin tästä sellaisilta, jotka ovat myös kokeneet muita tapoja vuosien varrella.
Nangu aku Pomona ukese mulanga ati kwena tepo ulubuli lupwile.

Lassen treenituumailuja fiiliksen mukaan

TuomoR91
kokeilupotkija
kokeilupotkija
Viestit ketjussa: 1
Viestit: 4
Lauteille: elo 18, 2016
Etulaji: BJJ
Sivulajit: Lukkopaini
Takalajit: Judo

Aloittelijoiden tukipulina

#440

Viesti TuomoR91 » elo 25, 2016, 22.14

Itsellä katoaa hahmotuskyky siinä vaiheessa kun pitää ruveta jaloilla säätämään esim. triangel kuristuksessa. Ei jotenki saa sellasta tuntumaa siihen hommaan, tosin kuin käsin tehtävissä luokoissa ja kuristuksissa. Kaipa se siitä toistomäärien mukana.. tai sit pitää ruveta vaan hakemaan kaikkee käsillä tehtävää juttua. :D

JesseJ
potkutyyny
potkutyyny
Viestit ketjussa: 1
Viestit: 1
Lauteille: tammi 20, 2017

Aloittelijoiden tukipulina

#441

Viesti JesseJ » tammi 20, 2017, 13.46

Terve kaikille,

Hieman palstaa jo lueskelinkin tässä ja tätä aiheitta on varmasti ainakin jossain jo sivuttu, mutta kysyisinkin näin ehkä turhankin ympäripyöreästi:

Mitä itsensäpuolustuslajia kannattaisi harkita aloittavansa, jos ei ole minkäänlaista kamppailulajitaustaa (poislukien parin vuoden karaten harrastus n. 25 vuotta sitten) ja ikää jo kohta 40v. Peruskunto on itselläni ihan hyvä, eli urheilua (futis, salibandy, lenkki yms) harrastan pari kolme kertaa viikossa, lähinnä niin että vaikka voimatasot eivät ole kovinkaan korkealla, niin kestävyyttä kyllä löytyy. Jo pari vuotta on ollut haaveena löytää laji, jossa pääsisi pääkaupunkiseudulla opettelemaan tekniikoita ja treenaamaan samalla lähtöviivalla olevien ihmisten kanssa yms.

Kaikenlaiset vinkit ja neuvot otetaan kyllä todella kiitollisena vastaan.

Kuvake
injunjack
kylkeenpotkija
Viestit ketjussa: 3
Viestit: 1272
Lauteille: heinä 26, 2005
Paikkakunta: Espoo
Etulaji: Seibukania - perkele

Aloittelijoiden tukipulina

#442

Viesti injunjack » tammi 20, 2017, 14.59

Riippuu siitä kuinka "itsepuolustuslajia" kaipaat. Vosin hyvin ehdottaa Seibukan Karatea, joka siis poikkeaa varmasti siitä karatesta mitä olet harjoitellut aikoinaan. Seibukan keskittyy itsensä puolustamiseen, emme treenaa ns. kilpakaratea.
Toimimme Pitäjänmäellä, treenit 2krt viikossa. Yksärillä tavoitat jos kiinnostuit. FBssä Seibukan PKS.
-REMEMBER; SOME PEOPLE ARE ALIVE SIMPLY BECAUSE IT IS ILLEGAL TO SHOOT THEM-

Kauas on pitkä matka.

Kuvake
TimoS
ylipotkija
Viestit ketjussa: 12
Viestit: 21878
Lauteille: tammi 8, 2005
Paikkakunta: Hesa
Etulaji: Shorin ryu Seibukan karate
Sivulajit: Matayoshi kobudo
Takalajit: Matsuoi-ha Shorinji ryu Renshinkan karate
Viesti:

Aloittelijoiden tukipulina

#443

Viesti TimoS » tammi 20, 2017, 15.02

JesseJ kirjoitti:Mitä itsensäpuolustuslajia kannattaisi harkita aloittavansa,

Ihan mitä tahansa, jossa itse viihtyy ja jonne on itselle helppo päästä

Edit: Jack antoikin jo yhden hyvän vinkin :)


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro
Timo Saksholm

Karate wa kunshi no bugei

Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit ketjussa: 18
Viestit: 15214
Lauteille: tammi 1, 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Viesti:

Aloittelijoiden tukipulina

#444

Viesti Andy » tammi 20, 2017, 15.14

Sopiva laji ei määräydy sen mukaan minkä ikäinen olet tai paljonko nostat penkistä vaan sen perusteella mitä etsit ja mitä on tarjolla.

Tarkoitatko itsepuolustuslajilla nyt sellaista treeniä, missä keskitytään 100% itsepuolustusvalmiuksien parantamiseen vai ihan mitä vaan lajia missä lyödään, potkitaan tai painitaan?
Antti Sariola

http://www.kickboxingteam.com

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders

sakke94
kokeilupotkija
kokeilupotkija
Viestit ketjussa: 3
Viestit: 4
Lauteille: elo 24, 2017

Aloittelijoiden tukipulina

#445

Viesti sakke94 » elo 24, 2017, 12.41

Onkohan tämä ketju vielä elossa? :D Olen uusi foorumilla.

Olen 23v ja kovassa harkinnassa aloittaa BJJ tai judo, todennäköisimmin BJJ ensi keväänä mikäli saavat aikuisten alkeiskurssin pystyyn. Syksylle oli resurssipula ja ei ole kuin yksi viikonlopun pituinen "peruskurssi". Mielessä opetella lajia ihan kuntoilun kannalta samalla tekniikoita oppien, kisat ei ainakaan tällä hetkellä kiinnosta.

Kysymys liittyy kuitenkin asuun. Pystyykö tämmöisellä http://fi.sportsdirect.com/lonsdale-jud ... e=63212101 käymään myös BJJ treeneissä? Ilmeisesti judo asut on yleisesti paksumpia ja kuumempia kuin BJJ asut. Tuon hankkimista harkitsen siksi koska on uutenakin puolet halvempi kuin käyteyt BJJ asut. Samoin tuo kävisi juuri siihen judoonkin mutta tuskin tulee molempia aloitettua, ainakaan siitä ei kovin usein kuule rohkaisevia tarinoita että olisi käynyt monen lajin peruskurssit.

Lisäksi onkohan 170cm pitkänä mutta todella harteikkaana ja jonkun verran mahakkaanakin järkevämpää ostaa isompi 180 koko?

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit ketjussa: 24
Viestit: 86911
Lauteille: joulu 24, 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Viesti:

Aloittelijoiden tukipulina

#446

Viesti Mika » elo 24, 2017, 14.10

Heh, sattumalta näin saman puvun samalla sivustolla pari päivää sitten, ja jäin kanssa tuijottamaan sitä hintaa. SD on SD. Mike Ashleyhän omistaa Lonsdalenkin nykyään.

Toivottavasti joku tietävämpi osaa vastata.

:tervetuloa:
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

tapsaattori
reiteenpotkija
Viestit ketjussa: 2
Viestit: 337
Lauteille: heinä 7, 2016
Etulaji: keppijumppa
Takalajit: bjj, vapaapaini, lukkopaini

Aloittelijoiden tukipulina

#447

Viesti tapsaattori » elo 24, 2017, 23.21

Yleisesti ottaen judopuku on hyvä ja paksu kangas kestää paremmin kuin ohut. Eikai sillä bjj puvun ohkaisuudella ja kapeammilla hihoilla & lahkeilla ole muuta tarkotusta, kuin vähentää painoa punnituksessa ja vaikeuttaa vastustajan otteiden saamista. Jolla taas ei ole merkitystä treeneissä. Kyseisestä lonsdalen judopuvusta ei oo kokemusta.

Kuvake
JanneM
ylipotkija
Viestit ketjussa: 6
Viestit: 19525
Lauteille: tammi 31, 2005
Paikkakunta: JKL

Aloittelijoiden tukipulina

#448

Viesti JanneM » elo 25, 2017, 07.10

Millä vaan judopuvulla pystyy treenaamaan. ONhan ne monesti vähän paksumpia, mutta nuo peruspuvut tai ns. kurssipuvut ovat monesti kevyempää materiaalia. hinta ei ainakaan ole paha, niin ei muuta kun ostoksille vaan ja treenaamaan.
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
North American Defendo Alliance

sakke94
kokeilupotkija
kokeilupotkija
Viestit ketjussa: 3
Viestit: 4
Lauteille: elo 24, 2017

Aloittelijoiden tukipulina

#449

Viesti sakke94 » syys 7, 2017, 19.07

Tilasin tuon lonsdalen judo asun 170 koossa ja äsken hain postista. Takki on paksumpaa kangasta ja vaikuttaa todella kestävälle, housut on ohuemmat mutta hintaansa nähden ihan ok oloiset. Hihat ja lahkeet on hyvän pituiset. Takki on vähemmän harteikkaalle (mahakkaalle) suunniteltu ja vyön laitettua vyötärölle t-paita / rintakarvat paistaa V-aukon välistä :D Tuosta ei taida teknisesti olla mitään haittaa kunhan kamat pysyy päällä lattialla pyöriessä?

tapsaattori
reiteenpotkija
Viestit ketjussa: 2
Viestit: 337
Lauteille: heinä 7, 2016
Etulaji: keppijumppa
Takalajit: bjj, vapaapaini, lukkopaini

Aloittelijoiden tukipulina

#450

Viesti tapsaattori » syys 7, 2017, 21.30

rintakarvojen pitääkin paistaa/pursuilla sieltä välistä :ihq:



Palaa sivulle Sauna

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Toisinsanoen ja 4 kurkkijaa