Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva KuvaKuva Kuva Kuva Kuva Kuva

DK Yoo ja WCS (Warfare Combat System)

Löylyttelyä yli lajirajojen. Kaikkien kamppailulajien yhteisalue.

Ylipotkijat: TimoS, Totte, JanneM, Mjölnir, Tyttö

Kuvake
Eizei
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 19
Viestit: 665
Lauteille: Huhtikuu 2006
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 58 kertaa
Tykätty: 60 kertaa

DK Yoo ja WCS (Warfare Combat System)

#61

Viesti Eizei » tammi 22, 2019, 22.06

Lasse Candé kirjoitti:
tammi 17, 2019, 15.52
Mitä tuo adjust tuossa tarkoittaa käytännössä Yoon ohjeistuksen mielessä? Ymmärrän että varsinainen suoritus (Yoon 5.) tehdään sitten kun noista edellisistä on riittävän vahva kokemus, jotta tuntuisi että näitä laatuja saa tekniikkaan mukaan. (?)
Tossa nelosessa Yoo selittää nivelten säätämisestä siten, että ne sitten pystyvät peräjälkeen toimittamaan matskun maasta kohteeseen. Koen, että puhuu tavallaan jonkinlaisesta herkästä esijännityksestä. Vitonen lienee sitten se räjäytys/vapautus/säpsähdys. Käytän muuten videolla eri termejä näistä nelosesta ja vitosesta kun ei tullunna mieleen tuossa hetkessä nuo Adjust ja Perform. Taisin käyttää Delivery ja Execution. Ja taisin myös sanoa, että tuo vajoaminen 1 tapahtuisi tuossa mun vapautusvaiheessa mutta oikeastaan asia on niin että vajoaminen on vähän "runttaavammin" vasta tuossa haltuunottovaiheessa (keho menee kasaan). Kun ei osaa mielellä rentouttaa niin sitten runtataan. :P

Kattelin tuota yhtä nopeuden kehittämisketjua. Siellähän tohtorismies ja joku muukin höpötellyt tästä säpsähdysasiasta. Uskon, että olemme saman asian äärellä. Mutta ehkä ei.

On eri asia, että kehoni tekee (refleksinomainen, spontaani, "naturally"), kuin että minä teen kehollani (itsetehden, työstävä, "intentionally"). Mene ja tiedä.
Antti Junikka
Hanmoodo 3.dan
Haedong Kumdo 3.dan


Kuvake
Lasse Candé
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 12
Viestit: 15396
Lauteille: Joulukuu 2007
Tykännyt: 398 kertaa
Tykätty: 164 kertaa

DK Yoo ja WCS (Warfare Combat System)

#62

Viesti Lasse Candé » tammi 22, 2019, 23.35

OK. Itselläni vaihtuu sivu ja sitä suuremmalla syyllä myös muillakin, joten koppaan nuo askeleet taas tähän:

"The writer and martial artist Dk Yoo divides his method of performing quality movement (based on "using chi") to five steps:
1. Relax
2. Sink
3. Getting Heavy
4. Adjust
5. Perform"


Hyvä kun tarkensit ja pidän tuosta herkän esijännityksen termistä. Osana sitä toki myös asennon ulkoinen säätö ja niin minimaalinen säätö että sitä voi jo kutsua myös sisäiseksi.

Nähdäkseni satasen juoksijat tekevät tämän säädön telineessään. Pienenä en kyennyt ymmärtämään näennäistä rauhallisuuttaan, joka hakee vertaistaan. Nyt koen ymmärtäväni.

Kiitoksia referaatistasi. Sen myötä uskon ymmärtäväni pääpointit kokonaisuudesta ja jokaisesta vaiheesta, mutta toki uskon että Yoon analyysi näistä sisältää helmiä itse kullekin.
You may say that I'm a dreamer
But I'm not

- John Lennon

Lassen treenituumailuja fiiliksen mukaan

Kari Aittomäki
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 12463
Lauteille: Helmikuu 2006
Paikkakunta: Kokkola
Tykännyt: 42 kertaa
Tykätty: 202 kertaa
Kuukauden kynäilijä

DK Yoo ja WCS (Warfare Combat System)

#63

Viesti Kari Aittomäki » tammi 26, 2019, 05.15

Minä käytän termiä tihentyminen.

Tottakai oikeissa tilanteissa mutta toki myös kiristämisen mahdollistavassa treenimetodeissa.
Kun valmistaudutaan oikeaan toimintaan, oleminen käy raskaammaksi mutta myös kepeämmäksi, räjähdysvalmiiksi. Jotenkin synkän iloisesti.
Kun vedetään liikkuvat taakse, ei vielä näkyvän fyysisesti mutta mentaalisesti.. toki se näkyy myös olemassa, oikeat osaajat ovat jumalattoman vaarallisen oloisia liikkumattomuudessaankin. Ja etenkin siinä.

Eli se juttu mitä karatessa treenataan aina kun ei treenata moovsseja.
Kun opitaan olemaan liikkumatta mutta täynnä räjähdystä.
Potkulaiset jotka tykkäävät kirjoittajan Kari Aittomäki viestistä:
Eizei

Kuvake
Eizei
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 19
Viestit: 665
Lauteille: Huhtikuu 2006
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 58 kertaa
Tykätty: 60 kertaa

DK Yoo ja WCS (Warfare Combat System)

#64

Viesti Eizei » touko 5, 2019, 19.05



Aika komeasti demonstroi kehon virittelyä lähtien kädestä päätyen kokonaisliikkeeseen. Kyllä tällä miehellä liike on mestaritasoa. Sen jalkauttaminen voi olla sitten toisenlainen juttu.
Antti Junikka
Hanmoodo 3.dan
Haedong Kumdo 3.dan

Kuvake
Eizei
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 19
Viestit: 665
Lauteille: Huhtikuu 2006
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 58 kertaa
Tykätty: 60 kertaa

DK Yoo ja WCS (Warfare Combat System)

#65

Viesti Eizei » touko 5, 2019, 22.06

Tää DK demoilee tota kehon räjähtelyä erinäisillä videoillaan. Väittäisin, että tämän tanssijan touhu liittyy aiheeseen.

Antti Junikka
Hanmoodo 3.dan
Haedong Kumdo 3.dan

Kari Aittomäki
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 12463
Lauteille: Helmikuu 2006
Paikkakunta: Kokkola
Tykännyt: 42 kertaa
Tykätty: 202 kertaa
Kuukauden kynäilijä

DK Yoo ja WCS (Warfare Combat System)

#66

Viesti Kari Aittomäki » touko 6, 2019, 03.02

Kyllä!
Flow on aivan upeaa ja tuo.. keskittäminen, siis liikken pysäytys ja teeman jatkaminen on mestarillista.

Kiitos.
Nätti pikku pirulainen.


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 13 kurkkijaa