Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Tehokkaimmat lajit Turussa?

Löylyttelyä yli lajirajojen. Kaikkien kamppailulajien yhteisalue.

Valvoja: Valvoja

Kuvake
Totte
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 4384
Lauteille: Toukokuu 2008
Paikkakunta: Helsinki

Tehokkaimmat lajit turussa?

#16

Viesti Totte »

Nämä ovat kaikki tietenkin mielipiteitä, mutta tärkeitä asioita mietittäväksi olisi mielestäni:

1) Antaako laji mahdollisuuden treenata jatkuvasti ja tehokkaasti sen 3-4 kertaa viikossa minkä ajattelin satsata? Neljä kertaa viikossa jatkuvasti antaa varmasti paremmat eväät kuin kaksi kertaa viikossa jos molemmat lajit ovat jollain tasolla järkeviä. Tällainen ero treenimäärässä on varmasti paljon tärkeämpi kuin pienet tekniset erot lajien välillä.

2) Onko laji ja seura viihtyvyydeltään sellaisia, että haluat ja jaksat oikeasti käydä 3-4 kertaa treeneissä vuosien ajan? Entäs onko sijainti ja aikataulut sopivat? On helppo ajatella, että kyllä sitä vähän hankalampaan sijaintiin/aikatauluun sopeutuu, mutta jos ne eivät ole oikeasti sinulle sopivat, kasvaa treenitaukojen mahdollisuus. Tämä taas vähentää dramaattisesti kehitystä, ja menee tärkeydessä tuon ykköskohdan kanssa samalle viivalle.

3) Laittaisin lajin luonteen tärkeysjärjestyksessä vasta tähän. Tätä ei tule tulkita niin, että "mikä tahansa" laji käy jos sitä treenaa 3-4 kertaa viikossa, vaan niin, että pienemmät erot kahden terveen ja hyvän lajin välillä ovat toissijaisia kohtiin 1-2 verrattuna. Jos olet jossain erityisessä vaaravyöhykkeessä joutua hätävarjeluun nimeenomaan kamppailijoita varten, kannattaa varmaan treenata myös kamppailutekniikoita.

Hokutoryu on mainittu, ja siinä on sekä ip että kamppailu vahvana mukana. Varsinkin TJJS käsittääkseni kilpailee. Hokutoryu on toisaaltaan laajuutensa takia "pitkän linjan tie". Loppujen lopuksi kukaan ei tietenkään tarjoa "oikotietä onneen".

Toinen mahdollisuus on ip-lajin lisäksi käydä joskus jossain kamppailulajissa hakemassa "lisäoppia". Tätä ei mielestäni tarvitse tehdä heti alkuun, vaan jos on esim. vuosi Defendoa takana voisi käydä joissain muissa treeneissä hiomassa jotain tiettyjä osa-alueita. En kuitenkaan lähtisi alkuun kokoamaan mitään sillisalaattia, vaan keskittyisin treenaamaan yhtä lajia sen lajin ohjaajien neuvojen mukaisesti.

Viimeiseksi mainitsisin vielä oman treenitavan. Treenaa tavoitteellisesti. Tämä tarkoittaa sekä treenimäärien kertoja viikossa, mutta myös treeneissä tehtävien toistojen laatua, ohjaajan neuvojen tarkkaa kuuntelemista ja sisäistämistä, sekä oikean mielenlaadun säilyttämistä. Mieti miksi teet mitä teet, äläkä toista liikkeitä robottina. Hyväkään opetus ei ole minkään arvoinen jos oma pääkoppa ei ole vahvasti mukana. Jos on mahdollisuus päästä jonkun tyyppisiin ottelutreeneihin niin mene. Jos on mahdollisuus päästä kilpailemaan niin mene.

Oikeudelliseen puoleen voi mielestäni tutustua esim. tämän palstan välityksellä. Lisäisin myös selvyyden vuoksi tarkennuksen, että osaavaa kamppailijaa vastaan puolustautuminen laittaa riman todella korkealle, eikä siihen voi odottaa pääsevänsä millään nopealla vuoden treenillä. En siis painottaisi tätä aspektia liikaa, vaan lähtisin vain hakemaan hyvää yleistä itsepuolustuskykyä. Tätä laajennetaan eri lajeilla vasta kun siihen on erityinen ja perusteltavissa oleva syy.
"Jos minulla olisi kaikki valta, etenisin tältä pohjalta, mutta harmi kyllä, minulla ei ole lainkaan valtaa."
- Osmo Soininvaara
Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 6
Viestit: 18918
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Yhteystiedot:

Tehokkaimmat lajit turussa?

#17

Viesti Andy »

Senshidoa ei tietääkseni harjoitella Turussa, joten se ei liene vaihtoehto?

Kaupungin tarjonnan ja aloittajan kiinnostuksen perusteella mahdollisia vaihtoehtoja on useita. Jos olisi halu treenata todella paljon, siis 6-12 kertaa viikossa niin suosittelisin FFG:n vapaaottelua. Se ei ole tarkoitettu itsepuolustukseen, mutta treenien määrä ja treenikaverien taso nostaa omaa kamppailukykyä niin paljon, että luultavasti sillä tulisi parhaaksi itsepuolustajaksi.

http://www.finnfightersgym.fi/wp/

Nyt kuitenkin 3-4 treeniä viikossa on sen verran vähän, että vastaavaa etua ei saada, joen suosittelisin valitsemaan sellaisen lajin, joka on suunniteltu itsepuolustusta varten. Turussa näitä on ainakin Defendo ja Krav Maga.

https://tfc.fi/lajit/
https://defendoturku.wordpress.com/

Näiden ongelma on sitten se itsepuolustuslajien helmasynti, että treenejä on vain kahdesti viikossa. Tosin kesäaikataulu voi vaikuttaa asiaan ja se kannattaisi tarkistaa seurasta. Tuotta TFC:lla on tosin muita lajeja mukana ja niistä voisi saada lisäteeniä. Hokutoryu olisi ihan validi vaihtoehto myös ja sitä pääsee ainakin treenaamaan enemmän kuin kahdesti viikossa.

http://www.kamppailuareena.fi/harjoitus ... jutsu.html
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
Kuvake
MikaM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 5292
Lauteille: Marraskuu 2009
Paikkakunta: Naantali
Etulaji: Jumppa

Tehokkaimmat lajit turussa?

#18

Viesti MikaM »

Mitkä ovat ne IP-tilanteet, joihin ajattelit joutuvasi, etenkin kokenutta kamppailijaa vastaan?
Ja Senshidoa tosiaan on Turussa vain seminaareissa.
Monipuolisimman tarjonnan yhdestä klubista saa Kamppailuareenasta, on Hokutoa, BJJ, potkista, kilpailua. Jos aikoo kahta tai useampaa ljia kokeilla/ harrastaa, niin tuolla ovat jotenkin ainakin raha- ja aikataulusynergiat kohdillaan.
“Maamiinat kioskeihin”
RadioRock
tapsaattori
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 2463
Lauteille: Heinäkuu 2016
Etulaji: keppijumppa
Takalajit: bjj, vapaapaini, lukkopaini

Tehokkaimmat lajit Turussa?

#19

Viesti tapsaattori »

suosittelen hokutoryu jujutsua. Koska valmentajat ja ohjaajat ovat mielestäni hyviä.
Mappe
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 302
Lauteille: Elokuu 2011
Etulaji: Taekwondo
Takalajit: Judo, Jujutsu

Tehokkaimmat lajit Turussa?

#20

Viesti Mappe »

Turussa löytyy melko kattavastikin tarjontaa IP-lajien taholta. Tässä muutama joita voin näin äkkiseltään suositella:

-Hokutoryu Jujutsu (toimintaa on pitkään ollut Turussa ja ja olen vahvassa käsityksessä, että opetus on hyvinkin laadukasta)

-Defendo (Toimintaa pyörittää Antti Nurmi pitkän linjan IP-kouluttaja ja fysiikka valmentaja)

-Jujutsu ( Turun Shaolinin salilla on myös Jujutsu toimintaa, joka on eri tyylisuuntaa mitä Hokutoryu. Kaj Westersund on vetäjä ja kaverilla on myös laaja tuntemus asetekniikoihin ja erityisesti teräaseisiin mikäli se puoli kiinnostaa)

Turun tienoolta löytyy tietysti lisääkin, mutta nämä tuli itsellä näin äkkiseltään mieleen mikäli IP on treenissä se ykköstavoite.

Mainittu 3-4 treeniä viikossa on ihan hyvä ja realistinen määrä treeniä harrastepohjaisessa toiminnassa ja sillä kehittyy kyllä melko pitkään.

Onnea lajin valintaan! :)
Kuvake
Kari Aittomäki
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 16086
Lauteille: Helmikuu 2006
Paikkakunta: Kokkola

Tehokkaimmat lajit Turussa?

#21

Viesti Kari Aittomäki »

Tämä nyt ei taida olla kovin korrektia mutta..
Mene nyrkkeilemään ja kato onko susta treenaamaan kamppailulajeja.

Nämä ehdotelmat on kaikki hyviä mutta vaativat latausta ja aikaa siihen että homma alkaa oikeesti pelittään.
Nyrkkeily toimii käytännöntasolla samalla sekunnilla kun kävelet salinovesta ulos, siis tappelumielessä. Joka on hyvin ökkötökkötoimintaa noin perustasollaan.
Nyrkillä tööteriin sipaisu ei ole nykyään enää sallittua mutta neuvon nyt rikokseen kun kerron että anna mennä ja katoa paikalta ja luota onneen. Jätä nää juridiset kuviokellunnat.. tervepäisille.
Valmistautunutta mukilointipoikaa vastaan sulle ei jää kuin aseellinen vaihtoehto mutta siinä rajat ylittyy nopeasti. Ja jos se on oikeesti paha niska niin siinä ei aseetkaan auta jolset osaa manipuloida oddseja kohdalleen.
Pelkkä reaktiivisenpassiivinen itsepuolustelu on per... ikatoa.
Itsepuolustus on homotermi. Opettele myllyttään.

Jos sulla on oikea uhka päällä niin riko omat maneerisi ja tee epäsäännöllisyydestä tottumus, tietysti mahdollisuuksien mukaan.

Niin, ja jos treeni oikeesti maistuu niin.. ei huonoja lajeja ole olemassakaan. Pitää vaan löytää se mikä resonoi omaan olemisenlaatuun. Se voi olla työlästä.
Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 6
Viestit: 18918
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Yhteystiedot:

Tehokkaimmat lajit Turussa?

#22

Viesti Andy »

Nyrkkeily voisi olla yksi vaihtoehto. Johtuen siitä, että siinä on tosi rajallinen määrä tekniikoita joihin keskitytään ja ne on mahdollista saada toimimaan tuolla 3-4 viikkotreenillä.
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
Kuvake
Rojola
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 2758
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Mullet City

Tehokkaimmat lajit turussa?

#23

Viesti Rojola »

Dice kirjoitti:joku monipuolinen laji, katoin hokutoryu ju jutsua ja se vaikutti ihan hyvältä koska monipuolisuus ja tekniikat näytti ihan ok mut oon kuullu aika 50/50 juttuu toimivuudesta
Kannattaa mennä tsekkaamaan se hoku :jepa:
Janne Paavilainen

Master of illusion is a student of reality.

Harjoitteletteko te siellä Bujinkanissa oikein tuelta tätä asioiden ja sanomisten vääristelyä ja asiayhteyksien muuten vain sekoittelua?
Lasse Candé
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 20822
Lauteille: Joulukuu 2007

Tehokkaimmat lajit Turussa?

#24

Viesti Lasse Candé »

Samaa mieltä Rojolan kanssa!
tohtorismies
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 3905
Lauteille: Kesäkuu 2008

Tehokkaimmat lajit Turussa?

#25

Viesti tohtorismies »

Nyrkkeily ehdottomasti. Sitä voit jumpata tehokkaasti yksinkin ajatustaa kun käyttäää treeneissä sekä kyselee siltä valmentajalta että mikä nyt on oikeasti "tähdellistä" niin niitä perusteita sekä kulmiin leikkauksia voi työstää säkillä/varjolla ihan yssikseen ad infinitum. Oppii kestämään painetta ja kipua, epämiellyttävyydestä ja kamppailutilanteen kaaoksesta tulee toinen koti.

Ja tottakai se senshido :D :D
45 neliön kämmpä oli täynnään lihaksikkaita ja äärimmäisen päihtyneitä voimmamiehiä
"My karate is as simple as walking up to somebody and hitting them, something I saw some 29 years ago." Dennis Jones
"Perkele, mä oon hyppiny narua pikkupojasta asti!" Meskus
"Gorgoroth on edelleen kuraa" TimoS
Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 6
Viestit: 18918
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Yhteystiedot:

Tehokkaimmat lajit Turussa?

#26

Viesti Andy »

Mitä hyvänsä lajia voi ja kannattaa treenata myös ohjattujen treenien ulkopuolella.
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
Kuvake
Mjölnir
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 24802
Lauteille: Joulukuu 2005
Paikkakunta: Valkeakoski
Etulaji: Jyrki Saario Defendo
Sivulajit: Potkunyrkkeily, BJJ
Takalajit: Krav Maga, Hokutoryu Ju-jutsu, Escrima, Aikido, Muay Thai, Shootfighting
Yhteystiedot:

Tehokkaimmat lajit Turussa?

#27

Viesti Mjölnir »

Kari Aittomäki kirjoitti:Tämä nyt ei taida olla kovin korrektia mutta..
Mene nyrkkeilemään ja kato onko susta treenaamaan kamppailulajeja.

Nämä ehdotelmat on kaikki hyviä mutta vaativat latausta ja aikaa siihen että homma alkaa oikeesti pelittään.
Nyrkkeily toimii käytännöntasolla samalla sekunnilla kun kävelet salinovesta ulos, siis tappelumielessä. Joka on hyvin ökkötökkötoimintaa noin perustasollaan.
Nyrkillä tööteriin sipaisu ei ole nykyään enää sallittua mutta neuvon nyt rikokseen kun kerron että anna mennä ja katoa paikalta ja luota onneen. Jätä nää juridiset kuviokellunnat.. tervepäisille.
Valmistautunutta mukilointipoikaa vastaan sulle ei jää kuin aseellinen vaihtoehto mutta siinä rajat ylittyy nopeasti. Ja jos se on oikeesti paha niska niin siinä ei aseetkaan auta jolset osaa manipuloida oddseja kohdalleen.
Pelkkä reaktiivisenpassiivinen itsepuolustelu on per... ikatoa.
Itsepuolustus on homotermi. Opettele myllyttään.

Jos sulla on oikea uhka päällä niin riko omat maneerisi ja tee epäsäännöllisyydestä tottumus, tietysti mahdollisuuksien mukaan.

Niin, ja jos treeni oikeesti maistuu niin.. ei huonoja lajeja ole olemassakaan. Pitää vaan löytää se mikä resonoi omaan olemisenlaatuun. Se voi olla työlästä.
Olet useamman kerran maininnut tästä itsepuolustuslajien reaktiivisuudesta, kertoisitko esimerkin lajista, joka on tällainen reaktiivinen?
"Vaikka minä vaeltaisin pimeässä laaksossa, en pelkäisi mitään pahaa, sillä minä olen pahin pimeys laaksossa"
-Psalmi 23:4 (modattu)

Instructor Petteri
Defendo Green Director
Liity etupotkijaksi
Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 63 kurkkijaa