Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Paras treenialusta
Valvoja: Valvoja
- Mänzy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 4952
- Lauteille: Maaliskuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
- Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
- Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Paras treenialusta
Tatami, ei kuitenkaan joustotatami, ja soveltuvaan ajankohtaan tai paikkaan nurmikko.
Joustotatami tuntuu jotenkin huonolta polvissa kaikkeen muuhun kuin heittoharjoitteluun. Perinteisellä paksulla tatamilla on hieno fiilis treenata, mutta se on työläs hoitaa. Jäykkä muovitatami on paras kompromissi.
Isolla nurmikentällä hyvässä säässä on erinomaisen kivaa treenata. Pitkillä aseillakin mahtuu oikein kunnolla riehumaan.
Joustotatami tuntuu jotenkin huonolta polvissa kaikkeen muuhun kuin heittoharjoitteluun. Perinteisellä paksulla tatamilla on hieno fiilis treenata, mutta se on työläs hoitaa. Jäykkä muovitatami on paras kompromissi.
Isolla nurmikentällä hyvässä säässä on erinomaisen kivaa treenata. Pitkillä aseillakin mahtuu oikein kunnolla riehumaan.
Mikko Mänttäri
In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.
In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.
-
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 611
- Lauteille: Maaliskuu 2011
- Paikkakunta: Nokia
- Etulaji: Hokutoryu Ju-jutsu
- Sivulajit: Kobukai Kobudo / Sutekki ryu Bojutsu
- Takalajit: EKJT
Paras treenialusta
Ju-jutsun kannalta äänestin.. joustotatami on loistava heittojen kannalta. Huomattavasti mukavampi mätkähdellä tonttiin. Muuten voi painissa ja lyönti-potku harjoituksissa olla kovempi alusta.
- KungFuMiäs
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 5372
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Vaasa
Paras treenialusta
Lajina Bajiquan, Xingyiquan ja yleinen kamppailullinen kehittyminen. Ulkona, karkealla hiekka-alustalla. Ei liian kova, eikä pehmeä. Myös sopivasti pitoa, mutta ei liikaa. Ei saa olla kuitenkaan liian hienoa hiekkaa seassa, muuten pölyttää. Nurmikko vieressä jos haluaa heitellä.
Ja vielä kun aurinko paistaisi, iso puu auringonsuojana ja pieni viileähkö tuuli viilentämässä niin ollaan jo aika lähellä täydellistä treenipäivää .
Ja vielä kun aurinko paistaisi, iso puu auringonsuojana ja pieni viileähkö tuuli viilentämässä niin ollaan jo aika lähellä täydellistä treenipäivää .
- Risto R
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 3062
- Lauteille: Toukokuu 2005
- Paikkakunta: Joensuu
Paras treenialusta
Puulattia, koska jo keskiajalla... Siis periaatteessa kivi, hiekka, puu, nurtsi jne kaikki käy ja suositellaan kokeilemaan. Vaikuttaa jonkin verran siihen liikkumiseen, jos jalassa on sisäpelikengät modernilla tarramuovimatolla vs. nahkapohjaiset kengät pitkässä märässä heinässä. Toki ohan se heittoharjoittelu erikivaa molskilla...
Joensuun historiallisen miekkailun seura
"I [sword] am Royal, enforce justice, propagate goodness and destroy evil." -Fiore dei Liberi, 1409
Liity etupotkijaksi!
"I [sword] am Royal, enforce justice, propagate goodness and destroy evil." -Fiore dei Liberi, 1409
Liity etupotkijaksi!
Paras treenialusta
Se alusta mitä varten harjoittelet. IP-hommissa mahdollisimman monipuolinen, kilpailujutuissa se alusta millä kisataan. Puulattia lie hyvä yleisalusta.
-Tämän maallikkomielipiteen jätän tyystin omaan arvoonsa. Todellisuutta se ei tietenkään vastaa.
-Oletan ettei tämä perustu mihinkään lähteisiin vaan kyseessä on pelkkä mutusta kumpuava mielipide.
-Tosin asenteesi tuntien vanhastaan voin sanoa, ettei sinun mielipiteelläsi ole asian todellisuuden kannalta mitään merkitystä.
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 5
- Viestit: 20845
- Lauteille: Joulukuu 2007
Paras treenialusta
Olen osittain eri mieltä tuosta että se alusta mitä varten harjoittelet. Harjoittelu tarkoittaa sitä että tekemällä yhtä asiaa halutaan kehittyä toisessa. Usein on hyvää harjoittelua imitoida jonkintasoisesti jotakin elementtiä siitä mitä varten harjoitellaan, mutta mittasuhteita ja tarkastelun kohteita tulee varioida. Alustan suhteen sellaisella alustalla mihin ei tarvitse erikseen keskittyä saadaan esiin muita kehityksen kohteita. Tällöin tosin jää siinä sessiossa treenaamatta sitä alustan vaikutusta.
Käytännössä suosisin mielummin valtaosassa treeniä jotakin muuta kuin esim asfalttia, vaikka treeni tähtäisikin asfaltilla toimimiseen.
Käytännössä suosisin mielummin valtaosassa treeniä jotakin muuta kuin esim asfalttia, vaikka treeni tähtäisikin asfaltilla toimimiseen.
- Marionéte
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 12
- Lauteille: Tammikuu 2012
- Paikkakunta: Lahti
Paras treenialusta
Painimiseen tatami tai jämäkämpi molski.
capoeiraan sisätiloissa puulattia ulkona sopivahiekkapohja, nurmi on vähän tuhan pehmeää ja isompaan akrobatia harjoitteluun telinevoimmistelu permanto on paras ei haittaa vaikka tulee naamalleen alas kun joustaa sen verran.
capoeiraan sisätiloissa puulattia ulkona sopivahiekkapohja, nurmi on vähän tuhan pehmeää ja isompaan akrobatia harjoitteluun telinevoimmistelu permanto on paras ei haittaa vaikka tulee naamalleen alas kun joustaa sen verran.
- TimoS
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 23356
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Hesa
- Etulaji: Shorin ryu Seibukan karate
- Sivulajit: Matayoshi kobudo
- Takalajit: Matsuoi-ha Shorinji ryu Renshinkan karate
- Yhteystiedot:
Paras treenialusta
Karateen ja kobudoon paras vaihtoehto on joustava puulattia, mutta kyllä tatamitkin kelpaa
Timo Saksholm
Karate wa kunshi no bugei
Karate wa kunshi no bugei
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 93921
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Paras treenialusta
Eikö tuo toisaalta tarkoita jonkinlaista kompromissia?Lasse Candé kirjoitti: Käytännössä suosisin mielummin valtaosassa treeniä jotakin muuta kuin esim asfalttia, vaikka treeni tähtäisikin asfaltilla toimimiseen.
-
- Viestit tässä aiheessa: 1
Paras treenialusta
Tatami on mielestäni ylivoimaisesti mukavin ja monipuolisin. Jos treenaa ainoastaan tahi paljon pystyä, niin kovempia alusta, kuten esimerkiksi palapeli, säästää jonkun verran polvia...
...ainakin jos on lihava ja rampa...
...ainakin jos on lihava ja rampa...
Paras treenialusta
Kendoon paras alusta on jousitettu puulattia. Jousitus pehmentää mukavasti jalkaan kohdistuvia voimia tobikomi- ja fumikomi-askelissa. Jousitettuja lattioita ei Japanin ulkopuolelta hirveästi löydy. Suomessa tälläinen jousitettu lattia on Porin kendoseuran dojolla. Tuo lattia tosin on tällä hetkellä purettuna, sillä seura joutuu muuttamaan uuteen osoitteeseen ostoskeskuksen tieltä.
Porin dojosta ja sen lattiasta löytyy ketju Potkusta.
Edit: typo
Porin dojosta ja sen lattiasta löytyy ketju Potkusta.
Edit: typo
-
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 1417
- Lauteille: Huhtikuu 2010
- Etulaji: Krav maga
- Sivulajit: Nyrkkeily, MMA, Kali
- Takalajit: Shotokan, taido yms...
Paras treenialusta
Vastaus vähän nomadin tyyliin. Olen huomannut että jos treenaat vain yhdellä salilla/ lyöt vain yhtä säkkiä /aina samoilla hanskoilla/sparraat saman kaverin kanssa /aloitat aina lyönnit etukädellä et osaa muuta tehdä yllättäen muutaman kuukauden päästä. Toki hieman kärjistettyä mutta muutamat varmasti tietävät mitä tarkoitan. Kuten lyönnit ja potkut, eri voimalla tempolla nopeudella jne ettei jämähdä. Piti sitten taas kertoa mielipide. Vai oliko liian IP?
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 5
- Viestit: 20845
- Lauteille: Joulukuu 2007
Paras treenialusta
Voi sen ehkä niinkin ajatella. Eli siis että kompromissaa ympäristön autenttisuudesta saadakseen muita tehoa lisääviä juttuja esiin?Mika kirjoitti:Eikö tuo toisaalta tarkoita jonkinlaista kompromissia?Lasse Candé kirjoitti: Käytännössä suosisin mielummin valtaosassa treeniä jotakin muuta kuin esim asfalttia, vaikka treeni tähtäisikin asfaltilla toimimiseen.
Enemmän pointti kuitenkin on siinä että uskon että melko vähäisellä treenillä olosuhteita tarkasti imitoiden pystyy rakentamaan sillan hyvässä treeniympäristössä tehtyyn treeniin, mikäli olosuhteet ovat esim asrjesta hyvinkin tutut. Kaikkihan me tiedetään miltä esim arkivaatteissa oleminen tuntuu ja miltä asfaltti tuntuu. Niitä asioita ei tarvitse erikseen harjoitella.
Treenissä on tärkeämpää se että saa kierrokset korkealle ja toistoja paljon. On aivan yleinen opetuksellinen ratkaisu kompromissata tämän takia autenttisuudesta. Esim fudiksessa vastaava periaate näkyy siten että pienpelejä suositaan treeneissä suuremman toistomäärän ja ydinasioihin keskittymisen takia. Tämä tapahtuu sen kustannuksella että saadaan 11 vs 11 peliä isolla kentällä jossa taas opitaan sitä puolta. Edellytys toimivuudelle on että ison kentän peliä tunnetaan. Asfaltin ja sanotaan nyt arkivaatteiden suhteen tuo tosiaankin täyttynee melko nopeasti koska meillä on hemmetisti kokemusta kyseisestä ympäristöstä. Saliympäristössä taas on huomattavasti helpompaa kasvattaa toistomäärää. Tämän päälle sitten siltaa käytännöllisemmän ympäristön ja salitreenin välille. Kun toisaalta myös ajatus että kamppailu tapahtuu salilla jumppaavaatteissa on mahdollinen malli oppia sillä että kaikki treeni tapahtuu niillä puitteilla. Hyvä siis välillä kokeilla myös muuta. Silta tulee rakentaa. Muuten treeni ei ole treeniä vaan jotain muuta.
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 6
- Viestit: 18954
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Paras treenialusta
Jenkeissä näkyy välillä treenattavan ja kisattavan kangasmattojen päällä. Kuulostaa huonolta.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- Kari Aittomäki
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 16104
- Lauteille: Helmikuu 2006
- Paikkakunta: Kokkola
Paras treenialusta
Meillä oli aikanaan yhdellä koululla kokolattimatto mallia ohut.
Oli ikävä kyllä, jalkapohjat aina hiertymillä ja kenkiä ei voinu pitää ku tarttuivat.
Näppärä potku tossa. Hyvä ajoitus.
Oli ikävä kyllä, jalkapohjat aina hiertymillä ja kenkiä ei voinu pitää ku tarttuivat.
Näppärä potku tossa. Hyvä ajoitus.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 73 kurkkijaa