Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva KuvaKuva Kuva Kuva Kuva Kuva

Kovaa sparria

Löylyttelyä yli lajirajojen. Kaikkien kamppailulajien yhteisalue.

Ylipotkijat: TimoS, Totte, JanneM, Mjölnir, Tyttö

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 88470
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 419 kertaa
Tykätty: 150 kertaa
Viesti:
Kuukauden kynäilijä

#61

Viesti Mika » heinä 21, 2005, 22.32

Andy kirjoitti: Sillä, että aloittelijoita pannaan tyrmättäväksi, ei rokoteta stressiä vastaan vaan aikaansaadaan lyöntikammoa. Totuttaminen kovaan kontaktiin pitää tehdä pikkuhiljaa eikä millään shokkihoidolla, josta jää vain traumoja.

Tiedän, kun olen kokeillut.
Lihavointi omani. Komppaan 100 %.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!


Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 88470
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 419 kertaa
Tykätty: 150 kertaa
Viesti:
Kuukauden kynäilijä

#62

Viesti Mika » heinä 21, 2005, 22.33

Telepath Carbon kirjoitti: Tai kuten isäni aina muistuttaa, "Ampumahiihto on maailman tyhmin laji tulla toiselle sijalle. Itellä on kuitenki tussari seljässä hei." :D

T
Näinhän se on. :lol:
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
YJT
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 3396
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Lohja
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 40 kertaa

#63

Viesti YJT » elo 1, 2005, 21.00

Nyt vihdoinkin sain filmit pyörimään koneessa...

Pitää muistaa, että kyseessä ovat "trooper trainees", eli jonkinasteisesta poliisikoulutuksesta tai sitä lähellä olevasta on kysymys. Tällöin olellista ei ole kamppailulajikokemus ja sitä kautta hankittu "kovuus", vaan se että jannut treenaavat tosielämää varten. Varmasti pitää paikkansa, että jos joku alkaa harrastamaan jotain kamppailulajia, ja ekoissa treeneissä tulee tyrmätyksi, saattaa olla että koulutus ei oikein toimi. Mutta tässä ei ole kysymys siitä.

Jos aseetonta itsepuolustusta treenataan koulutuksen aikana vaikka 60 h (ihan hatusta vedetty lukema), niin silloin tällaista FOF treeniä on alettava vetää siinä vaiheessa kuin porukalla on korkeintaan muutama kymmenen tuntia tavallista treeniä takana. Tosiasia kuitenkin on, että FOF treeni on tehokkainta tällä hetkellä tunnettua valmistautumista tosielämän taistelutilanteisiin.
Seppo Vesala

(Kaikki esittämäni mielipiteet ja näkemykset ovat omiani, eikä niitä pidä tulkita minkään yrityksen, yhteisön, organisaation tai viranomaistahon kannaksi)

M M A
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 417
Lauteille: Lokakuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#64

Viesti M M A » syys 23, 2007, 23.55

Tästä ketjusta tulikin mieleeni, kuinka kerran parivuotta sitten todistin "nyrkkeily"-ottelua kaverin takapihalla. Suojuksina muistaakseni 12oz nyrkkeilyhansikkaat, kypärät, hammassuojat sekä mukava nousuhumala. Toinen kaveri noin 105kg ja 190 pitkä, ei kamppailulajikokemusta. (jossei lasketa satunnaisia baarikähinöitä :). ). Toinen noin 180cm ja 80kg. Harrastanut joskus vähän kavereitten kanssa sparrailua, mutta ei lajeja. Sääntöinä oli 3 yhden minuutin erää ja täysi kontakti pelkin lyönnein. No molempia jännitti ensin aivan pirusti ja piti arpoa kauan aikaa, että otellako vai ei. Sitten lopulta rohkenivat aloittaa 8). 1. Erä: Alussa isompi rynni hyvin agressiivisesti päälle lyöden pelkkää takakäden heijari-vasaralyönti välimuotoa nopeaan tahtiin kaverin päätä kohti. Pari lyöntiä sitten osui ja pienempi kellahti hanurilleen. No, sitten nousi ylös ja tuulimyllyä molemmat hetken aikaa tarjoilivat, kunnes isompi kellahti pyllylleen! Taas ylös, molemmilla alkoi jo kunto loppua mutta pari heijaria vielä lyötiin ohi ja erä päättyi. 2. Erä: muutama silmätkiinni heijari puolin ja toisin noin 10 sekuntia ja sitten isommalla loppui kunto aivan täysin ja hän luovutti. Nousi kuulemma oksennus suuhun ja kaikkea 8).

Pete H
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 582
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Etelä-Savo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#65

Viesti Pete H » syys 24, 2007, 18.25

Näin. Tason mukaan otamme kovuutta mukaan. Usein otan parempiani vastaan ja kovaa joudun ottamaan, että jotain edes tapahtuu. Heille ei välttämättä edes tule hiki kanssani, mutta se tasoero. :D Lähes joka harjoituksessa otamme erää suht tiukasti joko pystystä tai matosta.
Pete, se läski ja rikkinäinen.

Esa Tyynismaa
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 1730
Lauteille: Elokuu 2007
Paikkakunta: Ylihärmä
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#66

Viesti Esa Tyynismaa » syys 24, 2007, 20.49

Mun mielestä oikeasti kova treeni edellyttä suojuksien jättämistä pois...
Kipu opettaa,ja nopeasti.

M M A
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 417
Lauteille: Lokakuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#67

Viesti M M A » syys 24, 2007, 23.35

Niin no kyllä minua ainakin sattuu ihan tarpeeksi vaikka hanskoja ym. Käytämmekin :). Ja mattolyöminenkin sattuu ihan kivasti kypärästä ja paksuista hanskoista huolimatta, vaikkei lyönteihin voimaa saakaan kuten pystyssä. Suojien kanssa välttyy yleensä pahemmilta vammoilta, mutta eivät ne mielestäni kivulta suojaa liian hyvin :).

Buta
sääreenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 94
Lauteille: Huhtikuu 2007
Paikkakunta: Vantaa
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#68

Viesti Buta » loka 1, 2007, 23.30

Aika pehmeetä tohon meidän alkuvuotiseen. Otettiin samaa, mutta ilman suojuksia vaan. Nykysin ei enää pahemmin sparrissa pudoteta porukkaa päästä. Jätetään se kisoihin. Kovaa sparria meillä otetaan sitten yleensä kerran kuussa (riippuen missä kunnossa porukat on).

Itse en pahemmin suosi päästä pudottamista sparrissa, koska niitä kolhuja tulee ihan tarpeeksi kisoista... Pakista ja jaloista voi sitten pudotella aina kun otetaan vähän kovempaa.

Kova sparri meillä kyokushinissa tarkoittaa siis lähinnä sitä, että otetaan täyskontakti keskivartaloon ja kova kontakti jalkoihin (ilman suojuksia ja hanskoja tietty). Eli hakataan ja lyödään toista niin, että sattuu muttei pyritä hajottaa mitään ja voidaan pyrkiä pudottaa joko pakista taikka jaloista.
Ville Karppinen
Osu-No Seishin!

Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 8
Viestit: 15821
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 72 kertaa
Tykätty: 151 kertaa
Viesti:

Kovaa sparria

#69

Viesti Andy » tammi 9, 2019, 22.21

Tuossa vähän kovaa sparria meidän salilta. Kyseessä ovat siis 7-10v treenanneet ammattilaisottelijat.



Tuossa on tosi lyhyt erä ja sen takia molemmilla on kaasu pohjassa. Kukaan ei tietenkään voi ottaa 3 min eriä tuolla tahdilla ja muutenkaan tuollaista ei voi tehdä kovin paljon ilman että tulee loukkaantumisia. Perusharrastajalle tuommoinen olisi tietenkin aivan älytöntä, mutta ottelijan pitää olla kokenut niitä iskujenvaihtoja, että osaa toimia niissä.
Antti Sariola

http://www.kickboxingteam.com

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders

Oar
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 403
Lauteille: Huhtikuu 2011
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 31 kertaa

Kovaa sparria

#70

Viesti Oar » tammi 10, 2019, 00.06

Alkaako erä samaan aikaan kuin video, vai kuinka pitkä se oli?

Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 8
Viestit: 15821
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 72 kertaa
Tykätty: 151 kertaa
Viesti:

Kovaa sparria

#71

Viesti Andy » tammi 10, 2019, 00.31

En ole varma, kun en ole itse kuvannut tuota. Suoritustemmosta sanoisin, että erä on kestänyt max 20s, voi hyvin olla että vain tuon 10s.
Antti Sariola

http://www.kickboxingteam.com

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders

Kari Aittomäki
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 12241
Lauteille: Helmikuu 2006
Paikkakunta: Kokkola
Tykännyt: 28 kertaa
Tykätty: 155 kertaa

Kovaa sparria

#72

Viesti Kari Aittomäki » tammi 10, 2019, 02.20

Missäskohtaa kautta mennään?
Rytmityksen terävyys ei ole ihan pilkulla tonkokosille ammattilaisille eikä palautuksetkaan ihan.

Toki, treenin loppuja mennään ja väsymystä on näkyvissä.
Hienon näköstä osaamista.

Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 8
Viestit: 15821
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 72 kertaa
Tykätty: 151 kertaa
Viesti:

Kovaa sparria

#73

Viesti Andy » tammi 10, 2019, 12.36

Tuo harjoitus on tehty tosiaan treenin lopussa. Pointti on siinä, että ottelijat ovat erän/ottelun lopussa yleensä väsyneitä ja usein tämä myös johtaa siihen, että tuomari tulee väliin ja käynnistää ottelun uudestaan.

Näillä lyhyillä ja kovatehoisilla erillä treenin lopussa opetetaan ottelijat ottamaan tässä vaiheessa ratkaisevat osumat (tapahtui tuomarin väliintuloa tai ei) sen sijaan että jäätäisiin väsyneenä himmailemaan, mitä helposti tapahtuu, jos asiaa ei ole treenattu.

Loukkaantumisriski on tietysti kova, kun väsyneenä tehdään täysvetoja, eikä tätä voi tehdä määrällisesti kovin paljon.
Antti Sariola

http://www.kickboxingteam.com

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 kurkkijaa