Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Valvoja: Valvoja
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Pistareiden pitäminenhän ei ole vain pistareiden "pitämistä". Olisi ihan hyvä, jos pitäjällä olisi jonkinlainen ajatus siitä miten pitää toimia.
Tähän ketjuun voisi koota kysymyksiä, ohjeita, vinkkejä, linkkejä, ajatuksia ja kokemuksia välineen pitämisestä ja vaikka laajemminkin välinetreenistä (pl. säkit sun muut pussukat kun niille taitaa olla omia ketjujaan).
En ole aikoihin pistareita paukutellut, mutta joku voisi joutessaan kertoa että miten pistareita kuuluu pitää ihan perus suorien (1-2) lyömiseen, kun jotkut tuppaavat pitää niitä todella kaukana toisistaan lähes molemmin puolin päätä, vaikka sillä "oikealla" kohteella on vain yksi pää.
Ja mikä tarkoitus sillä vastaan lyömisellä on ja onko se välttämätöntä?
Tähän ketjuun voisi koota kysymyksiä, ohjeita, vinkkejä, linkkejä, ajatuksia ja kokemuksia välineen pitämisestä ja vaikka laajemminkin välinetreenistä (pl. säkit sun muut pussukat kun niille taitaa olla omia ketjujaan).
En ole aikoihin pistareita paukutellut, mutta joku voisi joutessaan kertoa että miten pistareita kuuluu pitää ihan perus suorien (1-2) lyömiseen, kun jotkut tuppaavat pitää niitä todella kaukana toisistaan lähes molemmin puolin päätä, vaikka sillä "oikealla" kohteella on vain yksi pää.
Ja mikä tarkoitus sillä vastaan lyömisellä on ja onko se välttämätöntä?
“Fatigue makes cowards of us all.”
- joksanen
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 9
- Viestit: 3170
- Lauteille: Helmikuu 2005
- Paikkakunta: Turku
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Yleisimmät virheet joita aloittelijoilla näkee liittyy asentoon. Pistarit on liian kaukana toisistaan tai ne osoittaa lattiaan (tai koukuissa osoittaa suoraan eteenpäin, da!). Jotkut pitää pistareita tosi kaukana itsestään, kädet suorina. Ilmeisesti turvallisuuden vuoksi.
Vastaanlyömisellä on nähdäkseni monia tarkoituksia. Ne erilläänkin olevat pistarit saa näin lähemmäs toisiaan sekä iskun kannalta oikeampaan asentoon, varsin ohueen tyynyyn saa enemmän vastinetta osumiseensa, myös pistarien pitäjä saa treeniä, parilla on parempi rytmi, eikä pitäjä reväytä käsiään (kuten voi käydä, jos vaan koittaa pitää tyynyjä paikoillaan). Vastaanlyöminen häiritsee myös pitäjän liiallista peräytymistä.
Pistehanskathan on pistehanskat (tai no, "fokushanskat"). Eli pääasiassa tarkkuuslyöntiin. Voimamällit sit muihin vehkeisiin.
Edit: pistareista vois hyvin ottaa ne remmit pois, jos se toinen ei nyt ihan hirveitä lyö. Pitäjä kun koukistaa sormiaan iskun aikana, ni ei lähde lapasesta. Eiku kourasta. Parin roolienvaihtokin on huomattavasti nopeampaa.
Itse lyön ja potkin niin hiljaa myös potkutyynyihin että pitäjä voi hyvin pitää sitä kehoaan vasten vastakkaisista ylä- ja alakulmista, ja jättää kätensä pujottamatta niihin kahvoihin. Ettei sitten tyyny kieri ja pompi käsivarren ympärillä.
Vastaanlyömisellä on nähdäkseni monia tarkoituksia. Ne erilläänkin olevat pistarit saa näin lähemmäs toisiaan sekä iskun kannalta oikeampaan asentoon, varsin ohueen tyynyyn saa enemmän vastinetta osumiseensa, myös pistarien pitäjä saa treeniä, parilla on parempi rytmi, eikä pitäjä reväytä käsiään (kuten voi käydä, jos vaan koittaa pitää tyynyjä paikoillaan). Vastaanlyöminen häiritsee myös pitäjän liiallista peräytymistä.
Pistehanskathan on pistehanskat (tai no, "fokushanskat"). Eli pääasiassa tarkkuuslyöntiin. Voimamällit sit muihin vehkeisiin.
Edit: pistareista vois hyvin ottaa ne remmit pois, jos se toinen ei nyt ihan hirveitä lyö. Pitäjä kun koukistaa sormiaan iskun aikana, ni ei lähde lapasesta. Eiku kourasta. Parin roolienvaihtokin on huomattavasti nopeampaa.
Itse lyön ja potkin niin hiljaa myös potkutyynyihin että pitäjä voi hyvin pitää sitä kehoaan vasten vastakkaisista ylä- ja alakulmista, ja jättää kätensä pujottamatta niihin kahvoihin. Ettei sitten tyyny kieri ja pompi käsivarren ympärillä.
- MtJ
- takapotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 12792
- Lauteille: Tammikuu 2006
- Paikkakunta: Etelä-Savo
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Tuo vastaan lyöminen auttaa ainakin itselläni siihen, ettei tule nivelvaivoja kyynärpäähän tai olkapäähän. Mikään ei ole omille nivelille repivämpi liike kuin vetää pistariin lyönti niin pitkälle, että käsi yliojentuu.
“Tallella ikä eletty, sanotaan. Kokemuksia karttuu, monesta asiasta voi huokaisten sanoa: herrankiitos kun on tuokin temppu jo tehty.”
― Veikko Huovinen, Mikäpä tässä
― Veikko Huovinen, Mikäpä tässä
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Nykyäänhän on jonkin verran remmittömiä pistareita, yleensä enemmän tai vähemmän kuperia. Joissakin on kuulemma jonkinlainen "patti" kämmenen kohdalla jonka ympärille sormiaan voi koukistaa. Remmittömät olen itsellenikin hommannut juurikin siksi että ei tarvitse häslätä niiden remmien kanssa kun osat vaihtuu.joksanen kirjoitti: pistareista vois hyvin ottaa ne remmit pois, jos se toinen ei nyt ihan hirveitä lyö. Pitäjä kun koukistaa sormiaan iskun aikana, ni ei lähde lapasesta. Eiku kourasta. Parin roolienvaihtokin on huomattavasti nopeampaa.
“Fatigue makes cowards of us all.”
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 15
- Viestit: 20857
- Lauteille: Joulukuu 2007
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Kuten joksanen jo hieman aloittikin niin 90 asteen periaate on tärkeä. Eli siis että osumat uppoavat 90 asteen kulmassa. Ilman hanskoja ei-hjyvä jos kulma on jokin muu. Tämä on loistavaa asentoharjoittelua pitäjälle kun joutuu tiedostamaan käsiensä asennon. Rankemmassa sessiossa joutuu hieman taistelemaan että jaksaa pitää käsiä oikeaan aikaan ylhäällä ja on pakko oppia keskivartaloonkin hyvä ryhti.
Mielestäni vastaan ei ole hyvä varsinaisesti lyödä. Mielummin jännittää ja korkeintaan hieman painaa, niin ettei tapahdu MtJ:n kuvaamaa. Oma suosikkini on sen tyyppinen käsien jännittäminen jossa sormenpäitä koukistetaan. Eräs kiipeilijäystäväni puhui käsien syvistä lihaksista tuossa liikkeessä. Niistä tiedä en, mutta fiiliksenä jännitys on erilainen kuin koko sormien koukistamisessa. Sormenpäiden koukistaminen tekee käteen hyvän rakenteen ja siitä ei tarvitse varsinaisesti lyödä vastaan. Korkeintaan työntää hieman, kuten jo sanoin.
Toki kaikki riippuu harjoitteen tarkoituksesta.
Yksi asia on, että monella on se mentaliteetti että kun lyödään pistareita, nyrkkeillään. Niinpä pistareita sitten pidetään jotenkin omana taitolajinaan. Oma mielipiteeni on että mihin tahansa ne saa toimimaan hyvin, niin antakkee mennä harjoitellen sitä omaa lajia.
Itselläni on vielä ainakin yksi niksi. Pitäjän kannattaa kääntää asento niin päin että voimakkaat kiertävät lyönnit ja kiertävät potkut tulevat takakäteen. Silloin ei tarvitse vastaanottaessa työskennellä niin lähellä liikkuvuutensa äärirajoja. Pitäjänä annan sellaisiin sopivan painavan vastuksen mutta en kuitenkaan liikaa jäkitä vastaan.
Sitä taistelua että pitää 90 astetta, ei voi korostaa liikaa. Se on kaikkein tärkeintä. En myökään osaa päättää, kummalle osapuolelle pistariharjoittelu on tehokkaampaa. Pitäjä oppii ajoituksia ja torjumista sekä jalostaa ryhtiään kamppailulliseksi. Niinpä yleistä hereilläoloa kannattaa harjoittaa pitäjänäkin.
Mielestäni vastaan ei ole hyvä varsinaisesti lyödä. Mielummin jännittää ja korkeintaan hieman painaa, niin ettei tapahdu MtJ:n kuvaamaa. Oma suosikkini on sen tyyppinen käsien jännittäminen jossa sormenpäitä koukistetaan. Eräs kiipeilijäystäväni puhui käsien syvistä lihaksista tuossa liikkeessä. Niistä tiedä en, mutta fiiliksenä jännitys on erilainen kuin koko sormien koukistamisessa. Sormenpäiden koukistaminen tekee käteen hyvän rakenteen ja siitä ei tarvitse varsinaisesti lyödä vastaan. Korkeintaan työntää hieman, kuten jo sanoin.
Toki kaikki riippuu harjoitteen tarkoituksesta.
Yksi asia on, että monella on se mentaliteetti että kun lyödään pistareita, nyrkkeillään. Niinpä pistareita sitten pidetään jotenkin omana taitolajinaan. Oma mielipiteeni on että mihin tahansa ne saa toimimaan hyvin, niin antakkee mennä harjoitellen sitä omaa lajia.
Itselläni on vielä ainakin yksi niksi. Pitäjän kannattaa kääntää asento niin päin että voimakkaat kiertävät lyönnit ja kiertävät potkut tulevat takakäteen. Silloin ei tarvitse vastaanottaessa työskennellä niin lähellä liikkuvuutensa äärirajoja. Pitäjänä annan sellaisiin sopivan painavan vastuksen mutta en kuitenkaan liikaa jäkitä vastaan.
Sitä taistelua että pitää 90 astetta, ei voi korostaa liikaa. Se on kaikkein tärkeintä. En myökään osaa päättää, kummalle osapuolelle pistariharjoittelu on tehokkaampaa. Pitäjä oppii ajoituksia ja torjumista sekä jalostaa ryhtiään kamppailulliseksi. Niinpä yleistä hereilläoloa kannattaa harjoittaa pitäjänäkin.
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Heh, tämänsuuntainen ajatus oli muuten myös mukana kun ketjua aloitin.Lasse Candé kirjoitti: En myökään osaa päättää, kummalle osapuolelle pistariharjoittelu on tehokkaampaa. Pitäjä oppii ajoituksia ja torjumista sekä jalostaa ryhtiään kamppailulliseksi. Niinpä yleistä hereilläoloa kannattaa harjoittaa pitäjänäkin.
“Fatigue makes cowards of us all.”
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Lasse Candé kirjoitti: Mielestäni vastaan ei ole hyvä varsinaisesti lyödä. Mielummin jännittää
Juuri näin. On todella ikävä lyödä pistareihin jos (yleensä kokematon ja epävarma) pitäjä vetelee sellaisia ennakoivia vastalyöntejä ja pistarit heilahtavat aina parikymmentä senttiä vastaan. Ideana pistareita pitäessä on olla (kuten lyödessäkin) mahdollisimman rentona ja vasta osumahetkellä jännittyä melko staattisesti pistarin taakse. Tällöin lyöjä saa sopivan vastuksen eikä riko itseään, ja pitäjä jaksaa tietysti kauemmin pitää.
Pistarithan poikkeaa säkeistä, palloista, tynnyreistä ym. välineistä siinä, että pitäjänä on toinen ihminen. Tämä interaktiivisuus kannattaa hyödyntää. Parhaiten toimii niin, että se pitäjä johtaa "valmentajana" (joko lainausmerkeissä tai ilman) sitä tilannetta: sanoo mitä toinen lyö, kenties liikkuu tai muuten korjaa etäisyyttä, rikkoo toisen monotonista rytmiä, testaa välillä toisen suojausta pienellä heijarilla, huomauttaa sopivasti perusvirheistä (aloittelijakin osaa aika helposti katsoa, lähteekö lyönti suojauksesta ja palautuuko sinne tai nouseeko takajalka ilmaan takakäden suoraa lyödessä ), kannustaa jne....
Ja niitä ei siis yleensä pidetä koko ajan ylhäällä vaan "suljetaan" lyöntien/lyöntikombinaatioiden välissä. Näin pitäjä määrää tahdin ja lyöjä reagoi, ja pitäminen on kevyempää.
Näähän on ihan perusjuttuja mutta niitä tässä kai kyseltiinkin.
- joksanen
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 9
- Viestit: 3170
- Lauteille: Helmikuu 2005
- Paikkakunta: Turku
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Mä en itse puhukaan vastaanlyömisestä vaan "täppäyksestä". 20 sentin heilutus on liian iso. Rentous on myös hyvä vinkki, jonka tosin jätin quotesta pois.Ile71 kirjoitti:Juuri näin. On todella ikävä lyödä pistareihin jos (yleensä kokematon ja epävarma) pitäjä vetelee sellaisia ennakoivia vastalyöntejä ja pistarit heilahtavat aina parikymmentä senttiä vastaan.Lasse Candé kirjoitti: Mielestäni vastaan ei ole hyvä varsinaisesti lyödä. Mielummin jännittää
Henkilökohtaisesti mä en tykkää lyödä niihin kaareviin pistareihin.
Meillä tämä treenari-koutsi-asetelma on olemassa lähes kaikissa pariharjoitteissa, mut pistareissahan se korostuu.Parhaiten toimii niin, että se pitäjä johtaa "valmentajana" -- Ja niitä ei siis yleensä pidetä koko ajan ylhäällä vaan "suljetaan" lyöntien/lyöntikombinaatioiden välissä.
Joskus pidämmä koko ajan ylhäällä mut useimmiten lyödään "nouseviin janttereihin" joka on hyvä draivi- ja reaktioharjoitus. Ihan niin pitkälle en menisi kuin Hatmakerin videossa, että tyynyjä hakataan joka välissä kovaäänisesti yhteen rytmiä antamaan,
Wingin kannalta pistarinpitäjän pitäisi myös kontrolloida etäisyyttään lyöjään, eikä aina ottaa samanmittaisia askeleita. Tää kun vaikuttaa siihen lyöjän jalkatyöhön. Tämä etäisyydenluku tavallaan menee pieleen myös silloin, jos pitäjä pitää käsiään oikosena kuin vaeltava zombie. Mitä lähempänä pistarit on pitäjänsä kehoa, sitä paremmin ne ilmentävät vastustajan päätä tai haluttua kohdetta, ja voi opetella hahmottamaan etäisyyttä.
-
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 1417
- Lauteille: Huhtikuu 2010
- Etulaji: Krav maga
- Sivulajit: Nyrkkeily, MMA, Kali
- Takalajit: Shotokan, taido yms...
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Jos oli ihan "alkuvinkeistä" kyse niin pari ekaa kuukautta ihan molemmat paikaltaan, ja pistarit valmiiksi ylhäällä. Reagointi vasta myöhemmin. Pitäjä voi myös tuijottaa lyöjän ylärintaan jolloin oppii näkemään lyönnin aloitukset.. Ja näkee hieman jalkoja syrjäsilmin. Ja todella 90 astetta. Jos on kaartuvat pistarit niin niitä voi tukea hieman ranteisiin alareunasta jolloin vastusta lyönneille enemmän.
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 15
- Viestit: 20857
- Lauteille: Joulukuu 2007
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Voisiko joku perustellen kehua niitä kaarevia? Itse olen kokeillut ilman hanskoja eivätkä mielestäni ainakaan siihen sovi. Jotkut sanovat niitä paremmiksi, mutta en ole vielä perusteluja päässyt kysymään.
- MtJ
- takapotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 12792
- Lauteille: Tammikuu 2006
- Paikkakunta: Etelä-Savo
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Mä olen hakannut niitä kaarevia, ne on ok. Sopii ainakin thaikun lyöntitreeniin hienosti (silloin kun minä olen pitäjänä). Ja tosiaan ne pysyy itselläni paremmin paikallaan kuin lättänät. Toiset taas salilla tykkäsi enemmän suorista pistareista. Olisko toi joku kädestä tai sormivoimasta riippuvainen homma, en ole koskaan miettinyt. "kämmenpahkalla" olevat tai "kaarevat" pistarit ovat mielestäni myös koukuissa paremmat kuin suorat, ne pysyy paremmin kädessä.
Mutta tosiaan, pahin virhe pistareita pitäessä on se, että lyöjä rupeaa lyömään ohitse. Siinä on kipeät nivelet lähellä kun muutaman kerran vetäsee lujempaa pistarista yliojennukseen. Ja tähän osumiseen vaikuttaa suuresti kyllä se pistarin pitäjä, melkein yhtä paljon kuin lyöjäkin.
Mutta tosiaan, pahin virhe pistareita pitäessä on se, että lyöjä rupeaa lyömään ohitse. Siinä on kipeät nivelet lähellä kun muutaman kerran vetäsee lujempaa pistarista yliojennukseen. Ja tähän osumiseen vaikuttaa suuresti kyllä se pistarin pitäjä, melkein yhtä paljon kuin lyöjäkin.
“Tallella ikä eletty, sanotaan. Kokemuksia karttuu, monesta asiasta voi huokaisten sanoa: herrankiitos kun on tuokin temppu jo tehty.”
― Veikko Huovinen, Mikäpä tässä
― Veikko Huovinen, Mikäpä tässä
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Fightsport 3/2007 sivut 62-63 löytyy Ervin Kaden pistarivinkkejä.
http://www.digipaper.fi/fightsport/42696/" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.digipaper.fi/fightsport/42696/" onclick="window.open(this.href);return false;
“Fatigue makes cowards of us all.”
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Nyt olisi hakusessa sellainen mitsi/vast. jota voi pitää kämmenselkä mitsiin päin. Eli kahvaosa riittävän tilava että kaikki sormet mahtuvat, mielellään ei remmejä vaan jonkilainen venyvä juttu niiden tilalla. Mitseissä mitä olen nähnyt on se kahva sellainen pieni ettei siitä oikein saa (eikä kuulukaan saada tietysti) otetta "väärinpäin". Saa olla myös hieman kaareva, ei siten kun pistarit vaan sillätävällä kuin tyyny kaartuisi kyynärvarren ympärille vähän. Muljuaa kuulemma vähemmin silloin.
“Fatigue makes cowards of us all.”
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Niin, edellinen viesti oli siis kysymys, että merkkiä ja mallia ja ostopaikkaa voi vinkata jos suunniilleen tollasta on sattunut kohdalle.
“Fatigue makes cowards of us all.”
Pistehanskojen yms. välineen pitäminen
Sanokaapa, miten sitä impaktia voi vaimentaa, kun pitää pädejä kaverille, joka potkii taka- ja etujalan etupotkuja? Lyönneissä ja sivupotkuissa on helppo napauttaa vastaan sopivasti osumahetkellä, mutta kun etupotkut pitää periaatteessa koko keholla ottaa vastaan. Ei oikein uskalla hypätä vastapalloon kummemmin.
Mulla on huonona kokemuksena mennyt rintalasta niin kipeäksi, ettei etunojia pystynyt tekemään kunnolla kahteen viikkoon.
Mulla on huonona kokemuksena mennyt rintalasta niin kipeäksi, ettei etunojia pystynyt tekemään kunnolla kahteen viikkoon.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 84 kurkkijaa