Yang ja Chen taijin alkeiskurssit alkavat 22.8.2017 / Yang and Chen Taiji beginners courses starts 22.8.2017

[BajiAssociation]

YANG TAIJI ALKEISKURSSI ALKAA TIISTAINA 22.8.2017, KLO 19, HINTA 60€

Taiji on vanha kiinalainen meditatiivinen liikuntamuoto. Rauhallinen yang-tyyli on filosofien laji. Sen liikkeet ovat hitaita, suoraviivaisia ja mietiskeleviä.

Kehon liikesarjojen opettelu rauhoittaa mielen ja keskittää ajatukset. Hallitsematon stressi ja ahdistus väistyy, tilalle tulee rentoutta kohdata kaikki arjen haasteet.
Baji ry:n pääopettajana toimii Lü Baochun. Alkeiskursseilla opetuksesta vastaavat apuopettajat.

Tule kokeilemaan! Ensimmäinen kerta on sinulle ilmainen.

Alkeiskurssi 22.8.-10.10.2017 ja apuopettajana kurssilla toimii Joona Sillanpää.
Paikka: Zacharias Topelius koulu, Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki

https://www.baji.info/lajit/yang-taiji/

CHEN TAIJI ALKEISKURSSI ALKAA TIISTAINA 22.8.2017, KLO 20, HINTA 60€

Taiji on vanha kiinalainen terveyttä edistävä liikuntamuoto. Chen-tyyli on lajeista vanhin. Sen liike on luonteeltaan pyörivää ”silkkitoukkavoimaa”.

Kehon kiertoliike muuttuu harjoituksen edetessä ulkoisesta sisäiseksi, ja liikesarjan ohella voi halutessaan kokeilla push hands-pariharjoitteita ja eri kamppailutekniikoita. Chen sopii fyysisyydestä jarytmistä pitävälle harjoittelijalle. Se on kehon ja mielen aktiivista vuoropuhelua, jolla on paljon suotuisia terveysvaikutuksia.

Chen-alkeistunnit koostuvat perusharjoitteista ja Yilu-sarjasta.
Baji ry:n pääopettajana toimii Lü Baochun. Alkeiskursseilla opetuksesta vastaavat apuopettajat.

Tule kokeilemaan! Ensimmäinen kerta on sinulle ilmainen.

Alkeiskurssi 22.8.-10.10.2017 ja apuopettajana kurssilla toimii Joona Sillanpää.
Paikka: Zacharias Topelius koulu, Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki

https://www.baji.info/lajit/chen-taiji/

-----

YANG TAIJI BEGINNER’S COURSE STARTS TUESDAY 22.8.2017 AT 19:00, 60 €

Taiji is an old Chinese meditative exercise. Peaceful Yang-style is a philosophical art. It’s movements are slow, straightforward and ruminative.

Learning the movement forms of the body calms the mind and focuses thoughts. Uncontrolled stress and anxiety gives way for relaxation to face all the challenges of our every day lives.
Lü Baochun is the head teacher of Baji Association. Assistant teachers are responsible for teaching beginner's courses.

Come check it out. Your first time is free!

The Beginner's course 22.8.-10.10.2017 and Joona Sillanpää is the assistant instructor on this course.
Place: Zacharias Topelius school, (Zacharias Topeliusskolan Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)

https://www.baji.info/en/styles/yang-taiji/

CHEN TAIJI BEGINNER’S COURSE STARTS TUESDAY 22.8.2017 AT 20:00, 60€

Taiji is an old Chinese health promoting exercise. Chen-style is the original Taiji style. It’s movements are circular by nature, often compared to “the strength of a silkworm”.

The twisting movement of the body transforms from external movement into internal as the practitioner progresses. Aside the form training done alone it is possible to try push hands pair training and different martial art techniques related to the practiced form. Chen is fit for beginners favoring physicality and rhythm. It is an active communication between the mind and body with a variety of favorable health effects.

Chen beginner lessons consist of basic exercises and Yilu form.
Lü Baochun is the head teacher of Baji Association. Assistant teachers are responsible for teaching beginner's courses.

Come check it out. Your first time is free!

The Beginner's course 22.8.-10.10.2017 and Joona Sillanpää is the assistant instructor on this course.
Place: Zacharias Topelius school, (Zacharias Topeliusskolan Stenbäckinkatu 14, 00250 Helsinki)

https://www.baji.info/en/styles/chen-taiji/