Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Rasvoista
Valvoja: Valvoja
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 19
- Viestit: 93764
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Rasvoista
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 19
- Viestit: 93764
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Rasvoista
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 19
- Viestit: 93764
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Rasvoista
Tukholman kouluissa loppuu voin syönti, ja leivälle sipaistaan pelkästään kevytmargariinia. Päätös on tehty Ruotsin elintarvikeviraston suosituksesta.
Suositusten mukaisesti kouluruuan valmistuksessa aletaan käyttää juoksevaa margariinia tai öljyä ja aterioille valitaan monityydyttämätöntä rasvaa sisältävää kalaa. Myös maitotuotteissa ja leikkeleissä suositaan kevyttuotteita.
Elintarvikevirasto perustelee suosituksia muun muassa suomalaistutkimuksella, jossa seurattiin lasten ruokatottumuksia ja heidän kolesteroliarvojensa kehitystä 8 kuukauden iästä 20-vuotiaiksi asti. Tyydyttämättömiä rasvoja syöneillä lapsilla kolesteroliarvot olivat kohdallaan.
Rasvoista
Voi uskovaiset ovat jo aktivoituneet sosiaalisessa mediassa.Mika kirjoitti:Tukholman kouluissa loppuu voin syönti, ja leivälle sipaistaan pelkästään kevytmargariinia. Päätös on tehty Ruotsin elintarvikeviraston suosituksesta.
Suositusten mukaisesti kouluruuan valmistuksessa aletaan käyttää juoksevaa margariinia tai öljyä ja aterioille valitaan monityydyttämätöntä rasvaa sisältävää kalaa. Myös maitotuotteissa ja leikkeleissä suositaan kevyttuotteita.
Elintarvikevirasto perustelee suosituksia muun muassa suomalaistutkimuksella, jossa seurattiin lasten ruokatottumuksia ja heidän kolesteroliarvojensa kehitystä 8 kuukauden iästä 20-vuotiaiksi asti. Tyydyttämättömiä rasvoja syöneillä lapsilla kolesteroliarvot olivat kohdallaan.
Detox ei ole pelkkä dietti. Se on elämäntapa.
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 19
- Viestit: 93764
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Rasvoista
Kylmäpuristettu rypsiöljy on kalliimpaa kuin tavallinen rypsiöljy, mutta ei juurikaan terveellisempää, kertoo ravitsemustieteen dosentti Riitta Freese Helsingin yliopistolta.
– Kylmäpuristus tuotteen etiketissä tarkoittaa, että öljy on irrotettu rypsinsiemenistä tavanomaista hellävaraisemmin, Riitta Freese sanoo.
Käytännössä hellävaraisempi irrotus tarkoittaa, että öljy erotetaan mekaanisesti esimerkiksi ruuvipuristimen avulla. Normaalisti öljy uutetaan siemenistä murskaamalla sekä liuottimen avulla. Kylmäpuristuksessa lämpötila ei yleensä nouse yli 40 Celsius-asteen.
– Ei ole kuitenkaan osoitettu, että kyseisillä öljyillä olisi kovin erilaisia vaikutuksia kuin tavallisella rypsiöljyllä: myös kylmäpuristettu rypsiöljy on pääosin rasvaa, ja siinä on sama rasvahappokoostumus kuin puhdistetummassakin rypsiöljyssä.
Suuri kysymysketju
Mitä on tapahtunut jossain vaiheessa levitteille, kuten Oivariini? Jokseenkin kaikissa noissa koostumus on muuttunut hankalaksi. Asia tuli taas mieleen viikonloppuna, piti puuttua peliin sukulaistytön sotkiessa rasian sisältöä, kun "yritti" saada nokaretta leivän päälle. Onkohan jonkun jäteöljyn määrää lisätty, että tökötistä tulee edullisempaa tuottaa ja/tai (mukamas) terveellisempää? Kyllä on harmillinen liukasta ja löysää, kuin nykynuoriso.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 16 kurkkijaa