Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Stressi

Pannu aina kuumana ja pöydissä tilaa. Keskustelua kamppailulajien ulkopuolelta huumoria unohtamatta. :)

Valvoja: Valvoja

Kuinka usein koet olevasi stressaantunut?

En oikeastaan koskaan
5
9%
Joskus harvoin
8
15%
Joitakin kertoja vuodessa
7
13%
Kuukausittain
14
26%
Viikottain
13
25%
Lähes päivittäin
5
9%
Koko ajan
1
2%
 
Ääniä yhteensä: 53

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 17
Viestit: 93926
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: HIIT, girya
Sivulajit: pilates, yinjooga
Takalajit: Tanglang
Yhteystiedot:

Stressi

#31

Viesti Mika »

Vaikka yleensä puhutaan vain stressistä, se on oikeasti vähän harhaanjohtava termi, sillä stressiä on hyvää ja huonoa. Hyvää stressiä on eustressi ja huonoa distressi. Tässä Ylen uutisessa näiden vaikutusta työelämässä on valotettu. Siellä on myös linkki (alla) THL:n kyselytutkimukseen työviihtyvyydestä. :break: :busy:

ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
Kuvake
Mjölnir
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 24816
Lauteille: Joulukuu 2005
Paikkakunta: Valkeakoski
Etulaji: Jyrki Saario Defendo
Sivulajit: Potkunyrkkeily, BJJ
Takalajit: Krav Maga, Hokutoryu Ju-jutsu, Escrima, Aikido, Muay Thai, Shootfighting
Yhteystiedot:

Stressi

#32

Viesti Mjölnir »

https://anchor.fm/metsasta/episodes/Voi ... ola-ec9r3f

Juteltiin Aleksin, Metsästä-kirjan kirjoittajan kanssa. Tällainen siitä tuli
"Vaikka minä vaeltaisin pimeässä laaksossa, en pelkäisi mitään pahaa, sillä minä olen pahin pimeys laaksossa"
-Psalmi 23:4 (modattu)

Instructor Petteri
Defendo Green Director
Liity etupotkijaksi
Kuvake
Mjölnir
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 24816
Lauteille: Joulukuu 2005
Paikkakunta: Valkeakoski
Etulaji: Jyrki Saario Defendo
Sivulajit: Potkunyrkkeily, BJJ
Takalajit: Krav Maga, Hokutoryu Ju-jutsu, Escrima, Aikido, Muay Thai, Shootfighting
Yhteystiedot:

Stressi

#33

Viesti Mjölnir »



Puhun Suomen psykologisen instituutin verkkokurssilla resilienssistä, stressistä ja muusta, pandemiavarautumisen hengessä
"Vaikka minä vaeltaisin pimeässä laaksossa, en pelkäisi mitään pahaa, sillä minä olen pahin pimeys laaksossa"
-Psalmi 23:4 (modattu)

Instructor Petteri
Defendo Green Director
Liity etupotkijaksi
Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 139 kurkkijaa