Mille tasolle on 32v:n mahdollista kehittyä kickboxingissa?

Kamppailu-urheilulajit eli BJJ, MMA, nyrkkeily, paini, potkunyrkkeily, thainyrkkeily jne.

Ylipotkija: JanneM

tohtorismies
kylkeenpotkija
Viestit ketjussa: 1
Viestit: 3342
Lauteille: kesä 23, 2008

Mille tasolle on 32v:n mahdollista kehittyä kickboxingissa?

#76

Viesti tohtorismies » joulu 2, 2017, 11.46

Kyllä. Noiden luu hommien kanssa kannattaa olla varovainen. Itse olen tuskaillut viimeiset kolme vuotta oikean käden kanssa. Itselläni on oikean käden capitatum luussa luukasvain ja se on käytännössä höttöpaskaa sisältä, välilla koko käsi turpoili ja kipuili ihan sietämättömästi mutta nyt sen kanssa pystyy jumppaamaan silleen mukamas kovasti hetkittäin, hyvin topatulla 16oz hanskallakin sen huomaa helposti jos osuu huonosti. Sitä ei tarina tai lääkäri kerro että onko se vaan jokin luuakasvain vai olenko sen itse aiheuttanut sillä että olen "asenteella" vetänyt treenejä läpi silloin kun jossain välissä käsi oli kipeä. Että malttia vaan ja ikää on itselläni 34v tällä hetkellä. Tämmönen varoittava tarina.
45 neliön kämmpä oli täynnään lihaksikkaita ja äärimmäisen päihtyneitä voimmamiehiä
"My karate is as simple as walking up to somebody and hitting them, something I saw some 29 years ago." Dennis Jones
"Perkele, mä oon hyppiny narua pikkupojasta asti!" Meskus

Jörri
reiteenpotkija
Viestit ketjussa: 1
Viestit: 380
Lauteille: joulu 11, 2013
Etulaji: Taekwondo

Mille tasolle on 32v:n mahdollista kehittyä kickboxingissa?

#77

Viesti Jörri » joulu 2, 2017, 12.23

"Olen käyttänyt (paremman puutteessa) kunnon mittarina cooperin testiä. Tarvitsen jostain syystä tämän tyyppisiä suoria mittareita joista näen kehityksen motivaatiokseni. Onko jollain parempia ideoita mittariksi/kommentoitavaa nykyisestä?"

Valmentajalla on varmaan heti heittää testipatteri jolla voit seurailla nimenomaan potkikseen liittyvien ominaisuuksien kehittymistä. Liitollakin todennäköisesti on lajianalyysi sieltä sitten testiä kehiin.


Palaa sivulle Kisahalli

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: sutki1 ja 4 kurkkijaa