Voimistelusali

Potku päivitetään perjantaina 7.8.2020. Lue lisää täältä.

Valvoja: Valvoja

Uusi aihe

904 viestiketjua

Sivu 5/31
- Hyppää sivulle:
Edellinen
1
…
3
4
5
6
7
…
31
Seuraava

Tiedotteet

Vastaukset

Luettu

Uusin viesti

Potku päivitetään 7.8.2020

Uusin viesti admin « elo 5, 2020, 11.31
Lähetetty Niksinurkkaus
Vastaukset: 3
admin » elo 5, 2020, 09.45 » Niksinurkkaus

3 Vastaukset

429 Luettu

Uusin viesti admin
elo 5, 2020, 11.31
Mahanpururata

Uusin viesti Mika « huhti 24, 2005, 08.58
Vastaukset: 1
Elina » joulu 24, 2004, 18.04

1 Vastaukset

36673 Luettu

Uusin viesti Mika
huhti 24, 2005, 08.58

Aiheet

Vastaukset

Luettu

Uusin viesti

MM-voimanosto

Uusin viesti Mjölnir « kesä 5, 2015, 18.09
Vastaukset: 6
Mika » marras 16, 2005, 02.27

6 Vastaukset

2903 Luettu

Uusin viesti Mjölnir
kesä 5, 2015, 18.09
Kehon optimaalinen paino

Uusin viesti Lasse Candé « touko 28, 2015, 16.48
Vastaukset: 55
MikaM » touko 26, 2015, 10.08
1

2

3

4
55 Vastaukset

6126 Luettu

Uusin viesti Lasse Candé
touko 28, 2015, 16.48
Vatsatreeniä syville lihaksille?

Uusin viesti Mika « touko 26, 2015, 12.20
Vastaukset: 131
Tammi » tammi 22, 2011, 15.32
1

…

5

6

7

8

9
131 Vastaukset

19669 Luettu

Uusin viesti Mika
touko 26, 2015, 12.20
Artikkeli: Akuutti väsyminen liikunnassa ja kehon ylirasittuminen

Uusin viesti Ile « touko 21, 2015, 13.35
Vastaukset: 1
Valvoja » syys 10, 2009, 19.45

1 Vastaukset

3325 Luettu

Uusin viesti Ile
touko 21, 2015, 13.35
Laskureita

Uusin viesti Aihki « touko 18, 2015, 20.31
Vastaukset: 31
Mika » heinä 14, 2005, 22.31
1

2

3
31 Vastaukset

51678 Luettu

Uusin viesti Aihki
touko 18, 2015, 20.31
Omavalmentajan valitseminen

Uusin viesti Totte « touko 9, 2015, 13.40
Vastaukset: 17
Mika » syys 4, 2007, 08.46
1

2
17 Vastaukset

4487 Luettu

Uusin viesti Totte
touko 9, 2015, 13.40
Harkoissa pyörryttää

Uusin viesti ChB « huhti 21, 2015, 20.08
Vastaukset: 45
Nikke » tammi 9, 2009, 20.26
1

2

3

4
45 Vastaukset

8353 Luettu

Uusin viesti ChB
huhti 21, 2015, 20.08
Kieliluun murtuma tai muut vauriot kurkussa

Uusin viesti MikaelF « huhti 17, 2015, 22.35
Vastaukset: 3
tabitha » huhti 17, 2015, 08.44

3 Vastaukset

2612 Luettu

Uusin viesti MikaelF
huhti 17, 2015, 22.35
Palautusjuomat

Uusin viesti MikaM « huhti 17, 2015, 11.02
Vastaukset: 45
Simpanssi » maalis 27, 2006, 01.01
1

2

3

4
45 Vastaukset

6447 Luettu

Uusin viesti MikaM
huhti 17, 2015, 11.02
Kaikki lihakset hereille

Uusin viesti diesel 64 « huhti 3, 2015, 10.42
Vastaukset: 29
Aihki » maalis 21, 2015, 11.11
1

2
29 Vastaukset

4739 Luettu

Uusin viesti diesel 64
huhti 3, 2015, 10.42
Syötkö aamiaista?

Uusin viesti CMur « maalis 27, 2015, 14.13
Vastaukset: 67
Mika » tammi 10, 2014, 17.44
1

2

3

4

5
67 Vastaukset

4672 Luettu

Uusin viesti CMur
maalis 27, 2015, 14.13
Aikuisvoimistelu

Uusin viesti Mika « maalis 26, 2015, 16.28
Vastaukset: 9
Mika » syys 18, 2009, 20.48

9 Vastaukset

2725 Luettu

Uusin viesti Mika
maalis 26, 2015, 16.28
Syketasot

Uusin viesti Elina « maalis 20, 2015, 20.54
Vastaukset: 28
MtJ » tammi 7, 2007, 12.14
1

2
28 Vastaukset

4730 Luettu

Uusin viesti Elina
maalis 20, 2015, 20.54
On line -valmennus

Uusin viesti Leiska « maalis 13, 2015, 11.18
Vastaukset: 10
YJT » loka 19, 2014, 13.19

10 Vastaukset

3349 Luettu

Uusin viesti Leiska
maalis 13, 2015, 11.18
Ensiapu

Uusin viesti Mjölnir « maalis 9, 2015, 10.08
Vastaukset: 23
Presenter » joulu 15, 2012, 21.24
1

2
23 Vastaukset

3637 Luettu

Uusin viesti Mjölnir
maalis 9, 2015, 10.08
Hapotustreeni kamppailulajeissa

Uusin viesti Andy « maalis 8, 2015, 21.44
Vastaukset: 5
Andy » maalis 8, 2015, 20.49

5 Vastaukset

1228 Luettu

Uusin viesti Andy
maalis 8, 2015, 21.44
Lihasmassan kehittyminen on kuulemma yksilöllistä...

Uusin viesti Andy « maalis 2, 2015, 17.44
Vastaukset: 17
NinjAssi » helmi 24, 2015, 21.56
1

2
17 Vastaukset

2657 Luettu

Uusin viesti Andy
maalis 2, 2015, 17.44
Takareisiliikkeet

Uusin viesti NinjAssi « maalis 1, 2015, 23.00
Vastaukset: 33
Polvi » huhti 24, 2012, 14.53
1

2

3
33 Vastaukset

4261 Luettu

Uusin viesti NinjAssi
maalis 1, 2015, 23.00
Rintarangan rusahdus reenatessa

Uusin viesti Elina « helmi 23, 2015, 23.04
Vastaukset: 9
sammyset » helmi 21, 2015, 22.19

9 Vastaukset

8949 Luettu

Uusin viesti Elina
helmi 23, 2015, 23.04
Kompressiovaatteet

Uusin viesti Daddy « helmi 19, 2015, 16.46
Vastaukset: 3
Mika » helmi 19, 2015, 07.36

3 Vastaukset

1207 Luettu

Uusin viesti Daddy
helmi 19, 2015, 16.46
Ruoka-aineallergiat ja -yliherkkyydet

Uusin viesti Le1kkola « helmi 19, 2015, 01.33
Vastaukset: 27
Mika » helmi 23, 2010, 08.03
1

2
27 Vastaukset

3563 Luettu

Uusin viesti Le1kkola
helmi 19, 2015, 01.33
Haavat suussa (lyönneistä)

Uusin viesti Kalle Toroska « tammi 22, 2015, 14.17
Vastaukset: 19
Kalle Toroska » tammi 21, 2015, 22.49
1

2
19 Vastaukset

4212 Luettu

Uusin viesti Kalle Toroska
tammi 22, 2015, 14.17
P90X

Uusin viesti YJT « tammi 3, 2015, 18.19
Vastaukset: 13
YJT » elo 14, 2013, 14.22

13 Vastaukset

3153 Luettu

Uusin viesti YJT
tammi 3, 2015, 18.19
P90X

Uusin viesti YJT « tammi 3, 2015, 18.14

YJT » tammi 3, 2015, 18.14

0 Vastaukset

3181 Luettu

Uusin viesti YJT
tammi 3, 2015, 18.14
Polviongelmia

Uusin viesti MikaelF « joulu 31, 2014, 12.56
Vastaukset: 1
Reba » joulu 31, 2014, 09.52

1 Vastaukset

1271 Luettu

Uusin viesti MikaelF
joulu 31, 2014, 12.56
Seisominen vs. istuminen

Uusin viesti JariMarjamaa « joulu 23, 2014, 19.46
Vastaukset: 46
flammee » tammi 1, 2011, 17.20
1

2

3

4
46 Vastaukset

8078 Luettu

Uusin viesti JariMarjamaa
joulu 23, 2014, 19.46
Casio RFT-100 Referee timer

Uusin viesti Rawson « joulu 15, 2014, 14.58
Vastaukset: 1
Rawson » loka 11, 2007, 22.15

1 Vastaukset

3086 Luettu

Uusin viesti Rawson
joulu 15, 2014, 14.58
Liikuntatapaturmat

Uusin viesti JanS « joulu 5, 2014, 20.23
Vastaukset: 6
Mika » heinä 14, 2005, 11.34

6 Vastaukset

2280 Luettu

Uusin viesti JanS
joulu 5, 2014, 20.23
Hivenainelisät

Uusin viesti Mika « marras 26, 2014, 21.40
Vastaukset: 67
Andy » tammi 21, 2006, 00.15
1

2

3

4

5
67 Vastaukset

8588 Luettu

Uusin viesti Mika
marras 26, 2014, 21.40
Ranteen ja käden vaivat

Uusin viesti Le1kkola « marras 21, 2014, 21.57
Vastaukset: 3
Eelo » heinä 16, 2014, 15.37

3 Vastaukset

1361 Luettu

Uusin viesti Le1kkola
marras 21, 2014, 21.57

Uusi aihe

904 viestiketjua

Sivu 5/31
- Hyppää sivulle:
Edellinen
1
…
3
4
5
6
7
…
31
Seuraava

Palaa etusivulle

Keskustelualueen oikeudet

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Potku.net

Potku.net

Voimistelusali

Keskustelualueen oikeudet