Jahas, muokkasin viestiä ja lähetin sen mielestäni. No lopun oleellisin osa jäi nyt pois enkä jaksa kirjottaa sitä uusiksi. Pointtina kuitenkin positiosparrin tärkeys kun halutaan harjoitella ratkaisevia mutta ei niin yleisiä tilanteita. Tai uuden tekniikan harjoittelua keksimällä "uusia sääntö...

Mä just selitin tätä omasta näkökulmastani BJJ sparreina yhdelle tyypille. Mä näkisin että BJJ:ssä on neljä eri vastustustasoa. 1. Rullaus - Kevyttä ja liikkuvaa, annetaan kaverille tilaa. 20-50 % intensiteetti. Ei sikailua. 2. Sparraus - Aika kovaa painia eikä anneta mitään ilmaseksi. n. 70 % inten...

Mulla on tapahtunut vastaavanlaisia muutaman kerran. Aina vähä eri kivun aiheuttajalla. Mutta kertaakaan lääkäri ei oo tehny muuta kun todennut että ei voi tehdä mitään, halkeama/murtuma paranee itsestään ja yritä ottaa iisisti. Silti suosittelen lääkäriin menoa, better safe than sorry. Kerran itsea...

Joo, kyllä sä ton ikäsenä pystyt vielä mihin vaan jos haluat kilpailla huvin vuoksi. Ei kannata ottaa liikaa stressiä muiden kommenteista. Ite alotin 20 vuotiaana brassi jujutsun. Toki taustalla oli lyhyitä lajitapailuja niin painin (ihan pikku-junnuna) ja thainyrkkeilyn saralla. En nyt ole mikään s...

Jannehan täällä osaa vastata omasta puolestani täydellisesti, ei siis lisättävää

En nyt muista tarkkaa määrää, mutta jotain tuhannen päälle joku väitti tuossa ennen joulua?! Toki, onhan noita lajejakin aikamoinen määrä, kuten myös saleja.

Thainyrkkeilyn lopetin oikeastaan kahdesta syystä, halusin keskittyä enemmän jiu-jitsuun ja muuton yhteydessä oli vain helppo lopettaa kokonaan laji. Merkkasin tosin tuon toisen lajin syyksi, koska se oli ehkä enemmän se oikea syy taustalla. Vaidhoin siis vapaaotteluun/jiu-jitsuun, missä toki treena...

No eihän Jones ollut mitenkään ylivoimainen, mutta DC ei kyllä saanut mitään aikaiseksi mun mielestä. Se mikä teki matsin hyvin tylsäksi olikin JJn stallaaminen, pelas varman päälle. Eikä siinä mitään, ukko nettoaa voitosta semmoset summat rahaa ettei mitään järkeä hakea mitään ylimäärästä. Mutta ku...

Cerrone on eläin. Alunperin en tykänny kaverista oikeen, mutta mitä enemmän Cowboyta kattoo, niin sitä kovemmin se uppoo. Beastmode oli kyllä kovin vähään aikaan :D JJ vs DC oli kyllä ihan hirveetä kuraa. Ekan erän aikana huomas ettei DC:llä ole mitään saumoja, 3 erää jaksoin kattoa ilman pikakelaus...

Laskin nyt nopeasti että treenimaksuihin menee n. 800e/v, varusteisiin ja bensaan menee varmaan joku 300-400e, leireihin ehkäpä joku 100e. Varmasti on muitakin kuluja mitä ei tule mieleen, mutta ehkäpä pyöreesti 1500e.

Perjantaina kävin Timon bjj-treeneissä Metsälässä. Pystyjuttuja drilleinä ja sit sidestä jujia ja kontrollointia. Lentävillä lähdöillä pystyä kolmen porukassa joku 5min (en muista) ja sit sparria 3 hengen ryhmässä "lentävillä lähdöillä" 2x3min ja 3min lepoa tietty. Kavereina Dinotoni ja Ma...

Maanantaina missasin kisaryhmän treenit töiden takia, mutta kerkesin Markon BJJ treeneihin. Lämmöt ja tekuna smashpassin eri variaatioita. Rivipainia niin että kaveri puoliksi jo ohi smashpassilla ja sitten oli vissiin joku toinenki lähtötilanne, en muista :) Tiistaina Laurin lukkopainit. Lämmöt pää...

Tiistaina sain kunnian vetää treenit, lajina lukkopaini. Tehtiin lämmöt alkuun perinteisillä juoksemisella ja raajojen pyörittelyllä ja sitten pariharjotteilla pystypainista. Pääpainona shootti ja shootin jatkodrillit. Tekniikkana kilpparin kontrollia paineella ja knee-rideä. Tehtiin sitäkin drillin...

Perjantaina kävin Metsälässä BJJ treeneissä. Jesse veti lämmöt tekniikoilla/drilleillä, ja olikin oikeen hyvää settiä. De la rivaan ohituksia ja counttereita. Sitten rivipainia aika hyvä tovi, en osaa sanoa paljonko. 35min ehkä? Aika nuutunu olo, ja vielä kun erä alko de la rivasta, mitä en kyllä ik...

Tiistaina jatku treenit hieman eri muodossa, meni vähä pitkään töissä enkä kerennyt Kontulan BJJ treeneihin. Joten vedin vähän mäkijuoksua. Hirveetä hommaa. 7 kertaa mäki ylös. 2x kevyesti jolkotelleen, 2x n. 70 % vauhdilla, 2x n. 85 % vauhdilla ja kerran niin kovaa kun lähti. Tuntuu keuhkoissa, mut...