Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 76 tulosta
- syys 23, 2010, 10.35
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: (Shotokan) 3K
- Vastaukset: 25
- Luettu: 1782
(Shotokan) 3K
Parissakin ketjussa on sivuttu kolmen koon merkitystä/ sisältöä (shotokan)karatessa. Katson asiaa siis shotokan ikkunan läpi, muista tyylisuunnista en tiedä. Syväluotaava ja viiltävä analyysisini 3K:sta on, että harjoitellaan perustekniikkaa, soolo liikesarjaa ja pariharjoituksia. Opettajasta riippu...
- syys 14, 2010, 10.01
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Mitä Karate on?
- Vastaukset: 992
- Luettu: 56878
Mitä Karate on?
Itse nykyään pidän mottonani seuraavaa itselleni tuntemattomaksi jääneen ajattelijan tuotosta: " Kuuntele niitä, jotka kertovat etsivänsä totuutta, älä usko niitä, jotka kertovat löytäneensä sen. " Meidän traditionalistien, jotka julistamme (milloin mitäkin) vanhaa tapaa totuutena, olisi ...
- elo 6, 2010, 18.17
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Shotokan Karate-Do
- Vastaukset: 220
- Luettu: 27473
Uusi artikkeli - Shotokan
...,ja sitten tämä Shotokanin Heian Nidan http://www.youtube.com/watch?v=Fep1OcWkDE4" onclick="window.open(this.href);return false; En ole suuremmalti tutustunut eri tyylien tyyleihin tehdä kataa. Katselin nuo niityllä tehdyt heianit läpi. Onko tämä nyt sitä modernien japanilaisten karate...
- elo 5, 2010, 15.52
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Shotokan Karate-Do
- Vastaukset: 220
- Luettu: 27473
Uusi artikkeli - Shotokan
Quote-tägi puuttui Tavanomaista, liian monimutkaista reverse-engineeringiä. *haukotus* Monimutkaista? Minusta ainakin hyvin simppeliä. Riippuu tietenkin miten on harjoitellut. No, k.o. katan oikeaan bunkaihin nähden mennään liian kauas ja koreilevaksi. Ei noiden tekeminen vaikeaa ole. Siitä ei pääs...
- elo 5, 2010, 15.13
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Shotokan Karate-Do
- Vastaukset: 220
- Luettu: 27473
Uusi artikkeli - Shotokan
Tai kyllä tiedän, tippuisi varmaasti jos noin vapaasti saisi vedellä. Ohessa ihan kiva näkemys katasta. Ei perinteinen shotokan näkemys. http://www.youtube.com/watch?v=9nvDFpG13Qw&feature=related" onclick="window.open(this.href);return false; Mielenkiintoinen sovellus! Vähän samaan ty...
- elo 3, 2010, 18.38
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Shotokan Karate-Do
- Vastaukset: 220
- Luettu: 27473
Uusi artikkeli - Shotokan
Tai kyllä tiedän, tippuisi varmaasti jos noin vapaasti saisi vedellä.
Ohessa ihan kiva näkemys katasta. Ei perinteinen shotokan näkemys.
" onclick="window.open(this.href);return false;
Ohessa ihan kiva näkemys katasta. Ei perinteinen shotokan näkemys.
" onclick="window.open(this.href);return false;
- elo 3, 2010, 18.26
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Shotokan Karate-Do
- Vastaukset: 220
- Luettu: 27473
Uusi artikkeli - Shotokan
Nyt veti kyllä sanattomaks noi videot...muutaman ihan korkean tason Shotokan katan nähneenä...ja tehneenä...ja kavereilla tais olla ihan mustat vyötkin.. jos en väärin nähny... :oops: joo,Alen kans samoilla linjoilla... Niin, en tiedä... http://www.youtube.com/watch?v=6Pfrer4TjFM&feature=relate...
- huhti 24, 2010, 13.51
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Shotokan vs. Shotokan
- Vastaukset: 72
- Luettu: 26685
Shotokan vs. Shotokan
Otetaan eroja vaikka Kase-ha ja JKA.n tavasta tehdä Shotokania. Kase-ha:n perusasento fudo-dachi. Jos zenkutsu-dachia käyttää, niin takajalan polvea ei lukita. Ylipäätänsä asennon pituuden ja syvyyden määrää harjoittelijan ominaisuudet ja ennenkaikkea lantion asento. Takapuoli ei saa olla pitkällä t...
- huhti 23, 2010, 13.37
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Shotokan vs. Shotokan
- Vastaukset: 72
- Luettu: 26685
Shotokan vs. Shotokan
Ei noita varsinaisia liittoja taida montaa olla. Suomen karateliiton alla on kolme shotokan ryhmittymää, joist jokainen myöntää esim vyöarvot omilla kriteereillä. No, JKA porukka taitaa olla myös liitto liiton sisällä. Sitten on Kase-ha tien kulkijat, varsinaista liittoa ei ole mutta seurojen välist...
- heinä 18, 2009, 12.41
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Esijännitys
- Vastaukset: 14
- Luettu: 1285
Esijännitys
Kokeile penkkipunnerrusta siten, että tangon ollessa rinnalla päästät ylävartalon veteläksi ja tämän jälkeen punnerrat kuorman ylös. Tee uusi suoritus siten, että lavat pysyvät yhdessä ja rinta sekä ojentajat piukkoina. Punnerrsa ylös. Kumpi oli helpompi suoritus? Yleisurheilussa esijännityksen merk...
- touko 22, 2009, 11.29
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Välilevyn pullistuma
- Vastaukset: 42
- Luettu: 22914
Välilevyn pullistuma
Niin mullakin todettiin 2 välilevyn pullistumaa ja rappeumaa. Paini ja isot nostot kiellettiin, mutta venyttelyyn ja vatsojen tekemiseen kannustettiin. Mietin vähän, että miten toi rappeuma vaikuttaa näihin mun pullistumiin? Miksi? Itselläni myös rappeuma+kaksi pullistumaa. Välillä kipeä ja välillä...
- touko 7, 2009, 19.57
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Ishin ryu Jujutsu ja karate, onko näillä mitään yhteyttä ?
- Vastaukset: 17
- Luettu: 3428
Ishin ryu Jujutsu ja karate, onko näillä mitään yhteyttä ?
Jotta shihinät eivät loppuisi niin onhan vielä Ticky Donovanin Ishin ryu karate.
- huhti 22, 2009, 20.53
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Ravitsemuksesta
- Vastaukset: 208
- Luettu: 20799
Ravitsemuksesta
Tässä hyvää pohdintaa ja katsausta proteiinin saantiin ja saantisuositusten määrittämiseen juurikin väitelleen Juha Hulmin kynästä: http://users.jyu.fi/~jjhulmi/www/Proteiinit%20ja%20fyysinen%20harjoittelu.pdf" onclick="window.open(this.href);return false; (Proteiinin saantia pohdittu s. ...
- huhti 22, 2009, 16.00
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Ravitsemuksesta
- Vastaukset: 208
- Luettu: 20799
Ravitsemuksesta
Sanoisin, että kannattanee käyttää pohjana suomalaisia ravitsemussuosituksia ja sitten rukata sitä proteiinien ja hiilihydraattien suhdetta tarpeen vaatiessa (ts. vähentää esim. hiilihydraattien saantia vaikka 45%, jos proteiinin määrää tahtoo lisätä siitä 15% suuremmaksi). Proteiinin saanti tosin ...
- tammi 10, 2009, 10.48
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Shotokan karate pääkaupunkiseudulla ?
- Vastaukset: 5
- Luettu: 2960
Shotokan karate pääkaupunkiseudulla ?
Vierailin syksyllä Liikuntamyllyssä. Paljon junnuja, perustekniikkaa hinkattiin ja hiki tuli. Hyvä jumppa ennen tympeää hotelliyötä. Samalla reissulla kuulin, että mielipiteet jakava sensei Mayer on muuttanut Saksaan. Aika kultaa muistot ja välillä jopa kaipaa noita 2-vuosikymmenen takaisia treenejä...