Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 3096 tulosta
- helmi 25, 2015, 10.21
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Tekniikoiden sisäänajo
- Vastaukset: 17
- Luettu: 1647
Tekniikoiden sisäänajo
Jahas, muokkasin viestiä ja lähetin sen mielestäni. No lopun oleellisin osa jäi nyt pois enkä jaksa kirjottaa sitä uusiksi. Pointtina kuitenkin positiosparrin tärkeys kun halutaan harjoitella ratkaisevia mutta ei niin yleisiä tilanteita. Tai uuden tekniikan harjoittelua keksimällä "uusia sääntö...
- helmi 25, 2015, 10.03
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Tekniikoiden sisäänajo
- Vastaukset: 17
- Luettu: 1647
Tekniikoiden sisäänajo
Mä just selitin tätä omasta näkökulmastani BJJ sparreina yhdelle tyypille. Mä näkisin että BJJ:ssä on neljä eri vastustustasoa. 1. Rullaus - Kevyttä ja liikkuvaa, annetaan kaverille tilaa. 20-50 % intensiteetti. Ei sikailua. 2. Sparraus - Aika kovaa painia eikä anneta mitään ilmaseksi. n. 70 % inten...
- helmi 23, 2015, 00.32
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Rintarangan rusahdus reenatessa
- Vastaukset: 9
- Luettu: 10512
Rintarangan rusahdus reenatessa
Mulla on tapahtunut vastaavanlaisia muutaman kerran. Aina vähä eri kivun aiheuttajalla. Mutta kertaakaan lääkäri ei oo tehny muuta kun todennut että ei voi tehdä mitään, halkeama/murtuma paranee itsestään ja yritä ottaa iisisti. Silti suosittelen lääkäriin menoa, better safe than sorry. Kerran itsea...
- helmi 16, 2015, 09.58
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Kilpailemisen aloittaminen aikuisiällä
- Vastaukset: 47
- Luettu: 13096
Kilpailemisen aloittaminen aikuisiällä
Joo, kyllä sä ton ikäsenä pystyt vielä mihin vaan jos haluat kilpailla huvin vuoksi. Ei kannata ottaa liikaa stressiä muiden kommenteista. Ite alotin 20 vuotiaana brassi jujutsun. Toki taustalla oli lyhyitä lajitapailuja niin painin (ihan pikku-junnuna) ja thainyrkkeilyn saralla. En nyt ole mikään s...
- tammi 7, 2015, 16.48
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Seurasi harjoittelijamäärä
- Vastaukset: 16
- Luettu: 1917
Seurasi harjoittelijamäärä
Jannehan täällä osaa vastata omasta puolestani täydellisesti, ei siis lisättävää
- tammi 6, 2015, 12.01
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Seurasi harjoittelijamäärä
- Vastaukset: 16
- Luettu: 1917
Seurasi harjoittelijamäärä
En nyt muista tarkkaa määrää, mutta jotain tuhannen päälle joku väitti tuossa ennen joulua?! Toki, onhan noita lajejakin aikamoinen määrä, kuten myös saleja.
- tammi 5, 2015, 14.24
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Miksi lopetit lajisi?
- Vastaukset: 54
- Luettu: 9448
Miksi lopetit lajisi?
Thainyrkkeilyn lopetin oikeastaan kahdesta syystä, halusin keskittyä enemmän jiu-jitsuun ja muuton yhteydessä oli vain helppo lopettaa kokonaan laji. Merkkasin tosin tuon toisen lajin syyksi, koska se oli ehkä enemmän se oikea syy taustalla. Vaidhoin siis vapaaotteluun/jiu-jitsuun, missä toki treena...
UFC 182
No eihän Jones ollut mitenkään ylivoimainen, mutta DC ei kyllä saanut mitään aikaiseksi mun mielestä. Se mikä teki matsin hyvin tylsäksi olikin JJn stallaaminen, pelas varman päälle. Eikä siinä mitään, ukko nettoaa voitosta semmoset summat rahaa ettei mitään järkeä hakea mitään ylimäärästä. Mutta ku...
UFC 182
Cerrone on eläin. Alunperin en tykänny kaverista oikeen, mutta mitä enemmän Cowboyta kattoo, niin sitä kovemmin se uppoo. Beastmode oli kyllä kovin vähään aikaan :D JJ vs DC oli kyllä ihan hirveetä kuraa. Ekan erän aikana huomas ettei DC:llä ole mitään saumoja, 3 erää jaksoin kattoa ilman pikakelaus...
- syys 17, 2014, 22.33
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Paljonko maksat vuodessa kamppailemisestasi?
- Vastaukset: 36
- Luettu: 2992
Paljonko maksat vuodessa kamppailemisestasi?
Laskin nyt nopeasti että treenimaksuihin menee n. 800e/v, varusteisiin ja bensaan menee varmaan joku 300-400e, leireihin ehkäpä joku 100e. Varmasti on muitakin kuluja mitä ei tule mieleen, mutta ehkäpä pyöreesti 1500e.
- elo 28, 2014, 15.37
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Benu
- Vastaukset: 1086
- Luettu: 93175
Benu
Perjantaina kävin Timon bjj-treeneissä Metsälässä. Pystyjuttuja drilleinä ja sit sidestä jujia ja kontrollointia. Lentävillä lähdöillä pystyä kolmen porukassa joku 5min (en muista) ja sit sparria 3 hengen ryhmässä "lentävillä lähdöillä" 2x3min ja 3min lepoa tietty. Kavereina Dinotoni ja Ma...
- elo 21, 2014, 16.25
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Benu
- Vastaukset: 1086
- Luettu: 93175
Benu
Maanantaina missasin kisaryhmän treenit töiden takia, mutta kerkesin Markon BJJ treeneihin. Lämmöt ja tekuna smashpassin eri variaatioita. Rivipainia niin että kaveri puoliksi jo ohi smashpassilla ja sitten oli vissiin joku toinenki lähtötilanne, en muista :) Tiistaina Laurin lukkopainit. Lämmöt pää...
- elo 15, 2014, 09.32
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Benu
- Vastaukset: 1086
- Luettu: 93175
Benu
Tiistaina sain kunnian vetää treenit, lajina lukkopaini. Tehtiin lämmöt alkuun perinteisillä juoksemisella ja raajojen pyörittelyllä ja sitten pariharjotteilla pystypainista. Pääpainona shootti ja shootin jatkodrillit. Tekniikkana kilpparin kontrollia paineella ja knee-rideä. Tehtiin sitäkin drillin...
- elo 12, 2014, 09.32
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Benu
- Vastaukset: 1086
- Luettu: 93175
Benu
Perjantaina kävin Metsälässä BJJ treeneissä. Jesse veti lämmöt tekniikoilla/drilleillä, ja olikin oikeen hyvää settiä. De la rivaan ohituksia ja counttereita. Sitten rivipainia aika hyvä tovi, en osaa sanoa paljonko. 35min ehkä? Aika nuutunu olo, ja vielä kun erä alko de la rivasta, mitä en kyllä ik...
- elo 8, 2014, 11.01
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Benu
- Vastaukset: 1086
- Luettu: 93175
Benu
Tiistaina jatku treenit hieman eri muodossa, meni vähä pitkään töissä enkä kerennyt Kontulan BJJ treeneihin. Joten vedin vähän mäkijuoksua. Hirveetä hommaa. 7 kertaa mäki ylös. 2x kevyesti jolkotelleen, 2x n. 70 % vauhdilla, 2x n. 85 % vauhdilla ja kerran niin kovaa kun lähti. Tuntuu keuhkoissa, mut...