Ihan hyvä ketjun aloitus ja pohdintaa. Tästä tietysti pääsemme taas siihen ikuiseen pohditnaan että mikä on täyssilä tai tosissaan vastaanlaittamista tms. Siinäkin kun on nähny isoja eroja. lisäksi on vaan asioita mitä ei voi mitenkään turvallisesti tehdä täysillä tai sitten loppuu treenikamut. Enkä...

Treeneissä painissa, mutta kuten sanoin, kyseessä oli varmaankin kipuun tottumaton tai muuten sitä säikähtänyt kaveri. Reidestä "ropistamalla" kyllä olen nähnyt aktiivisesti pitkäaiaikseten ja paljon treenanneinneidenkin reagoineen, ainakin kun se tulee ns yllärinä kesken muun touhun. Silt...

Tuossa Real Defendo pätkässä esitetyt mattotekniikat oli aika mielenkiintoisia. Onko joku oikeasti avannut jonkun suljetun guardin 1:20 esitetyllä tekniikalla? Tai onko joku saanut tökättyä kaveria silmiin koko nelssonista? Kysyn ihan mielenkiinnosta 8-) Olen avannut guardin reidestä puristamalla, ...

Niin. Suomen Krav Maga Liiton mukaan seuroja on 19kpl jos oikein laskin.

Defendoliiton alla on tällä hetkellä 22 seuraa.

Valmentaja ja treenikaveri on varmana tärkeimmät. Hyvä treenisali/varusteet alkaa olla sitten tärkeitä kun halutaan kehittyä vimosen päälle ja/tai tehdä ehkä sitä pientä pesäeroa muuten samalla tasolla oleviin. Toki varusteet yms. edellyttää taas valmentajilta kykyä nitä hyödyntää, pelkällä JuuTuubi...

Ihan hyvä harjoite ja toimii myös hyvin useaman padi/mitsihklön kanssa. Tällölin kun mäiskettä tulee jatkuvasti eri suuunnista, niin huomaa usein sen mitä tapahtuu kun fysiikka pettää--> ihminen alkaa ajautua vaan siihen defensiiviseen moodiin ja hyökkääminen muodostuu vaikeaksi. Toki tuo mainitsema...

The Equalizer Denzel Washington loistaa tässä tiukassa toimintatrillerissä, joka perustuu legendaariseeen kutsukaa McCall-brittisarjaan. Denzelin roolihahmo McCall on entinen erikoisjoukkojen sotilas, joka on jättänyt vanhan elämänsä taakseen ja elelee rauhallisesti sekä duunailee paikallisessa meg...

Asian voi tietysti nähdä noinkin, mutta kun kamppailuharjoittelu on muutakin kuin puhdasta matematiikkaa toistoineen. Yksisilmäinen tehokkuuden ja maksimoinnin ajatteleminen kaiken muun kustannuksella on minusta suppeaa. Ihmiset myöskin keskittyvät eri tavoin. Joku pystyy tekemään samaa toistoa vai...

Juu, kyllä meidän seurasta puhuin. Käytin vaan siis esimerkkinä noita määristä. Totta kai tuollainen 150 henkeä on aivan jumalaton määrä tai muutenkin sellaiset 60-70 hengen perurkurssit lajissa kuin lajissa. Kotkassa ei tosiaan meidän aloittaessa ollut kovinkaan iso tarjonta, nyt on jo isompi vaikk...

Yleinen ongelma kyllä joka toistuu säännöllisesti. Usein kieltämättä on persoonakohtaista, mutta näkyy alussa enemmän isommallakin otannalla. Samaten kun väsymys alkaa iskeä, tuo on varmasti yksi sellainen "luontainen" tapa alkaa hakea helpotusta. Välineiden kanssa kun treenauttaa väkeä, o...

Meillä on joskus käytetty rintapanssariin lyömistä korvikkeena pleksikypärään lyömiselle kun on treenattu veistä vastaan kamppailua, jossa käytetään lyöntejä torjuntojen perään. Pleksiin kun ei voi kovinkaan kovaa lyödä turvallisesti (maalihlölle) ja jos halutaan enemmmän toistoja koville löynneille...

Juuei. Van Halenilla on hyviä biisejä,mutta toi on vaan ärsyttävä renkutus,ei voi mitään eli huti.

Jatketaanpa liki klassikolla, tämä jyrää kyllä aina yhtä hyvin.
[video][/video]

Mantelit kuuluu puuroon eli hillolla tietenkin. Olen kuullut tällasta, että jotkut laittais hilloa puuroon. En oo myöskään koskaan mieltänyt, että mantelimassa ja kaurapuuro ois jotenki kauheen hyvä kombo keskenään. No sehän vaan todistaa hillon ylivertaisuutta :smt003 Manteli ja mikä vaan ei ole h...

Vikingsin uusi kausi avataan ihan just. Innolla odotan.

Justifiedin katselun aloitin eilen,vaikutti ihan ok sarjalta joten katsonen ekan kauden.

Niitä hanskoja käytetäään ip-lajeissa varmaankin siksi, että jos/kun välineitä lyödään paljon niin silllä suojataan vähän käsiä. Lisäksi osassa harjoitteissa taas ne on harjoitusturvallisuutta. Eiköhän kohta sitten päästä taas siihen, että joku sanoo että on eri asia löydä kovaa ilman hanskaa kuin ...