Mitäs pidätte WWE-peleistä?? Smackdown vs Raw..2K?? Teininä tuli pelattua niitä. Just Bring It ja Shut Your Mouth oli ton sarjan ekoja pelenä ja niitä kyllä tahkottiin pleikkari kakkosella. Niissä ainakin hahmoeditori oli aika huikea, sieltä tuli jos minkä näköistä ulos. Uudempia en ole pelannu mut...

Tuohan taisi olla 6. kausi, joka Suomessa lähetettiin? Katselin sitä satunnaisesti ja itsekin kiinnitin huomiota tuohon aivan pirunmoiseen vaikeuteen. Onkohan kukaan edes tulevilla kausilla päässyt finaalia loppuun asti? Itseäni ärsytti sarjassa se juontajien jatkuva HUUTAMINEN! ....WHEN AMERICAN N...

Heippulis!

Hakutoiminto löysi vain muutaman vanhan maininnan, joten aloitetaanpa uusi aihe.

http://www.taiji.fi/

Onko täällä kyseisen organisaation jäseniä tai muuten vaan joku jolla olisi kokemuksia jaettavana?

Alkulämpöihin kannattaa muuten ottaa box jumpit kaveriks. Lämmittää kivasti paikkoja ja tekee hyvää rivetuloksellekin.

Ootkos ikinä videoinu tota sun kyykkyä?

Mave, kyykky, rive/penkki, pystypunnerrus. Tuommonen on ihan pätevä järjestys tuloksia ajatellen.

Point kirjoitti: Heille on tärkeää, että verensokeri ei pääse laskemaan missään vaiheessa liikaa ja liian kova nälkä yllättämään.

Tämä juuri. Yllättävän moni ymmärtää syövänsä sontaa, mutta todellisuudessa laihdutus usein onkin psyykkisesti paljon vaikeampaa kuin fyysisesti.

Todella iso osa laihduttajista on niitä, jotka tarvitsevat oikeasti vahvan rutiinin ruokailuihinsa. Jos mä pt-asiakkaani laittaisin 15 tunnin paastolle päivässä niin luulen että menisi mässäilyksi se 9 tuntia. Mä kyllä otan enemmän huomioon urheilemattomia ihmisiä ja urheilijoiden täytyy tietysti lö...

Yritetäänkö tässä nyt sanoa minulle, että aamiainen ei ole tärkeä/kannattava/järkevä?

Ei ateriana olekaan erityistä, mutta sen ajoituksessa on. Yön aikana on muutenkin useimmilla pitkä tauko syömisessä ja katabolian minimoimiseksi olis hyvä se aamupala syödä. Kyllä ymmärrän sen, ettei maistu. Olen itsekin ollut yksi heistä. Mutta minullakin on painoa pudotettavana ja olen aika realis...

Kenelle aamupala ei ole tärkeä?

Paistan 3 tai 4 kananmunaa pannulla ja nakkaan sekaan vähän valkosia papuja tomaattikastikkeessa. Yllättävän hyvää ja tomaattiliemi on sen verta suolasta ettei sitä tarvii lisätä. Jos sattuu löytyyn mustapekkajuustoo niin sitten on herkkua!

Ja tuosta puutuu päivän tärkein ateria. Joka oikeasti on vielä päivän tärkein ateria.

Mulle kriittinen juttu tossa maastavedossa oli latsin tunnusteleminen ja aktivointi. Ennen kun opin sen tunteen niin tuntu jotenkin hasardilta se nostaminen. Siinä on vaan se ongelma että sitä latsia ei saa tuntumaan (minä en saa) liian pienellä painolla.

Mä suosittelisin Netterin värityskirjaa. Siinon lihasten lähdöt ja kiinnitykset ja, mikä parasta, pääsee värittään!

Tosson linkki:

https://www.booky.fi/search.php?search= ... 1416047025

Saan tänään hierojan paperini