2011/108 Budosportilla Herttoniemessä. Agendassa oli kevyitä reaktio-harjoitteita reiluilla tauoilla. Lähtökohtaisesti ideana saada vähän "ykköstä" herkistettyä a.k.a. nopeampia reaktioita täkyihin. Tuplia myös. Reisi vähän varoitteli taas venyttelystä, mutta eiköhän se vielä mukana kulje ...

Sieluni kyyneleet - Kim Hyun Hee Pohjois-Korealaisen terroristitytön tarina. Kertakaikkisen järkyttävä kirja. Sanovat, että tämän kun ottaa mukaan Pohjois-Koreaan kisoihin ja jää kiinni, pääsee leirille, enkä nyt tarkoita sellaistä leiriä missä lapsena oltiin sudenpentuina, niin oli pakko saada luku...

Kappas, meinasinkin tästä jo pistää jotain infoa liikenteeseen kun tuli reenilöissä puheeksi tuo avoimien ovien päivä (taino, veispuukissa tais eka kerran sattua silmään). Säästyin vaivalta

Hienoa että yritystä piissaa!

2011/107 Espoon syksynkorkkajaisleiri Ohjelmassa oli aamuyhdeksän ja iltapäiväneljän välillä murskausta, potkutekniikkaa (matsi+perus) sekä liikesarjoja. Itse olin jo turistina liikesarjojen aikaan, mutta koitin siinä olla enemmän hyödyksi kun haitaksi alempien vöiden liikesarjoja katsellessa. Stati...

2011/106 Virkkalassa matsiryhmän reenit, näky olevan pelkkiä mustia paikalla ja meno oli sen mukaista. Rähmistä ("koripalloa") lämmittelyksi, sitten kolme satsia 1.5min sparri + 1.0min kiertopotkua kylkiin eri parien kanssa. Sen jälkeen kolme kolmen sarjaa salia päästä päähän erilaisia vas...

Karrikoituna kotimaassa jos tyrmäät, häviät, ulkomailla ja isommissa kilpailuissa voitat (oletuksella että tekniikka on oikein). Periaatteessa säännöt ovat semi-contact, käytännössä ottelijoiden tyylit ja tuomarin nokkeluus määrää kuinka kovaa saa mättää. ITF-WTF osalta vaikuttaisi olevan lausumat k...

Huomauttaisin tässä yhteydessä, että nimenomaan Taekwon-do:ssa päähän lyöminen on sallittua, jopa suotavaa. Ja sikäli kun en vallan väärin viimeksi katsonut, enemmän tai vähemmän korealainen laji lienee kyseessä. Video oli erittäin hieno, kaupan päälle tulleet viisastelut livahti vahingossa kun ei t...

Seuramme EKSTKD Ry (http://ekstkd.fi/" onclick="window.open(this.href);return false;) järjestää ITF Taekwon-do:n alkeiskursseja seuraavilla paikkunnilla ja alkamisajoilla: Siuntio, Svenska Skolan, Ke 25.8 klo 19.30 Inkoo, Merituulen koulu, Ke 31.8 klo 17.30 Rajamäki, Kivikoulu, Ma 29.8 klo...

^jos tarkoituksena ei ole kunnon kohottaminen, 35-40min on aika mummohölkkää (siis allekirjoittaneelle sopivaa).

Ja samma på finska: MM-KISAT POHJOIS-KOREASSA 5-13.9... ITF Taekwon-Don Maailmanmestaruuskilpailut pidetään Pohjois-Korean Pyongangissa 5- 13.9.2011. Kisoihin saapuu 140 osallistuvaa maata ja n. 1000 kilpailijaa ympäri maailman. Suomesta kisoihin lähtevät kilpailemaan: Sofia Manz 2.dan joka osallist...

Mjaahm, tuli puheeksi noi mummohölkät ja muut toisaalla, nimimerkillä McJanne löytyy http://www.sports-tracker.com/" onclick="window.open(this.href);return false; -palvelusta jonkinlaista pikkuarkistoa.

Tornarit ovat enemmän tai vähemmän tuttuja, mutta kerrottakoon tositarina palveluskumppanistani A. Aamuvuoresta, joka sai joitakin kertoja kuulla nimestään kyrvähdettyään kovapanosharjoitusten portilla nukkumisesta AUK:n aikana.

2011/105, 1. DAN ja seuraavan countdownia ootellessa ei kannata pidätellä hengitystä :P Budosportilla herkisteltiin, kisaryhmäläiset omia osa-alueitaan ja välillä pieniä potkusprinttejä yhdessä. En kellottanut, kun en ollut varma antaako kroppa tehdä mitään tiistain vyökokeen jäljiltä. Sai sitä aina...

- ei lisättävää, ehkä huomenna taas tajuissaan.

2011/104, 1.GUP +39 Syyskauden avausleiritys Veikkolassa Aika lepposalla tahdilla kerrattiin perustekniikat, liikesarjat, askelottelut, itsepuolustukset ja sitten MM-kisakoneeseen nousevien kesken juonittiin vaikka mitä mukavaa. Piti harjoittaa turismia viimeisen 3h ajan, ts. säästellä vähiä energio...