Nyt voit liittyä etupotkijaksi näppärästi ja nopeasti PayPalin kautta tästä linkistä. Tukemalla Potkua pidät sivustoa pystyssä. :)

Kuva

Haku löysi 4782 tulosta

Point
tammi 26, 2010, 09.17
Keskustelualue: Sauna
Aihe: "Se lantio..."
Vastaukset: 18
Luettu: 3140

"Se lantio..."

Täytyykin kokeilla halmehen vinkkejä. Kiitos vinkeistä. Jos saisi jotenkin se ajatuksen siirtymään tuonne lantioon. Hieman turhauttavaa, kun tavallaan tietää missä vika on kun tossu ei nouse ja voima puuttuu siitä, mutta kroppa vaan ei ymmärrä sitä. Vahvistaako joku erikseen tuota lantion seutua (Ku...
Point
tammi 25, 2010, 19.57
Keskustelualue: Sauna
Aihe: "Se lantio..."
Vastaukset: 18
Luettu: 3140

"Se lantio..."

En ole varma kuuluisiko tämä viesti kehään, aloittelijoiden tukipulinaan vai tänne mahanpururataan, mutta kokeillaan ensin tätä. Tämän päivän potkutreenien jälkeen (ja sen aikana) kiroilin kun se lantio vaan ei käänny enkä saa mitään voimaa kierto- ja sivupotkuihin. Olen kyllä jäykkä kuin rautakanki...
Point
tammi 8, 2010, 23.20
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009
Vastaukset: 131
Luettu: 9661

BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009

Vapaavuoroilla kavereiden kesken, jolloin imo on suurempi riski tapaturmalle varsinkin jos tiedot ja taidot on telkkarista ja youtubesta hankittuja asiantuntevan ohjauksen sijasta. Itsellä vielä oli tuo Pohjolan sporttilaajennus HJJ:n peruskurssin ajan ja elin ihan siinä uskossa että jos sattuu nii...
Point
tammi 8, 2010, 22.35
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009
Vastaukset: 131
Luettu: 9661

BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009

Pohjolan Mittaturvan vakuutusehdoissa lukee urheilulaajennuksen kohdalla seuraavasti "Laajennus ei koske urheiluliiton tai urheiluseuran järjestämiä kilpailuja tai otteluita, valmennusohjelman mukaisia harjoituksia eikä lajille ominaisia harjoituksia." Mittaturvan vakuutusehdot kohta 3.2.2. Itse ku...
Point
tammi 8, 2010, 17.32
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009
Vastaukset: 131
Luettu: 9661

BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009

Niin itse juuri täyttelin tuota hakemusta ja itselläni oli keväällä myös polven nyrjähdys. En alkaisi tekemään rikosta sillä, ettei mainitse totuudenmukaisesti asioita. Ne tulevat kuitenkin joskus ilmi. Ja hakemuksessa yleensä annetaan myös lupa vakuutusyhtiölle tarkistaa asiat. Lähinnä mietin, ett...
Point
tammi 8, 2010, 15.45
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009
Vastaukset: 131
Luettu: 9661

BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009

sivarinlötkö kirjoitti: Yleensä vanhat tai pitkän ajan kuluessa syntyneet vammat ei ole korvauksen piirissä. Itseäni harmittaa vakuutusten pikkupräntit niin paljon että ilman mennään.
Näin muistan jostain lukeneeni.... Mutta saavatkohan nämä jostain tietää, että ko. vamma on joskus sattunut aikaisemmmin? Jos ei kerro :)
Point
tammi 8, 2010, 15.11
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009
Vastaukset: 131
Luettu: 9661

BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009

Täytyykin tutustua tuohon IFiin tarkemmin... Pohjolassa ainakin normaaleissa vakuutuksisa kamppailulajit eivät sisältyneet hintaan. Sporttiturvalla sai "ehkä" poistettua tuon ehdon, mutta ei sisällä kilpailuja tai seuran tiloissa tapahtuntta harjoittelua?!?! Taisi tosin olla vaan ammattitaidottomia ...
Point
tammi 8, 2010, 11.06
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009
Vastaukset: 131
Luettu: 9661

BJJ-liiton vakuutus vuodelle 2009

Onko kukaan loukannut itseään treeneissä ja käyttänyt julkisia terveyspalveluita? Miten toimi? Mulla kerran meni varpaat treeneissä soirolle ni marssin vaan suosiolla terveyskeskukseen ja sanoin potkasseeni ovenkarmiin. Pistettiin varpaat röntgenin kautta pakettiin ja hintaa koko setille tuli 8,30€...
Point
joulu 28, 2009, 14.50
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: Alliance Helsinki - kokemuksia, mielipiteitä?
Vastaukset: 14
Luettu: 2342

Alliance Helsinki - kokemuksia, mielipiteitä?

Itse kamppailulajit "sitten teini-iän" uudelleen aloittaneena näin 3-kymppisenä voin suositella seuraa. Kuulin vasta jälkikäteen Alliancen kilpailu-henkisyydestä ja täytyy myöntää, että alukisi ihmettelin, että peruskurssilla on aika hyväkuntoista porukkaa. Mutta koska minäkin pyörin mukana edelleen...
Point
marras 2, 2009, 10.20
Keskustelualue: Vartiotorni
Aihe: Putsaajat
Vastaukset: 36
Luettu: 7071

Putsaajat

Juttelin viime viikolla yhden ystäväni kanssa, joka on ollut töissä "maakunnissa" (siis muualla kuin Helsingissä tai muussa isohkossa kaupungissa) ravintola-alalla ja hän kertoi pikkupaikkakuntien ravintoiloiden "putsaaja" käytännöstä. Kun pikkupaikkakuntien ravintoilihin alkaa pesiytyä liikaa häirk...
Point
huhti 2, 2009, 13.53
Keskustelualue: Niksinurkkaus
Aihe: Muistatko missä ketjussa...?
Vastaukset: 41
Luettu: 41633

Muistatko missä ketjussa...?

Opettelen tässä tämän foorumin käyttämistä... :)

Muistelin nähneeni jossain täällä ketjun, jonka aiheena oli "polvien vahvistaminen". En nyt millään onnistu löytämään ko. ketjua. Olenko sokea vai kenties nähnyt vain unta?
Point
huhti 1, 2009, 18.44
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kipeän polven kanssa treeniä?
Vastaukset: 20
Luettu: 4354

Kipeän polven kanssa treeniä?

Päätin rikkoa potku-hiljaisuuteni kysymällä potkun muilta polvi-vammaisilta neuvoa. Kysymyksiini saattaa löytyä vastaus jostain toisesta ketjusta, joten olen kiitollinen myös linkistä oikein. Polvilumpio "poksahti" paikaltaan treeneissä. Tilanne oli mattosparritilanne, jos polvi kolahti johonkin kov...