Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 144 tulosta

Termiitti
heinä 20, 2014, 12.56
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Toiminnallisen harjoittelun välineet
Vastaukset: 14
Luettu: 1821

Toiminnallisen harjoittelun välineet

Mun nähdäkseni tämä "toiminnallisuus" on tuolta ison järven takaa tullut markkinointitermi, joka on kovasti viime vuosina ollut muodissa ja sen varjolla on ihmisille myyty jos jonkinlaista. Lihaksen kannalta ei ole juuri mitään merkitystä liikutteleeko se: kroppaa, kuulaa, tankoa vai esinahkaa tms. ...
Termiitti
kesä 12, 2014, 17.43
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Leuanveto myötä- ja vastaotteella
Vastaukset: 297
Luettu: 46075

Leuanveto myötä- ja vastaotteella

Treenaileeko porukka leukoja ja jos niin miten? Mitä tavotteita?
Termiitti
kesä 10, 2014, 17.17
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Leuanveto myötä- ja vastaotteella
Vastaukset: 297
Luettu: 46075

Leuanveto myötä- ja vastaotteella

^ Hitto, et tuli taas pää kipeäksi kun erehdyin lukemaan noita ihmisten kommentteja tuosta obmijoyn linkittämästä... Jotta edes melkeen pysyis aiheessa niin tässä on pirun kova otevoimasälli jotain leukailemassa. Ja ihan suomipoika kyseessä. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=CwpthayH03c[/youtu...
Termiitti
touko 31, 2014, 15.33
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Voimaliikkeet
Vastaukset: 842
Luettu: 63067

Voimaliikkeet

Tuolta pitäsi löytyä:

Termiitti
touko 30, 2014, 17.40
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Voimaliikkeet
Vastaukset: 842
Luettu: 63067

Voimaliikkeet

Voimailun ystäville liitto tiedottaa tulevien kisojen aikataulut ja suora linkki nettilähetykseen:

Termiitti
touko 28, 2014, 20.18
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Puntti- ja kuntosalietiketti
Vastaukset: 41
Luettu: 6831

Puntti- ja kuntosalietiketti

Mitä mieltä olette näistä korvakuuloketreenaajista? Kevennystarina: Sattui tässä viikko tai pari sitten semmoinen, jotta eräs hmm..-pirtsakka :D naisihminen oli tekemässä penkkiä ja vieressä nosteli joku suunnilleen samanikäinen mieshenkilö muistaakseni maasta korvanapit päässä ja sivusta seurasin k...
Termiitti
touko 28, 2014, 15.35
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Voimaliikkeet
Vastaukset: 842
Luettu: 63067

Voimaliikkeet

Susanna Törrönen on kyllä melkoinen ihmetyttö. Hän taitaa olla vielä (muutaman päivän) yläasteella. Jossakin TV-ohjelmassa häntä talvella haastateltiin. Kovin ujon ja vaatimattoman sekä lajiinsa täysin uppoutuneen oloinen tyttö oli. Hänellä on varmasti vaikka mitä vielä edessään. Ihmetyttö on todel...
Termiitti
touko 27, 2014, 22.12
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Voimaliikkeet
Vastaukset: 842
Luettu: 63067

Voimaliikkeet

Hieno nosto Freddiltä! Mies on kovin sekä klassisessa että varustepenkissä! Huonosti ei mennyt Hanna Rantalalla eikä Susanna Törröselläkään, MM-hopeaa ja MM-pronssia. Törrösen raakana ottama 105 kiloa oli samalla epävirallinen maailmanennätys. Klassisen voimanoston MM-kisat käydään 10-15.6 Johannesb...
Termiitti
touko 26, 2014, 17.37
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Painopakkalaitteet
Vastaukset: 40
Luettu: 2259

Painopakkalaitteet

Onko tämän kaltainen keskustelu kovinkin yleistä täällä Potkussa? Tarkoitan sitä, että takerrutaan johonkin aika olemattomaan sivuseikkaan ja jauhetaan siitä sivutolkulla ja perustetaan sitä kinastelua varten ihan oma ketjukin. Kysyn ihan sillä, kun en kovin paljoa ole täällä kirjoitellut/lueskellut...
Termiitti
touko 21, 2014, 21.47
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Synnynnäinen lahjakkuus vai kova työ, kumpi ratkaisee huipulla?
Vastaukset: 12
Luettu: 1894

Synnynnäinen lahjakkuus vai kova työ, kumpi ratkaisee huipulla?

En ota tohon kyssäriin kantaa, sanon vain sen, että kovaa harjoitteleminen ei ole ollenkaan vaikeata. Fiksusti harjoittelu sen sijaan on.
Termiitti
touko 21, 2014, 19.49
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Puntti- ja kuntosalietiketti
Vastaukset: 41
Luettu: 6831

Puntti- ja kuntosalietiketti

Mikäs noiden kuvien funktio mahtaa tässä olla? Ei siinä hyvän kuvan Mika valitsit, varsinkin toi eka. :) Ei voi mitenkään olla huono jos edustettuna on Tampereen pyrintö ja TVN! Noi ohjeet oli ihan hyviä ja itsestäänselviä, mut jos siitä jollekin on apua niin hyvä juttu. Yleensäkin sitä voi avata su...
Termiitti
touko 20, 2014, 18.27
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Voimaliikkeet
Vastaukset: 842
Luettu: 63067

Voimaliikkeet

Itse kävin kesken peruskuntokauden kovien volyymitykittelyjen(yksittäisissä treeneissä esim. 5t-6t penkkiä) ohessa kisoissa ottamassa tuntumaa isompaan romuun. Tiesin, että herkkyyttä eikä maksimivoimaa ole, kun en sitä ole suoranaisesti treenannutkaan. Sopivasti pidin kisaviikon kevyenä ja tavoitte...
Termiitti
maalis 10, 2014, 15.02
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Millainen on hyvä kuntosali?
Vastaukset: 50
Luettu: 5276

Millainen on hyvä kuntosali?

Ei me oikeastaan tunneta. Silleen. Sehän riippuu ihan siitä oottekste ollu "silleen".. :D Ja heti perään nöyrä anteeksipyyntöni, en vaan voinut olla laittamatta. Jottei ihan pelkkää sontaa tulis suollettua niin mun listaus salin ominausuuksista vois olla jotain tämmöstä: 1. Samanhenkistä porukkaa 2...
Termiitti
helmi 17, 2014, 17.10
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Voimaliikkeet
Vastaukset: 842
Luettu: 63067

Voimaliikkeet

Komppailen Marssia. Väsyneenä se tekniikka ei parane, päinvastoin. Esimerkiks ne allemenojen ajotukset jne alkaa väistämättä heittää ja aiheuttaa virheitä, ja käsillä nyt ei muutenkaan "riehuta", eiks niin?. :D Eli tempaukset jne sinne reenin alkuun kun hermosto on vielä virkeimmillään. Näin se tekn...
Termiitti
helmi 15, 2014, 20.51
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Voimaliikkeet
Vastaukset: 842
Luettu: 63067

Voimaliikkeet

Jos reenien pääpaino on puhtaasti lajispesifissä voimailussa saattaa olla et näennäisesti samankaltaset (apu)liikkeet rikkoo sitä päälajin tekniikkaa. Mut jos taas tarkotus on tehä liikkeitä enempi kondistreeninä tai vaikka perusbodailuna niinkun ymmärsin Mjölnirin tekevän, homma pelaa noinkin. Tii...