Arvostettu ja menestynyt kamppailuvalmentaja John Danaher kertoo videolla, että joitain ominaisuuksia voi parantaa karanteenin aikana
-lajinomainen liikkuvuusharjoittelu
-voima ja kunto
-lajiteknisen- ja taktisen tiedon lisäämiinen
tärkeimpänä "stay in the game"
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 5 tulosta
Palaa sivulle Koronavirus ja kamppailutoiminta
- joulu 4, 2020, 20.09
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Koronavirus ja kamppailutoiminta
- Vastaukset: 171
- Luettu: 39914
- maalis 23, 2020, 21.03
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Koronavirus ja kamppailutoiminta
- Vastaukset: 171
- Luettu: 39914
Koronavirus ja kamppailutoiminta / treeni
Joko bjj/lukkopainipuolelta löytyy korona ajan korvaavia harjoitteita?
solo drillejä, joogaa, punttia ja voimistelua... saahan tommosista varsin monipuolisen oheisharjottelupaketin mutta lajinomaisuus toki haasteellista toteuttaa yksin.. Ei sitä miestä korvaa mikään
solo drillejä, joogaa, punttia ja voimistelua... saahan tommosista varsin monipuolisen oheisharjottelupaketin mutta lajinomaisuus toki haasteellista toteuttaa yksin.. Ei sitä miestä korvaa mikään
- maalis 22, 2020, 22.25
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Koronavirus ja kamppailutoiminta
- Vastaukset: 171
- Luettu: 39914
Koronavirus ja kamppailutoiminta / treeni
NIin, tätä voidaan ajatella silläkin lailla, että uuden tavan oppiminen vie aikansa ja mitä pidempi se aika on niin sen paremmin sen sisäistää.
On se uusi tapa sitten lenkkeily, sipsin syönti tai mikä vaan
Mikään täällä esitetyistä asioista ei tue ajatusta, että kun pandemian aikana opitaan uusia tapoja viettää vapaa-aikaa, niin pidentyneen tauon jälkeen palattaisiin tatamille yhtä innostuneena kuin esim. lyhyemmän kesätauon jälkeen.
On se uusi tapa sitten lenkkeily, sipsin syönti tai mikä vaan
Mikään täällä esitetyistä asioista ei tue ajatusta, että kun pandemian aikana opitaan uusia tapoja viettää vapaa-aikaa, niin pidentyneen tauon jälkeen palattaisiin tatamille yhtä innostuneena kuin esim. lyhyemmän kesätauon jälkeen.
- maalis 19, 2020, 18.27
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Koronavirus ja kamppailutoiminta
- Vastaukset: 171
- Luettu: 39914
Koronavirus ja kamppailutoiminta / treeni
Kyse on todennäköisyydestä tartuttaa ja tartuttamisen todennäköisyys kasvaa jokaisen kontaktin myötä.
Siksi näen, että kaikkia kontakteja tulee vähentää minimiin. Kaikkia ei voi kokonaan lopettaa kuten kaupassa käyntiä mutta senkin voi tehdä harvemmin ja kädet pestynä.
Oha se jokaisen velvollisuus osallistua tähän että taudin leviäminen hidaatuu.
Siksi näen, että kaikkia kontakteja tulee vähentää minimiin. Kaikkia ei voi kokonaan lopettaa kuten kaupassa käyntiä mutta senkin voi tehdä harvemmin ja kädet pestynä.
Oha se jokaisen velvollisuus osallistua tähän että taudin leviäminen hidaatuu.
- maalis 13, 2020, 17.39
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Koronavirus ja kamppailutoiminta
- Vastaukset: 171
- Luettu: 39914
Koronavirus ja kamppailutoiminta
Paini tauolla toistaiseksi keravalla. Joka on myös painiliiton suositus.