Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 1383 tulosta

tapsaattori
maalis 17, 2024, 10.50
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kipua lonkassa
Vastaukset: 20
Luettu: 4420

Kipua lonkassa

https://www.youtube.com/watch?v=os9-sapsszI Tässä puhutaan nivus kivuista, sen juuri syistä ym. Minä olen sitä mieltä, että vaivoja kannattaa käydä näyttämässä ammattilaiselle, mutta esim. näistä videoilla esitetyistä liikkeistä voi löytää asentoja ja liikkeitä mitkä erityisesti sattuu ja ne voi sit...
tapsaattori
maalis 16, 2024, 13.28
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Hitti vai huti?
Vastaukset: 10123
Luettu: 535014

Hitti vai huti?

Minä yritin tajuta Birds of Firen rytmin mutta ei vaan, mulle tämä oli just sellanen Kummelin "Spirit of the new age" :D Vaimo käy ryhmäjumpissa johon saa myös omia toiveita jumppabiisilistalle, minä tietysti ehdotin hänelle että viepä tommonen ku Demolisher https://www.youtube.com/watch?v...
tapsaattori
maalis 14, 2024, 10.18
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Hitti vai huti?
Vastaukset: 10123
Luettu: 535014

Hitti vai huti?

No olihan Myrkkymuratissa rokkia ja meininkiä :D Minä en ihan ymmärtänyt miksi sitä nukkea ja nallekarhua piti muksia mutta varmaankin he olivat sen ansainneet

Nina Simonen albumilta Little Girl Blue (1959)

tapsaattori
maalis 14, 2024, 09.41
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihaskasvu
Vastaukset: 71
Luettu: 7934

Lihaskasvu

Tämän mukaan natulle riittää päivässä 1,6 g / painokilo proteiinia, vaikka harjoittelisi kovaakin. Isomman proteiinimäärän hyödyistä ei ole näyttöä. Roinaajat hyötyy isommasta määrästä proteiinia. Vegaani hyötyy suuremmasta määrästä proteiinia kuin sekaravinnon syöjät, kasviproteiinin erilaisen amin...
tapsaattori
maalis 13, 2024, 12.01
Keskustelualue: Dojo
Aihe: Judoa aikuisiällä ip-mielessä ilman kilpailutavoitteita?
Vastaukset: 70
Luettu: 9204

Judoa aikuisiällä ip-mielessä ilman kilpailutavoitteita?

Täällä yksi.👋 Kahdet treenit menty, paikat ehjänä ja tosi positiivisella mielellä. Enemmän kuitenkin kuntoilumielellä kuin ip mutta kyllä toimintakykykin kelpaa.

Onko de ashi barai sama kuin de ashi harai?
tapsaattori
maalis 12, 2024, 11.04
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Hitti vai huti?
Vastaukset: 10123
Luettu: 535014

Hitti vai huti?

Oon just katsonut vanhoja Star Trekkejä siinä kapteeni Kirk taistelee liskoa nimeltä Gorn vastaan, tuli vaan mieleen tuosta hevosella sankarillisesti ratsastavasta hirviöstä. Upea kappale, syntsasta otetaan kaikki irti ja tyylikkäästi. Billy Ocean näyttää olleen tuottoisa artisti, albumeita on 70-lu...
tapsaattori
maalis 12, 2024, 10.09
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Yhdyssanapeli
Vastaukset: 376
Luettu: 6689

Yhdyssanapeli



kyläkäräjät
tapsaattori
maalis 12, 2024, 08.32
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: dippihirvi
Vastaukset: 8
Luettu: 386

dippihirvi

Mikä video? Olkapään liikkuvuudelle rauhallisia ja hallittuja harjoitteita.
tapsaattori
maalis 11, 2024, 19.58
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Yhdyssanapeli
Vastaukset: 376
Luettu: 6689

Yhdyssanapeli

Pitäjänmäki
tapsaattori
maalis 10, 2024, 10.09
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Ammattiopettajat Suomessa
Vastaukset: 96
Luettu: 17341

Ammattiopettajat Suomessa

En ole Janne mutta tiedän että kuvan Ilari on Ilari Marstio. Hän on perustanut Ahjon yhdessä Tomi Jaakkolan kanssa. Kuvasta painamalla saa tarkempaa tietoa valmentajasta ja myös koko nimen.
tapsaattori
maalis 9, 2024, 20.02
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Naistenpäivä
Vastaukset: 40
Luettu: 4248

Naistenpäivä

Minä olen ostanut useana vuonna puolisolleni ruusuja naistenpäivänä ja hän on ilahtunut niistä. Tänä vuonna unohdin koko päivän 🙁
tapsaattori
maalis 8, 2024, 14.34
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Yhdyssanapeli
Vastaukset: 376
Luettu: 6689

Yhdyssanapeli

Seppäkuoriainen
tapsaattori
maalis 7, 2024, 17.15
Keskustelualue: Vartiotorni
Aihe: Opettajien voimankäyttö
Vastaukset: 293
Luettu: 53508

Opettajien voimankäyttö

Päinvastoin, lakia on täysin mahdollista muuttaa. Nyt kuitenkin on tilanne on se, että oikeudet ovat riittämättömät ja jos uutisen mukainen hinta vartiointipalvelulle 400-500€ / pv pitää paikkansa, se tekee vuodessa vähintään 76000€ joka on enemmän kuin korkeakoulututun opetusalan ammattilaisen htv ...
tapsaattori
maalis 7, 2024, 15.07
Keskustelualue: Vartiotorni
Aihe: Opettajien voimankäyttö
Vastaukset: 293
Luettu: 53508

Opettajien voimankäyttö

Järjestyksenvalvojalla tai vahtimestarilla voi olla toki auktoriteettia (riippuen täysin ihmisestä). Perusopetuslain mukaista voimankäyttöoikeutta hänellä ei kuitenkaan ole. Toisin sanoen jv ei voi poistaa luokasta häiriköivää oppilasta. Minä epäilen, että järkkäri olisi hyötyynsä nähden kallis ratk...
tapsaattori
maalis 7, 2024, 12.54
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Diabetes
Vastaukset: 59
Luettu: 8612

Diabetes

https://yle.fi/a/74-20076403?utm_source=social-media-share&utm_medium=social&utm_campaign=ylefiapp Monet koululaiset eivät syö kouluruokaa. Minulla ei ole tietoa miten tämä vaikuttaa, mutta ihan mutulla jos kouluruoka korvataan epäterveellisemmällä vaihtoehdolla niin edistäisi diabeteksen ke...