Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 39 tulosta
- touko 12, 2016, 19.52
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Treenaaminen vääristä syistä
- Vastaukset: 27
- Luettu: 4197
Treenaaminen vääristä syistä
Olihan se full-contact-karatea kun kickboxing tai potkunyrkkeilysanaa ei vielä sanavarastossa ollut (ainakaan -84-85). Treenattiin "fularia".
- huhti 28, 2016, 17.28
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Vaihtoehtoiset hoidot
- Vastaukset: 383
- Luettu: 44426
Vaihtoehtoiset hoidot
Monille "terveysviranomaisille" kaikki mikä ei ole virallista lääkettä on "luontaistuote". Jos kärsit nälästä ja siihen ei löydy lääkettä niin hoidat sitä luontaistuotteella. On tullut nähtyä hyvin läheltä ja konkreettisesti. Olisi kovin omituinen tilanne jos terveydenhuollon am...
- huhti 28, 2016, 13.18
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Vaihtoehtoiset hoidot
- Vastaukset: 383
- Luettu: 44426
Vaihtoehtoiset hoidot
Vapaa yhteiskunta, yhteiskunnan kontrolli minimissään ja heikompi osapuoli saa sitten siipensä. Tässä tapauksessa maksimihinnalla. Kyllä Suomessakin aivokalvontulehdukseen kuollaan mutta pääsääntöisesti on ainakin yritetty tehdä jotakin näyttöön perustuvaa.
- huhti 19, 2016, 09.13
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Maastaveto
- Vastaukset: 131
- Luettu: 37589
Maastaveto
Tietämätön kysyy mitä ovat juuri- ja alavatsalukko? Onko vähän sama asia kuin, että "pidä pakka kasassa"?
- huhti 12, 2016, 11.55
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Maastaveto
- Vastaukset: 131
- Luettu: 37589
Maastaveto
On itsestäänselvää, että selän ojentajilla on maastavedossa iso rooli, mutta niillä ei vedetä. :D Edelleen, saivartelua omalta osaltani, mutta saattaa kuitenkin olla, että joku tuolla jossain ajattelee "selällä vetämisen" vähän liian kirjaimellisesti. [/b] Tärkeä pointti. Siksi ainakin yr...
- huhti 11, 2016, 14.11
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Maastaveto
- Vastaukset: 131
- Luettu: 37589
Maastaveto
Jos asiaa lähestyy kisasuorituksen kautta niin löytyy sekä enempi jaloilla työstäviä että raakoja selkävetoja. Molemmilla tavoilla on tehty huiputuloksia. Sumovedossa, jos mittasuhteet ja liikkuvuus ovat siihen sopivia, antaa ehkä parhaan mahdollisuuden tehdä veto pystyllä selällä eli jalkapainoitte...
- huhti 9, 2016, 17.05
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Maastaveto
- Vastaukset: 131
- Luettu: 37589
Maastaveto
Jari, niin siis vaan kysyin, että miten liikettä kannattaa hienosäätää, jotta kohdistuu halutessa eri paikkoihin. Itse olen tehnyt pääasiassa "Romanian dead liftinä" tavoitteena kohdistaa takareisiin mutta pientä vaikeutta hahmottaa, että mihin se oikein ottaa. Maastaveto on sen verran ko...
- maalis 23, 2016, 14.16
- Keskustelualue: Dojo
- Aihe: Karatea alusta uudessa tyylisuunnassa
- Vastaukset: 23
- Luettu: 3749
Karatea alusta uudessa tyylisuunnassa
JKL:ssä karaten tarjonta ei kovin massiivista taida olla; Renshinkan (Jijotai), Kase-ha (Fudokan) ja Yuishinkai (Mushin, Korpilahti). Jos KU tai Ashihara olisi tarkoitus rantauttaa, ilmoittaudun mukaan. Täyttänen kriteerit; vanha, paikat rikki ja pitkä lajitausta mutta nyt karate taka-alalla.
- maalis 2, 2016, 21.43
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
- Vastaukset: 680
- Luettu: 76231
Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Elinan kommentti, että ei ole olemassa yhtä optimia, joka sopisi 100% kaikille, on aivan ytimessä. Itse näen asian niin, että hyvin erilaiset ruokakulttuurit tuottavat sekä terveitä että sairaita ihmisiä. Parempi ehkä olisi puhua hyvinvoinnista mutta olen ammattialani vanki, siksi terveys ja sairaus...
- maalis 2, 2016, 12.52
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
- Vastaukset: 680
- Luettu: 76231
Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Jos Fogelholm pitää Kokon tempausta vaarallisena niin tulkitsen sen niin, että on hyvä pysyä itselle hyväksi koetussa ruokavaliossa. Eli ei ollenkaan huono näkökanta Fogelilta. Koko ravitsemuskeskustelu - kannasta riippumatta - pitää sisällään käsityksen, että minä tiedän mikä sinulle on hyväksi (IM...
- helmi 19, 2016, 13.17
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Olkapäävaivat
- Vastaukset: 162
- Luettu: 34232
Olkapäävaivat
Tos on hyviä ohjeita https://www.youtube.com/watch?v=IKc6hwPvsHg" onclick="window.open(this.href);return false; Mulla oli olkapää taannoin 10kk sillee ettei voinut työntäviä liikkeitä tehdä eikä edes kyljellä nukkua. Luulin eka ettei auta ku leikkaus. Sit ilmeni että ongelma oli jäykkyys ...
- joulu 17, 2015, 22.29
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Hyödyllisimmät voima- ja lihaskuntoliikkeet lajien kannalta?
- Vastaukset: 68
- Luettu: 19343
Hyödyllisimmät voima- ja lihaskuntoliikkeet lajien kannalta?
Saatan olla väärässä, mutta joskus ehkä ylöstyönnöllä ja pystypunnerruksella tarkoitetaan samaa asiaa. Sitä ne eivät kuitenkaan ole. Joku voi myös tarkoittaa vauhtipunnerrusta. Terminologia tuntuu kikkailulta, mutta sille on paikkansa. Aita ja seiväs. :) Okei, mä luullut että aikapitkälle sama asia...
- joulu 3, 2015, 08.55
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Yhteiskuntasopimus
- Vastaukset: 550
- Luettu: 23143
Yhteiskuntasopimus
Olen aidosti pahoillani jos pakkolait tms. aiheuttavat perheellesi ylitsepääsemättömiä ongelmia. Sillain aikuisten oikeasti. Ihmettelen kuitenkin kovasti yleisellä tasolla minkä takia tuo kahtiajako tms. on vasta nyt ongelma. Tuo butthurtin määrä kun on vasta pintaraapaisu siitä mitä yrittäjät ja k...
- joulu 2, 2015, 22.28
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Yhteiskuntasopimus
- Vastaukset: 550
- Luettu: 23143
Yhteiskuntasopimus
Suomen etu, mitä se on? Se että tänne investoidaan. Et punctum. Ilman investointeja ei synny työpaikoja, ei verotuloja eikä varoja jolla ylläpitää julkisen rotiskon tuottamia palveluita. Mikään määrä luokkaoppia ei kumoa sitä tosiasiaa. Ollos kuitenkin huoleti, olen nääs puolestani valmis lyömään e...
- joulu 2, 2015, 16.27
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Yhteiskuntasopimus
- Vastaukset: 550
- Luettu: 23143
Yhteiskuntasopimus
No, tuntuu siltä, että se Suomen ja työntekijän etu on ollut kadoksissa jonkin aikaa. Viime kädessä kyseessä on ollut valta ja sen säilyttäminen. Liitot haluavat liitosta riippuen joko valtaa lisää (PAM) ja jotkut haluavat säilyttää sen (AKT). Ihmisten omat henkilökohtaiset edut menevät enemmistön ...