Haku löysi 12 tulosta

Mjölnir
tammi 30, 2018, 21.16
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

Itse asiassa nelinkertainen Games-voittaja Rich Froning on suunnilleen tuota luokkaa
Mjölnir
tammi 13, 2017, 16.47
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

Olin tänään kapinallinen: 5/2 -ohjelmointi sanoisi, että tänään olisi ollut G -päivä, mutta pidinkin M-päivän ja soudin 10 km! In your face Mr CrossFit :D
Mjölnir
tammi 12, 2017, 21.41
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

Itse olen kans yrittänyt katsoa noita opetusvideoita, ranteilla pyörittäminen onkin jo oivallettu. Ja tänään huomasin, että kannatta pyörittää narua niin, ettei se osu lattiaan. On muuten pirun raskasta, mulla nousee parin minuutin hyppelyn aikana sykkeet 90% maksimeista.

Nyt parin harjoituskerran jälkeen on lähtenyt vähän kehittymään, eilen unbroken oli 5, sitä ennen ollut kaksi, tänään 8.

Kiitos vinkeistä. Kokeillaan huomenna uudestaan
Mjölnir
huhti 6, 2016, 15.00
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

Andy kirjoitti:Se oli esimerkki. Voin keksiä niitä lisää mutta mielestäni asia pitäisi tusota tulla selväksi eikä jonkun yksittäisen kilpailun tulos vaikuta siihen.

Osaatko sanoa onko siinä mitään sääntöjä/logiikkaa millä perustein lajit valitaan vai onko se mielivaltaista?


En löytänyt googlaamalla sääntöjä, jotka olisivat kertoneet, että millä perusteella lajit valitaan ja mitä painotetaan.

Tässä esimerkki vuoden 2015 Gamesta

Kuva
Mjölnir
huhti 6, 2016, 14.46
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

Military Cross Training -kisa on esillä Ylen aamu-tv:ssä torstaina 7.4. klo 8.15. Haastateltavina ovat toiminnanjohtaja Jouni Leppäsaajo ja yksi Jyväskylässä perjantaina 8.4. järjestettävän kisan voittajasuosikeista, kapteeni Raine Pölönen.
Mjölnir
huhti 4, 2016, 20.33
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

Mika kirjoitti:Aikku, sinne vain! :)

Mjölnir, voimaa kisoihin! :naka:


Tänks. En oikeasti, realistisesti, elättele toiveita, että vakavasti ottaen pärjäisin noiden puolta nuorempien, oikeasti kovakuntoisten seurassa, mutta kuten Aikku sanoi, jonkun on se viimeinenkin oltava :D

Salaa kyllä toivon sijoitusta puolen välin paremmalta puolelta.
Mjölnir
huhti 4, 2016, 17.56
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

http://yle.fi/uutiset/suomen_kovakuntoi ... na/8786283

Sotilasurheiluliiton ensimmäiset Military Cross Training -kisat käydään perjantaina Jyväskylässä. Tapahtumaan on myynnissä myös lippuja

Mjölnir
marras 16, 2015, 13.39
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

https://lihastohtori.wordpress.com/2015 ... t-stenman/

CrossFitin lajianalyysi – Stenman

Jos urheilulajeja verrattaisiin juustoihin, CrossFit olisi homejuusto; toiset rakastavat ja toiset inhoavat sitä. Rakastajat ylistävät lajin monipuolisuutta, tehokkuutta sekä motivoivaa järjestelmää ja treeniyhteisöä, kun taas vihaajat näkevät järjestelmän jopa vaaralliseen harjoitteluun kannustavana ja riskialttiina ja ylikaupallisena. Valitettavasti näiden kahden ääripään taistellessa keskenään aiheeseen liittyviä neutraaleja ja asiantuntevia kirjoituksia onkin kuitenkin hyvin vähän. Onneksi nyt tähän tulee muutos. Lajiin teoriassa ja käytännössä perehtyneen Mari Stenmanin (fysioterapeutti, LitM) erittäin kattavan kirjoituksen tavoitteena on avata lajin saloja neutraalista näkökulmasta liikuntatieteilijän ja fysioterapeutin silmin. Aluksi luvassa on katsaus lajin nopean kasvun vaiheisiin perustajan autotallista miljardibisnekseksi sekä CrossFitin ominaispiirteiden esittely, jossa selviää mm. miksi WODeilla on naisten nimet. Perusesittelyn jälkeen puretaan lajiin kohdistuvaa kritiikkiä treenien sekametelisopasta sekä mahdollisesta vaarallisuudesta ja avataan hieman kilpailujärjestelmää. Lopuksi vielä katsellaan liikuntalääketieteeseen erikoistuvan lajia harrastavan lääkäri Sergei Iljukovin kokoamia lajin parhaiden voimatuloksia Suomessa ja maailmalla.
Mjölnir
huhti 9, 2014, 22.53
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

Mitäpä potkun liikunta-alan ammattilaiset ovat mieltä tästä blogikirjoituksesta:
http://fysiojaritapio.wordpress.com/201 ... mea-puoli/
Mjölnir
marras 2, 2013, 19.19
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

tonik kirjoitti:Mikä on WOD?


Work-out Of the Day, päivän jumppa.

Yleensä kuntopiiri, jossa tehdään mahdollisimman nopeasti joku sarja liikkeitä, taikka mahdollisimman monta kierrosta tietyssä ajassa.
Mjölnir
marras 1, 2013, 13.32
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

Kestävyys?
Mjölnir
loka 29, 2013, 14.20
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Crossfit
Vastaukset: 263
Luettu: 28707

Crossfit

MarkkuT kirjoitti:Yhden amerikkalaisen painonnostovalmentajan näkemys:

http://coachdanbell.wordpress.com/2013/10/28/thank-you-crossfit/


Olen aivan varma, että Suomessakin on Crossfitin tuoman julkisuuden kautta painonnostokiinnostus ja -harrastus lisääntynyt.

Palaa sivulle Crossfit