Moi! Luo tili ja ota osaa iloiseen keskusteluun. 🙂

Haku löysi 10 tulosta

Mjölnir
heinä 14, 2018, 23.20
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eppu
Vastaukset: 1146
Luettu: 141559

Eppu

Hyvä tahti oli soudussa!
Mjölnir
touko 8, 2018, 14.04
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eppu
Vastaukset: 1146
Luettu: 141559

Eppu

millainen on dynaaminen sivulankku?
Mjölnir
maalis 7, 2018, 13.45
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eppu
Vastaukset: 1146
Luettu: 141559

Eppu

emotm2.JPG
emotm.JPG
tuossa pari esimerkkiä mun sykekäyristä EMOTM - harjoituksessa, eli kun liikkeet on oikein mitoitettu, niin aloitussyke kasvaa joka erään lähdettäessä, kun ei ehdi täysin palautua.
Mjölnir
kesä 3, 2015, 11.30
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eppu
Vastaukset: 1146
Luettu: 141559

Eppu

:thumbsup:
Mjölnir
loka 22, 2013, 21.45
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eppu
Vastaukset: 1146
Luettu: 141559

Eppu

Eppu kirjoitti: Ekat treenit painonnostokengillä. Miksi ihmeessä ei ole tullut aikaisemmin ostettua!
Tätä minäkin olen ihmetellyt. On se vaan niin eri maailmasta.
Mjölnir
tammi 30, 2013, 20.36
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eppu
Vastaukset: 1146
Luettu: 141559

Eppu

Eppu kirjoitti: Olen nyt tehnyt salilla 25:een yhtäjaksoiseen leuanvetoon tähtäävää reeniohjelmaa noin kolmanneksen.
Mä tein sitä kanssa, mutta jonkun reissun takia ohjelma keskeytyi, eikä riittänyt motivaatio heti aloittaa uudestaan siitä, mihin jäi.

Mun mielestä se ohjelma on epärealistinen, ainakin tällaisella 0,09 tonnia painavalle.
Mjölnir
elo 6, 2011, 15.57
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eppu
Vastaukset: 1146
Luettu: 141559

Eppu

Eppu kirjoitti: On se niin, että vaikka harjoiteltujen hommien pääoppi on kypärän alla, mikään ei toimi, jos kroppa ei toimi.
Tässä se on tiivistettynä.

Joskus mulle ovat jotkut (lihavat ja huonokuntoiset) tulleet valittamaan, että "mihin mää kuupperia tarviin, kun mää oon töissä kuitenkin jossain esikunnassa ja käytän päätäni". Tämän jälkeen olen yleensä kyseenalaistanut hänen ominaisuutensa niin miehenä, isänä, rakastajana ja sotilaana :smt003

Huonokuntoisia ja lihavia naissotilaita en ole vielä firmassa tavannut.
Mjölnir
helmi 23, 2011, 22.19
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eppu
Vastaukset: 1146
Luettu: 141559

Eppu

Eppu kirjoitti: Tunne hengittämisen tarpeesta meinaa käydä sietämättömäksi,
Siinä mitataan sitä olemisen väkevyyttä :) Pitää olla niinq tosi Zen :D

Nimimerkillä: reilun vuoden treenillä 25m -> 60 m...
Mjölnir
touko 14, 2010, 22.39
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eppu
Vastaukset: 1146
Luettu: 141559

Eppu

Eppu kirjoitti: ...vaikka taisinkin nähdä Mjölnirin tänään livenä, mikä oli ihqua.
:smt003
Mjölnir
joulu 30, 2006, 15.28
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eppu
Vastaukset: 1146
Luettu: 141559

:tiphat: