Hatsuo Royama, the chief of Kyokushin-kan practicing Yiquan (Iken in japanese)





En ole 100varma onko julkisia, mutta videolla: Hatsuo Royama, the chief of Kyokushin-kan practicing Yiquan (Iken in japanese).

[video][/video]

Yiquanin työntelyä

joeljohan kirjoitti: Kaivoin muutaman erilaisen Jianwu videon:

" onclick="window.open(this.href);return false;

" onclick="window.open(this.href);return false;

" onclick="window.open(this.href);return false;

Viimeisen videon kommenteissa oli hyvin kiteytettynä tämä tanssi:

"If you are trainning Yiquan/ Da cheng quan/ Taikiken seriously and thoroughly, 'standing" is only the other side of the coin of moving, so its only natural that after you stand you will move in the same manner keeping the feeling of standing still... and then back into zhan zhuang... "

Ensimmäisessä linkissä näkyy iskut hyvin selkeästi.

Kaivoin muutaman erilaisen Jianwu videon:

[video][/video]

[video][/video]

[video][/video]

Viimeisen videon kommenteissa oli hyvin kiteytettynä tämä tanssi:

"If you are trainning Yiquan/ Da cheng quan/ Taikiken seriously and thoroughly, 'standing" is only the other side of the coin of moving, so its only natural that after you stand you will move in the same manner keeping the feeling of standing still... and then back into zhan zhuang... "

Ylipotkija: Videot upotettu.

Pasi Pölönen laittoi pari videota nettiin ja uusi nettisivujaan.

http://www.dynamis.fi/Yiquan" onclick="window.open(this.href);return false;

Mika kirjoitti: Heh, en ymmärtänyt tuosta selityksestä paljoakaan. Samanlaiselta tuo näytti kuin yksi Kaspinin improvisoitu puukkoliikesarja. Siitäkään en tajunnut mitään. Ehkä noita lajeja pitää harrastaa, jotta niitä sisäistäisi.

Yiquan Jianwu eli Yiquan tanssi on Yiquanin korkeamman tason treeniä. Yiquanissa ei ole sarjoja vaan homma perustuu mielikuvien avulla muutaman liikkeen treenaamiseen. Aluksi liike on niin pientä ettei sitä (periaatteessa) näy ulkopuolelle ja sitä tehdään vain yhteen suuntaan kerrallaan. Myöhemmin otetaan liike mukaan mutta mielikuvat tekevät yhä suurimman työn. Yiquan tanssissa yhdistetään kaikki kuusi voiman suuntaa ja kaikista liikkeistä löytyy kamppailusovelluksia.

Tässä perus treenit seisten, istuen ja maaten:
[video][/video]

flammee kirjoitti: Eli YQ (yksin) on oikeastaan vaan ominaisuustreeniä, vähän niinkuin puntti ja lenkki. Kyllähän bodaamalla saa kamppailullista hyötyä jos pystyy tarvittaessa nostaan vastustajan ilmaan ja heittämään sen pois... Se vastustajan kanssa "pelaaminen", että miten siihen saa lyönnin läpi tai miten tehtyä jonkin vääntötempun, onkin sitten eri asia.

Mihin muuhun kuin kamppailuun YQ:n kehittämiä ominaisuuksia voi käyttää, voisiko se olla osa oheisharjoittelua esim. keihäänheittäjälle tai juoksijalle? Vai tarvitaanko siihen jotenkin toinen ihminen mihin "sitä" kohdistetaan?

Yiquan yksin on kamppailulaji, minkä ominaisuuksia voi hyödyntää muissa lajeissa. Itse kiinnostuin osaltaan Yiquanista kun kirjassa mainittiin, että sitä voi harrastaa esim. pyöräillessä ja se vasta mielenkiintoista onkin.

Yiquanilla on huomattavia terveyshyötyjä ja sitä käytetään Kiinassa sairaaloissa kroonisten sairauksien hoitoon. Kun sairaudet on parannettu voi aloittaa kamppailulliset harjoitukset. Lajin perustaja Wang Xiangzhai panosti viimeiset vuotensa juuri sairauksien hoitoon.

Noniin, heräsihän tämä ketju eloon!

Tosiaan Yiquanin terveysharjoitteita voi suhtkoht helposti tehdä yksin, mutta kamppailuseisonnassa on jo paljon enemmän miinoja joita on vaikea väistellä ilman aktiivista ohjausta. Tunne kehossa on heti intensiivisempi ja helposti luulee tekevänsä asiat oikein vaikka kasvaakin salakavalasti kieroon tai jäpittää huomaamattaan.

Kertoisiko joku vähän treenimäärästään ja millä suhteella mitäkin tehdään, erityisesti second coursesta minulla ei ole kuin tiedonmurusia.

Itse seison esimerkiksi tunnin treenatessani noin 45 minuuttia paikallaan ja loppuaika menee voimankoitossa ja askelharjoituksissa. Tämä oppi on Zhang Changwangilta lähtöisin.

Tulipahan vihdoin rekisteröityä foorumeille vuoden stalkkailun jälkeen herätelläkseni ketjuja.

Kesän 2013 treenasin kirjan avulla ja nyt on vuosi takana ohjattua treeniä. Matkan alkutaival on pitkä ja kivinen, mutta pikku hiljaa seisomisesta oppii nauttimaan enemmän ja enemmän. Perinteinen Yiquan tosiaan alkaa terveysseisonnalla, mitä tehdään myös ylimmällä tasolla. Siihen rinnalle sitten aletaan pikkuhiljaa ottamaan taisteluseisontaa ja liikettä.

Mestari Zhang Changwangin kirjassa Yiquan - Tie terveyteen ja hyvinvointiin todetaan että 100 tunnin seisomisen jälkeen ei enää tarvitse epäillä lajin mahdollisuuksia.

Kamppailusta on paha tällä kokemuksella sanoa vielä mitään mutta vaikutus terveyden henkiseen ja fyysiseen tasapainoon on ollut huikea.

Jonkidille suosittelen lämpimästi ohjaukseen hankkiutumista ellet sitä jo tehnyt. Yiquanissa opettaja auttaa kehittymään tolkuttomasti nopeammin ja muutenkin harrastajien olisi hyvä keskustella tuntemuksistaan keskenään.