Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 1 tuloksen

Boozehound
helmi 18, 2007, 19.02
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Presenter
Vastaukset: 46
Luettu: 8371

third_eye kirjoitti: Vielä kun jalkojen venyvyyttä saisi parannettua, niin menisi helpommin.
Nettisensein super vinkki pläjäys! Kyse ei ole jalkojen notkeudesta, vaan lantion kääntämisestä oikeaan paikkaan/asentoon vastustajan sijaintiin nähden. Painimme tämän(kin) tekniikan parissa lisää tiistaina.
Hyvä kun intoa riittää, mutta alkuun 2xviikossa on sopiva määrä. Muuten riskinä tappaa innostus heti alkuunsa. Kurssin jälkeen voi sitten treenata jo huisisti enempi.