Juu, en minä sitä minään fysioterapiaharjoitteena tarjonnutkaan. Yritin vain havainnoillistaa kuvan avulla, millaisesta lihasryhmästä on kyse ja miten sitä voi harjoituttaa.
http://www.exrx.net/Lists/ExList/ChestW ... chor682036" onclick="window.open(this.href);return false;
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 5 tulosta
- heinä 3, 2014, 17.43
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Kinesioteippaus
- Vastaukset: 68
- Luettu: 44896
- heinä 3, 2014, 17.18
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Kinesioteippaus
- Vastaukset: 68
- Luettu: 44896
Kinesioteippaus
Heh, jaha. Ajoin tuon kuvan syvälinkitystestin läpi ja se näkyi. Ilmeisesti jotenkin viiveellä tuolla sivustolla estetään syvälinkitys.
Linkki oli tämä: http://www.exrx.net/WeightExercises/Ser ... Raise.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Linkki oli tämä: http://www.exrx.net/WeightExercises/Ser ... Raise.html" onclick="window.open(this.href);return false;
- heinä 2, 2014, 21.16
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Kinesioteippaus
- Vastaukset: 68
- Luettu: 44896
Kinesioteippaus
Erilaiset versiot tästä työstävät serratus anterioria.
- marras 17, 2012, 08.38
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Kinesioteippaus
- Vastaukset: 68
- Luettu: 44896
Kinesioteippaus
Abbu, onko mielestäsi ihan suoraselkäistä kehuaa omaa yritystään ikään kuin asiakkaana? Kyllä sinä voit täällä aivan suoraan kertoa olevasi tuon yrityksen omistaja. Se sekä olisi rehellisempää että toisi sinulle enemmän asiakkaita, kun he voisivat esittää sinulle ihan suoraan kysymyksiä.
Missä seurassa muuten harrastat potkunyrkkeilyä? Teippailetko siellä?
Missä seurassa muuten harrastat potkunyrkkeilyä? Teippailetko siellä?
- huhti 11, 2012, 08.37
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Kinesioteippaus
- Vastaukset: 68
- Luettu: 44896
Kinesioteippaus
Itselläni ei varsinaiseen aiheeseen ole kommentoitavaa, mutta tiedän että Potkun fyssareilla on. Kommentoinevat ehtiessään.
Monet uskovat, että kipuja voi lievittää ja nivelten liikkuvuutta voi parantaa kinesioteippauksella. Eli teippauksella, joka käytännössä siirtää ihoa ja sen alaisia kudoksia hyvin kevyesti paikasta toiseen. Voiko sellainen toimia?