Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 7 tulosta

Mika
syys 28, 2017, 22.46
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: TRE (Trauma and Tension Exercises)
Vastaukset: 54
Luettu: 7912

TRE (Trauma and Tension Exercises)

Takaraivossani odotan sellaista aikaa, että voisin alkaa säännöllisesti kokeilla noita harjoituksia. Turska, toimi sinä koekaniinina sen aikaa ja raportoi tänne edistymisestäsi. :D Oikeasti siis haluaisin kuulla. :)
Mika
syys 11, 2017, 21.37
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: TRE (Trauma and Tension Exercises)
Vastaukset: 54
Luettu: 7912

TRE (Trauma and Tension Exercises)

Tänään sitten kävimme Reima Kanervan TRE-seminaarilla. Melkein kuusi vuotta tässä saikin odottaa. :D

Kaksi ja puoli tuntia kestänyt seminaari käsitti paljon puhetta aiheesta ja sitten muutaman perusharjoituksen, jotka ovat tästäkin ketjusta tuttuja.

Lihastärinän saaminen aikaan on helppoa itse kullekin vaikka lankuttamisella tai staattisella kyykyllä. Se, että vaikuttaako tällainen tärisyttäminen pidemmällä aikavälillä muilla tavoin, jää nähtäväksi.

Mitä kokemuksia pidempään noita harjoituksia tehneillä on?

Potkulainen PTV on nykyään TRE-ohjaaja. Hänenkin näkemyksiään olisi mukava kuulla. :)
Mika
loka 5, 2016, 21.40
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: TRE (Trauma and Tension Exercises)
Vastaukset: 54
Luettu: 7912

TRE (Trauma and Tension Exercises)

Kiitän! Sen verran tämä kiinnostaa, että aion lähiaikoina kokeilla. Minulla ei ole niin (hienoa ja) tilavaa kotia kuin sinulla, mutta päivisin Näässillä on Budosaleissa suljettua tilaa. Jotenkin tämän toteutan ja sitten raportoin.

Arvostan avoimuuttasi aiheessa. :peukku:
Mika
loka 5, 2016, 07.04
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: TRE (Trauma and Tension Exercises)
Vastaukset: 54
Luettu: 7912

TRE (Trauma and Tension Exercises)

Minäkin haluan! Koska olet näppärä etsimään materiaalia itse ja ilmeisesti nytkin niin teit, mitä lähdettä käytit?

Olen huomannut ettei noita kursseja järjestetä kovin usein. Suomen pääkouluttaja on potkulainen Jyrki Rytilä.
Mika
loka 24, 2011, 23.42
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: TRE (Trauma and Tension Exercises)
Vastaukset: 54
Luettu: 7912

TRE (Trauma and Tension Exercises)

Mua taitaa väsyttää, mutta nauran ääneen Rojolan viestiä :lol:
Mika
loka 24, 2011, 19.36
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: TRE (Trauma and Tension Exercises)
Vastaukset: 54
Luettu: 7912

TRE (Trauma and Tension Exercises)

Elina kirjoitti: Tuo Reima onkin tuttu kaveri työn puolesta :)
Niin vähän ajattelinkin, mutta hän lienee tuttu vähän muuta kautta kuin TRE:hen liittyen. Ehkäpä joskus TRE:täkin opetetaan ko. lokaatiossa, mistäpä sen tietää :)

Kiinnostaako muuten muita potkulaisia tulla mukaan tuolloin 1.12.?
Mika
loka 24, 2011, 15.51
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: TRE (Trauma and Tension Exercises)
Vastaukset: 54
Luettu: 7912

TRE (Trauma and Tension Exercises)

Kuulostaapa muuten mielenkiintoiselta. Pitäähän sitä kaikkea tällaista vähintään kokeilla. Juttelin äsken Reima Kanervan kanssa, joka on yksi TRE-ohjaajista maassamme. Tampereella pidetään 1.12. parin tunnin tutustumiskurssi, jonka hinnaksi hän mainitsi 10 euroa. Varasin paikan saman tien.

Kurssi pidetään täällä: