Nuo kuhmut eivät kerro mistään murtumasta. Kaverilleni tuli kohtalaisen kova veto paljaalla sääriblokkiin ja tuli ihan järkyttävän kipeäksi se osumakohta. Pelkkä sivelykin oli erittäin tuskallista. Lääkäri kertoi että luukalvo ottanut osumaa.

Nivunen jumiutuu taas :/

Vasen nivunen kiukkuilee. Ennen se vain rusahteli. Nyt se jumittuu kun sitä pyörittelee. Pitää aina aukaista joka potkun jälkeen erikseen. Odotellessa
Venyttelyllä en ole todennut vaikutusta.

polvet menee välillä kävellessäkin hieman paikaltaan mutta poksahtelevat aina pois. Sitten on tuo vasen kyynärpää joka sattuu maahanvienneissä jos on hiemankin kierossa. Molemmat kyynärpäät rutisevat jos ojentaa väkisin. Vasemman jalan nivunen rutisee sivupotkussa.