Moi! Luo tili ja ota osaa iloiseen keskusteluun. 🙂

Haku löysi 4 tulosta

Katix
loka 5, 2010, 11.02
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: ACL-leikkaus ja paluu potkimaan
Vastaukset: 10
Luettu: 3902

ACL-leikkaus ja paluu potkimaan

Onneksi mä olin tainnuksissa, eli en nähnyt porakonetta... Uhhuh, en tahdo ajatella... Oikeasti tavallinen Makita?
Eteenpäin potkijaa todella tarvitaan, etenkin silloin kun meinaa tulla epätoivo. Ja lisäksi olisi hyvä olla sellainen terapeutti tai joku, jolle voisi soittaa 24h ja ihmetellä aina, että "onko tällainen kipu nyt normaalia?". Särky on ok, mutta jokainen vihlaiseva kipu saa mut aina jonkinlaisen paniikin partaalle...
Katix
loka 3, 2010, 22.02
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: ACL-leikkaus ja paluu potkimaan
Vastaukset: 10
Luettu: 3902

ACL-leikkaus ja paluu potkimaan

Hmmm.. otanpa tuon puumaja-vinkin vastaan ;)

Kiva kuulla muiden kokemuksia. Jakaminen todellakin on terapeuttista! Väittäisin että treenaamaan tottuneelle tällaisen pitkäkestoisen loukkaantumisen läpikäyminen on aina raskasta henkisesti: tässä ei mene vain polvi, menee erittäin rakas harrastus, joillekin elämäntapa.
Mun polvi - tai koko jalka - tuntuu toistaiseksi olevan vain ylimääräinen ruhonosa jota raahaan mukanani... Noita koordinaatioharjoitteita odotan innolla, ja vesijuoksua. Nyt minusta tulee varmaan vesijuoksufanaatikko joksikin aikaa. Tai ehkä vihdoin pääsen sisälle pilatekseen. Jippii!

Ikävää kun ei voi miettiä edes lyöntiharjoittelua säkkiinkään piiiiitkään aikaan. Lääkäri antoi 6 kk:n rajapyykin siihen, ja voishan sitä ennenkin varmaan käydä muksauttelemassa jos ei ottaisi lyöntejä vartalosta asti, mutta en haluaisi opettaa itselleni "väärää" tekniikkaa.

Oh well, eikun särkylääke naamaan ja unten maille!
Katix
loka 3, 2010, 19.05
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: ACL-leikkaus ja paluu potkimaan
Vastaukset: 10
Luettu: 3902

ACL-leikkaus ja paluu potkimaan

Moi ja kiitos!
Jep, tässähän tämä valkenee tilanne... Ajattelin että leikkauksesta vaan mennään ylöspäin, mutta ei se ihan niin taida olla...
Pitäisi varmaan löytää joku fysioterapeutti yms. jolla on itsellään kamppailulaji-taustaa. Luulen, että tässä on myös henkisen kuntoutuksen paikka, pelko siitä, että jokin paikka hajoaa, jää varmasti ainakin minulle päälle.

Tietysti, aina voi olla, että ehkä sitten meitsistä tuleekin nyrkkeilijä :)
Katix
loka 3, 2010, 11.45
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: ACL-leikkaus ja paluu potkimaan
Vastaukset: 10
Luettu: 3902

ACL-leikkaus ja paluu potkimaan

Moi!

Olen uusi täällä ja mietiskelen, löytyisköhän kohtalotovereita, tarinoita tai vinkkejä.
Polveni eturistiside (ACL) leikattiin reilu viikko sitten ja edessä on valtava kuntoutusprojekti. Aiheesta on pitkät pätkät eri keskustelusivustoilla, mutta minua kiinnostaisi tietää, onko teistä kellään kokemusta tai tietoa onko tällaisen operaation jälkeen koskaan enää paluuta potkimaan thaikkuun tai kick boxingiin?
Luin parit keskustelut täältä netistä muilta sivustoilta, joissa thaikkua harrastaneet kertoivat joutuneensa vaihtamaan lajia operaation jäljiltä ja olen nyt kauhuissani :( .

Kiitos!