Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 1 tuloksen

turska
syys 28, 2017, 12.11
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: TRE (Trauma and Tension Exercises)
Vastaukset: 54
Luettu: 7934

TRE (Trauma and Tension Exercises)

Tuli just käytyä ihan henk.koht. TRE ohjauksella pari tuntia. Ihan hauskaa se oli hytkyä kun lihahyytelö. Tosiaan nyt jää nähtäväksi kun kotona treenailee että mitä tekee mielelle/kropalle. Ja etenkin olis tarkoituksena treenailla että sais hytkymisen ulottumana koko kroppaan eikä vaan palleasta alaspäin. Mutta harjoitus tekee aladoopin.