Haku löysi 12 tulosta

MikaM
syys 27, 2017, 12.45
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Vaikuttaisi siltä, oman epätieteellisen tutkimuksen mukaan, että lihaskivut punttitreenien jälkeisinä päivinä olisivat pienemmät, kun käyttää kreatiinia. Niputan tämän myös yhteen oman korkean ikäni kanssa.
Ajattelin silti nyt vähän odotella, josko lisää treeniä myös auttaa, koska olen kieltämättä hieman kesäterässä.
MikaM
touko 19, 2017, 14.36
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Ja ton takia mullakin oli protskujuoma pitkään mukana, kunnes säkki tyhjeni.
MikaM
touko 19, 2017, 12.55
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

http://www.laaturavinne.fi/sivu.tmpl?sivu_id=348
Mielestäni kohtuu hyvä artikkeli, vähän pitkä tänne laitettavaksi? On toki verkkokaupan sivulla. Selväksi käy tietty ristiriitaisuus tulosten osalta, mutta enimmälti näyttäisi olevan puoltavaa tulosta. Tämä oli vähän siihen suuntaan, kuin muistelinkin lukeneeni.
MikaM
touko 19, 2017, 09.47
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Luin jostain että nuorilla miehillä se ei juurikaan vaikuttaisi, kun ovat hormonit jo valmiiksi topissa. Tällasilla vanhoilla pieruilla saattaa antaa vähän boostia, kun tasot ovat alenemaan päin. Huomannut? Treenikin on niin epätasasta, että ei pysty kyllä sanomaan.
edit. Magnesiumia syön ja se kyllä auttaa kramppeihin ja suonenvetoihin. Ja sen kun unohtaa ostaa, niin huomaa.
MikaM
huhti 1, 2015, 21.33
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Moon hyvä kirjoottamaan. Lonkkavikaan. Ja tuntuu toimivan. Myös kolleega, jolle annoin yhden satsin, sanoi samaa.
MikaM
helmi 19, 2015, 15.16
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Paitsi että nyt tuli Intiasta lähetys. Pain Nivaran Churna. Haisee hirveälle, maistuu aivan kamalalle, viikossa pitäisi jo auttaa. Sittenhän tuon näkee, toinen päivä menossa. Kolleega tuli rullaattori kunnosta oman arvionsa mukaan 70% kuntoon.
MikaM
tammi 28, 2015, 12.20
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Eli seurataan vaan painoa ja jatketaan krean syöntiä. Ja ruokavaliota sekä liikuntaa. Simppeliltähän tuo kuullostaa.
MikaM
tammi 28, 2015, 10.48
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Lottonumerot on saamatta, mutta kyllä. En ole liikoja odotuksia siihen asettanutkaan ja siksi punnitsen aina samoilla oletuksilla, aamulla ennen mitään suuhunpantua :) samoissa vaatteissa jne (taas lipesi). Tähän asti tulokset ovat olleet johdonmukaisia ja itse asiassa ovat nyttenkin; olo on lievästi pöhömpi, kuin tammikuun alussa, jolloin olin kuin MEH :) tai niin lähelle, kuin enää voin olla... Toisaalta on sanottava, että Inbody mittari antoi aikanaan vähän erilaiset tulokset.... mutta tästä syystä olenkin verrannut vain mittaria itseensä. Ja vähän tuon kreatiinin aloittamisen jälkeen luvut ovat olleet itsepäisen linjassa, aivan kuten ennen sitä. Eli mittari ei ole ailahdellut, kuten oletimme, vaan pitää linjansa.
Mittarista huolimatta esittämäni kysymys vaivaa silti.
MikaM
tammi 28, 2015, 08.34
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Aiemmin jo maininnutkin palautusjuoman. Toista kertaa aloitin kreatiini"kuurin". Tuli bonuksena palarin tilauksessa.

Voiko kreatiini aiheuttaa sellaisen reaktion, että nesteet muuttuu rasvaksi? (Joo, ei kaikki)

Eli oman vaa'an mukaan nestetaso on laskenut kaksi %-yksikköä ja rasva noussut saman verran. Samaan aikaan liikunta on samalla tasolla, ehkä jopa hieman lisääntynyt. Pohdin tätä samaa tuolla omassa vihossakin hieman. Paino on laskenut viis-kuusi-seitsemän kiloa jo syksyllä aletun dieetin myötä, mutta tämä oli kaikki tosiaan ylimääräistä, lähinnä reisistä, veikkaisin. Tammikuussa on jenkkakahvat poistuneet olutpaussin myötä ja paino ehkä tippunut vielä kilon.
Mutta siis tuo koostumus"siirto". WTF.
MikaM
maalis 18, 2014, 12.26
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Aidosti + smiley? No, vitamiineja en lisäile. Iltapäivä smutti hoitaa sen, sekä syödyt hetelmät.
Palarin käytön aikana ei reenien jälkeen ole ollut lihaskipuja + jäykkyyttä samalla lailla, kun aikana ennen. Se toimii minulla. Tuo Mutant on testi, subjektiivinen kokeilu. Sen tuloksetkin tulevat olemaan subjektiivisia, koska verrokkia ei ole, eikä voi olla.
Lääkärillä? Ei s**tana.
MikaM
maalis 18, 2014, 11.17
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Saatoin aiemmin jo sanoakin käyttäväni palautusjuomaa, aiemmin Fast-tavaratalo brändiä, nyt iso säkki Fitnesstukusta Star Nutrition Recovery Pro. Toimii ainakin silmien takana. Tuo Fast vaikutti ja maistui paremmalta, tai sitten vain muuten on treeni rankempaa.
Otin kokeeksi Mutant Test purkin (Test viitannee testosteroniin, ei kokeisiin), katotaan miten toimii. "Nauttiminen" ainakin on puosta; kuusi isoa tablettia aamuisin meinaa kyllä laittaa hissin toimintaan.
MikaM
marras 8, 2013, 12.43
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Käytättekö ravintolisiä?
Vastaukset: 407
Luettu: 41243

Käytättekö ravintolisiä?

Fast muscle recovery-palautusjuomaa, vai onko se ravintolisä?
Nyt on tyrkyllä semmonen Juice Plus+. Onko jollekin tuttu?