Ole hyvä ja vastaa nopeasti kyselyyn Potkun kehittämisestä. Vastausten perusteella pohdimme keinoja uudistaa Potkua. Kiitos. :)

Haku löysi 4 tulosta

MikaM
tammi 25, 2017, 10.01
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kinesioteippaus
Vastaukset: 60
Luettu: 38543

Kinesioteippaus

Vanhimmalla pojalla. Pääasiallinen hoito oli harjoittelu- sekä kilpailutauko sekä muutamat kuntouttavat liikkeet. Kuutisen viikkoa, ja pystyi aloittamaan treenit. Mikä auttoi, sen yksin hän ties.
MikaM
tammi 25, 2017, 09.37
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kinesioteippaus
Vastaukset: 60
Luettu: 38543

Kinesioteippaus

Heitänpä tähän ihan kurillani maallikon selityksen. Kaikki, joku tai jotkut seuraavista: lihasepätasapaino, epätasapainoinen harjoittelu, kasvu tai poikkeava kehon mekaniikka aiheuttavat toispuolista kehitystä tai rasitusta, joka jää "päälle" aiheuttaen jatkossa kipuja. Teippi pehmeästi pakottaa kilut oikeaan suuntaan takaisin. Tähän tulisi liittää myös aktiiviset korjaavat toimenpiteet tasapainon palauttamiseksi/ saavuttamiseksi, mukaanlukien lepo.
Tuosta joustavuudesta ja tuen keveydestä; siirtyyhän se lumpio ihan pikkurillilläkin eestaas...
MikaM
huhti 25, 2012, 09.30
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kinesioteippaus
Vastaukset: 60
Luettu: 38543

Kinesioteippaus

Aika on tänään, sittenpähän nähdään.
MikaM
huhti 13, 2012, 13.42
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kinesioteippaus
Vastaukset: 60
Luettu: 38543

Kinesioteippaus

Ilmeisesti tämä toimisi myös hyppääjän polven kanssa?