Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 1090 tulosta
- maalis 4, 2013, 23.34
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Meditaatio
- Vastaukset: 132
- Luettu: 11567
Meditaatio
Mää oon ihmetelly meditaatiossa sitä että monesti ohjeistetaan keskittymään hengitykseen... Mutta sehän johtaa välittömästi siihen että hengityksestä tulee sellasta epäluonnollista, tietoisesti kontrolloitua touhua, eikä se sitten ole niin rentoakaan. Mun nähdäkseni ei ole mitään merkitystä onko se...
- maalis 4, 2013, 23.20
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Meditaatio
- Vastaukset: 132
- Luettu: 11567
Meditaatio
Täytyy kysyä tässä ketjussa nyt. Kun mun mieli on sellanen että päässä sinkoilee miljoona asiaa koko ajan (yksikään niistä ei ole kyllä milläänmuotoa hyödyllinen tai asiaankuuluva) ja se vaikuttaa välillä aika negatiivisesti (varsinkin kun pitäisi nukkua) niin mietin olisiko jostain meditaatiorutii...
- joulu 29, 2012, 02.30
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Pelirummut ja muut motorismusiikillisten taitojen kehittäjät
- Vastaukset: 18
- Luettu: 1485
pelirummut ja muut motorismusiikillisten taitojen kehittäjät
Rockband voi olla aika taloudellinen aloitustapa. Siinä pääsee kokeilemaan onko heillä kiinnostusta noita musiikkipelejä kohtaan ylipäätään, ja sitä voi pelata porukalla mikä nyt on ylipäätäänkin kivaa :). Lapsille toimii usein se, jos kaveripiirissä joku muu pelaa jotain tiettyä musapeliä tms, että...
- joulu 28, 2012, 12.30
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Pelirummut ja muut motorismusiikillisten taitojen kehittäjät
- Vastaukset: 18
- Luettu: 1485
pelirummut ja muut motorismusiikillisten taitojen kehittäjät
Rocksmith on hyvä, koska oppii säheltämään oikean kitaran kanssa. Vaikka ei biisejä soitettaisi ihan samalla tavalla kuin "oikeasti", eli pelissä niitä on helpotettu, kehittää kuitenkin tarpeeksi motoriikkaa, rytmitajua yms yleistä soittomeininkiä että helpompi jatkaa. Myös henkisesti varm...
- joulu 8, 2012, 20.47
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Leipominen - ihan jauhoista leipominen
- Vastaukset: 52
- Luettu: 3548
Leipominen - ihan jauhoista leipominen
Niin, vuokaleipä ja pitaleivät onnistuu tavallisella uunillakin? Mites leivinuuni? Ruisleipä on kai mahdottomuus tehdä taikinan puolesta vai onkohan..? Kun olisi se leivinuuni tuossa, siellä ei vaan ole mitään mittaria. Muistelen, että isoäitini teki leipiä aina uunissa, mutta ei tullut kysyttyä re...
- joulu 7, 2012, 00.33
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Leipominen - ihan jauhoista leipominen
- Vastaukset: 52
- Luettu: 3548
Leipominen - ihan jauhoista leipominen
Itse innostuin ihan viimeaikoina kokkaamisesta ylipäätään, parin viime viikon aikana leipomis-osastolta tuli tehtyä pita-leipiä ja juustokakku pariin kertaan. Tämä oli tosi hyvä juustokakku, aika helppokin vaikkakin aikaavievä tehdä (kannattaa varata ainakin 3 tuntia tekemiseen + jäähtymiseen - itse...
- joulu 7, 2012, 00.27
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Treeniä lasten ehdoilla
- Vastaukset: 8
- Luettu: 904
Treeniä lasten ehdoilla
Tästä ei nyt käynyt selville tarkempaa ikää, mutta jos 3+ vuotiaita... On kuntosaleja, varsinkin noita isompia ketjuja, joissa on lastenhoito. Muistaakseni mm. Elixiassa on ainakin lapsiparkki. Sillä saisi ainakin kuntosalitreenit hoidettua. Elixialla näköjään myös jotain tunteja lapsille, en tiedä ...
- marras 21, 2012, 22.52
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Miten rentouttaa normaalia jäykemmät hartiat?
- Vastaukset: 12
- Luettu: 3857
- marras 20, 2012, 21.01
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Miten rentouttaa normaalia jäykemmät hartiat?
- Vastaukset: 12
- Luettu: 3857
Miten rentouttaa normaalia jäykemmät hartiat?
- foam rolleri tai vastaava, sillä voi selkää, kylkiä, lonkkaa, käsivarsia, ... - pesäpallolla omalla painolla rintakehän seutua, selkärangan vierestä jne - harjoituksia joilla oppii tunnistamaan milloin tietyt lihakset on rentoja ja milloin jäykkiä. Yleensä tämä tunnistuskyky surkea jos lihakset kr...
- marras 16, 2012, 00.20
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Lahjakkuus
- Vastaukset: 164
- Luettu: 21548
Lahjakkuus
Tuli sattumalta vastaan tähän liittyvää. The role of deliberate practice in the acquisition of expert performance. Ericsson, K. Anders; Krampe, Ralf T.; Tesch-Römer, Clemens Psychological Review, Vol 100(3), Jul 1993, 363-406. doi: 10.1037/0033-295X.100.3.363 The theoretical framework presented in t...
- marras 15, 2012, 00.51
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Lasten kielten opiskelu
- Vastaukset: 31
- Luettu: 1679
Lasten kieltenopiskelu
Meidän tytär on kaksikielinen, minä puhun hänelle suomea ja vaimo farsia. Tyttö on vielä sen verran pieni, että ei vielä paljoa puhu, mutta molempia kieliä ymmärtää erittäin hyvin. Voidakseen kommunikoidan koko suvun kanssa, hänen pitäisi vielä oppia ranska ja heprea. Välillä puhun hänelle ranskaa, ...
- marras 15, 2012, 00.21
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Kuinka hillitä itsensä?
- Vastaukset: 12
- Luettu: 1009
Kuinka hillitä itsensä?
Meditaatio on yksi hyvä väline. Tottuu sietämään kaiken maailman ääliömäisyyksiä (varsinkin omia) ilman että se sietäminen on rasite.
- marras 12, 2012, 20.52
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Kielten opiskelu
- Vastaukset: 126
- Luettu: 26372
Kielten opiskelu
Kuuntelukursseja on myös aika paljon, esim. Pimsleur-menetelmä. Ne on vain vähän hintavia. Japanissa vaihdossa ollessani kannoin koko ajan vihkoa mukana, johon kirjoitin sanoja joihin törmäsin, selvitin ne, ja tankkasin niitä sitten ulkoa metro yms matkat. Tein myös joistain flash-cardeja. Toimii ih...
- marras 11, 2012, 21.34
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Kielten opiskelu
- Vastaukset: 126
- Luettu: 26372
Kielten opiskelu
How I learned a language in 22 hours He's never been good with languages, so can Joshua Foer really hope to learn Lingala in a day? http://www.guardian.co.uk/education/2012/nov/09/learn-language-in-three-months Artikkeli kielen oppimisen uudemmista välineistä. Olen testannut tuota vähän, aika toimi...
- marras 10, 2012, 21.36
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Kuntosaliharjoittelun perusteet
- Vastaukset: 213
- Luettu: 24211
Kuntosaliharjoittelun perusteet
Ok, hyvä pointti. Kiitos.T-T kirjoitti:Koska reenin kolme ensimmäistä liikettä jaloille kuormittaa enemmän etureisiä.marcus kirjoitti:Miksi suorin jaloin? Mitä etua siinä on mielestäsi normaaliin maveen nähden?obmijoy kirjoitti: s
--maastaveto suorin jaloin 1-3x15-6t