laitoin koneeseen 14 kmh eli 12 min 2800 m. Ei onnistunut kuin 4 minuuttia pitää tota vauhtia... täytyy mennä eri asenteella seuraavan kerran, väkisin
enkat 3200 mutta siitä on vuosia vuosia. silloin pysty 10 km pitään 4 min/km vauhtia, ei enään. Terveys ja ikä hyvänä selityksenä...
I´ll be back.