Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 250 tulosta
- tammi 7, 2020, 09.36
- Keskustelualue: Vartiotorni
- Aihe: Järjestyksenvalvojien ja vartijoiden voimankäyttö
- Vastaukset: 3397
- Luettu: 415407
Järjestyksenvalvojien ja vartijoiden voimankäyttö
Mulla on mustaterrieri. Se on niin hidasliikkeinen ja hidas syttymään ja tosiaan en oo löytänyt maalimiestä sille. Venäjällä niitä koulutetaan paljon suojeluun mutta niitä ärsyttää siihen. Tosin koira on nyt jo sen ikäinen ettei kannata enää aloittaa, sillä on lonkatkin huonot. Katsotaan sitten kun ...
- tammi 6, 2020, 17.58
- Keskustelualue: Vartiotorni
- Aihe: Järjestyksenvalvojien ja vartijoiden voimankäyttö
- Vastaukset: 3397
- Luettu: 415407
Järjestyksenvalvojien ja vartijoiden voimankäyttö
Siis se että koiralle saa sen kortin, sillä pitää harrastaa suojelua/ipoa/puruja ja koiran pitää olla hyvä siinä. Se vaatii monta tuntia treeniä ja siihen tarvii pätevän maalilmiehen, maalimies on se joka tekee koirasta suojelukoiran, maalimies on se mies johon koira puree kiinni. Ipo on suht suosit...
- tammi 6, 2020, 11.34
- Keskustelualue: Vartiotorni
- Aihe: Järjestyksenvalvojien ja vartijoiden voimankäyttö
- Vastaukset: 3397
- Luettu: 415407
Järjestyksenvalvojien ja vartijoiden voimankäyttö
Vartijat käytti koiria vielä jonkin verran vielä 90-luvulla. Nykyään ei ole kun muutama vartijakortillinen koira koska koiralle asetetut vaatimukset on samat kuin poliisien koirille, siis suojelussa. Aika harvalla vartijalla on mahdollisuus saada sellainen koira jolle saa niin hyvän suojeluosuuden -...
- elo 15, 2019, 10.23
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Viimeisin katsomasi elokuva
- Vastaukset: 10915
- Luettu: 782091
Viimeisin katsomasi elokuva
Katsoin viimeksi vähän hömppää kun halusin katsoa jotain kevyttä. Valikoitui Jumanji 2. Tykkäsin tosi paljon, yleensä sellaista kevyempää (siis jos puhutaan muista kun toimintaleffoista) elokuvaa joka on aidosti hyvä on vaikea löytää. Tarina oli kivasti tehty. Hyvä perheleffa, treffileffa jne.
- heinä 20, 2019, 10.54
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Uisge be'athe
- Vastaukset: 693
- Luettu: 80700
Uisge be'athe
Yksi vetää vertoja Tullamore Dewlle, oletko maistanut The Dead Rabbitia?Kari Aittomäki kirjoitti: ↑heinä 8, 2019, 01.58 Kiitoksia Reballe, funtsin tota rommijuttua mutta päädyin sitte tuttuun Tullamore Dew'n aromiin.
Jota parempaa ei vaan ole.
- touko 9, 2019, 15.41
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet
- Vastaukset: 407
- Luettu: 66278
Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet
Luulisin että jos oikein uskoisin itseeni niin pystyisin potkimaan hartioiden korkeudelle. Mutta huomaan kyllä että oma mieli jarruttaa myös.
Mulla on lonkat jotenkin tosi jäykät. Pitänee vaan kokeilla ruveta säännöllisesti venyttelemään lonkankoukistajat vetreämmäksi niin varmasti voisi helpottua.
Mulla on lonkat jotenkin tosi jäykät. Pitänee vaan kokeilla ruveta säännöllisesti venyttelemään lonkankoukistajat vetreämmäksi niin varmasti voisi helpottua.
- touko 9, 2019, 15.28
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Uisge be'athe
- Vastaukset: 693
- Luettu: 80700
Uisge be'athe
Tullamore Dew:n ystävänä tuli maistettua https://images.alko.fi/images/cs_srgb,f_auto,t_medium/cdn/165477/tullamore-dew-xo-caribbean-rum-cask-finish.jpg mutta oli iso pettymys. Siinä maistui oikeastaan vain alkoholi eikä saanut mitään makuja sieltä ulos. Verrattuna siihen ihanan makeaan perus-Tullam...
- touko 9, 2019, 15.16
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Terveyskamppailulajia pohtimassa
- Vastaukset: 30
- Luettu: 6442
Terveyskamppailulajia pohtimassa
Potkunyrkkeilyä kunnonkohotusajatuksella? Olisi hyvä jos siinä kuntomuodossa olisi sekä lyöntejä että potkuja, saa ylä- ja alakroppa vähän töitä. Et vissiin oikein mattotekniikoita halua? Karatekin on ihan hyvä. Tuossa iässä kannattaa miettiä myös ihan lihaskuntotreeniä, siis punttisalia. Lihakset a...
- touko 9, 2019, 14.52
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet
- Vastaukset: 407
- Luettu: 66278
Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet
Jos on jäykkä ja kankea ja jalka nousee hyvä kun oman vyötärön korkeuteen, niin miten opetellaan potkimaan päähän?
Huomaan että pystyisin potkimaan lähes olkapäähän mutta jotenkin korvien väli rajoittaa, siis tulee ajatus että en mä osaa/pysty kun ei ylety.
Huomaan että pystyisin potkimaan lähes olkapäähän mutta jotenkin korvien väli rajoittaa, siis tulee ajatus että en mä osaa/pysty kun ei ylety.
- maalis 5, 2019, 15.28
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Treenaaminen ja äly
- Vastaukset: 19
- Luettu: 2931
Treenaaminen ja äly
Mä oon yrittänyt opetella kamppailemaan ja myös tanssimaan. Mulla on todella huono rytmitaju, tai taju käyttää kroppaa/keskivartaloa ja musta molemmat on omiaan kehittämään niitä, tanssi ehkä helpommin. Kamppailussa oon aina tuntenut itseni tyhmäksi, hitaaksi oppimaan. Vaadin satoja jos ei tuhansia ...
- helmi 16, 2019, 17.49
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Kamppailulajit ja silmäleikkaus
- Vastaukset: 8
- Luettu: 2078
Kamppailulajit ja silmäleikkaus
Femto vs smile keskusteluissa femtoa ei suositella kamppailijoille.
Kotisalit
Meiltäkin löytyy autotalligym. Siellä on ristikkäistalja, ylä/alatalja, hack, penkki ja hitonmoisesti levypainoja, selkäpenkki, nyrkkeilysäkki, erilaisia pädejä. Sitten siellä on vielä pehmustettu tila kamppailuun jossa mahtuu opettelemaan tekniikkaa jopa neljä ihmistä, siis kahdelle parille. Kesäll...
- helmi 14, 2019, 17.38
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Kamppailulajit ja silmäleikkaus
- Vastaukset: 8
- Luettu: 2078
Kamppailulajit ja silmäleikkaus
Nostetaas vähän vanhaa keskustelua.
Löytyykö silmäleikattuja kamppailijoita? Mikä leikkaus tehty? Onko ollut ongelmia? Femtolasik/Smile tms?
Löytyykö silmäleikattuja kamppailijoita? Mikä leikkaus tehty? Onko ollut ongelmia? Femtolasik/Smile tms?
- maalis 5, 2018, 21.16
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Apuja ruokavalioon
- Vastaukset: 2
- Luettu: 844
Apuja ruokavalioon
Tuo on jo tiedossa, tosin kun on se päivä kun verensokeri ailahtelee niin parempi on syödä sekä nopeita että hitaita hiilareita sekä proteiinia.
Jännä maininta välipalasta ennen oireita. Kun sen aina tietäisikin etukäteen milloin se tipahtaa!
Jännä maininta välipalasta ennen oireita. Kun sen aina tietäisikin etukäteen milloin se tipahtaa!
- maalis 4, 2018, 17.46
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Apuja ruokavalioon
- Vastaukset: 2
- Luettu: 844
Apuja ruokavalioon
Oon viime vuodet keskittynyt punttiin ja treenannut tavoitteellisesti personal trainerin ohjein. Nyt haluan keskittyä enemmän thainyrkkeilyyn ja mulla on ollut hankaluuksia saada ruokailuja siihen pisteeseen että jaksaa lajitreenit. Ongelmana on reaktiivinen hypoglykemia ja 10-12 kg ylipainoa, ja ko...