Haku löysi 3070 tulosta

obmijoy
huhti 14, 2018, 18.47
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Henkinen kantti voimalajeissa
Vastaukset: 22
Luettu: 236

Painonnosto

Laitoin tonne omaan päivyriin kun en viitti sotkea tätä keskustelua. Terien siis siitä Miksi Se pään osuus ei ole niin suuri.
Tuo tekeminenhän on näille ammattilaisille ja rutiinia.
obmijoy
huhti 14, 2018, 18.44
Keskustelualue: Mahanpururata
Aihe: Henkinen kantti voimalajeissa
Vastaukset: 22
Luettu: 236

Henkinen kantti voimalajeissa

Nämä painonnostajathan tekevät tätä harrastustaan ihan ammatikseen. Kerron pätkän/filosofian omasta treeni tavasta Kuinka toimin jos haluan lisätä tempauksen rautaa eli parantaa omaa henkilökohtaista ennätys Kuinka teen sen niin että tiedän olevani koko ajan turvassa. 1 varmistan että osaan heittää ...
obmijoy
maalis 23, 2018, 23.17
Keskustelualue: Vartiotorni
Aihe: Poliisin voimankäyttö
Vastaukset: 2713
Luettu: 81587

Poliisin voimankäyttö

obmijoy
tammi 11, 2018, 08.58
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Mitkä lajit ovat nuorten keskuudessa muodissa?
Vastaukset: 159
Luettu: 9950

Mitkä lajit ovat nuorten keskuudessa muodissa?

Hjj treeneissä oli tuo kiertojuoksu. Koulussa taas Tarvitaan vain kaksi sinistä mattoa jotka laittaa vierekkäin ja siitä parissa rivissä kävellään ja tehdän kyseiset polviltaan tapahtuvat ukemit eteenpäin ja taaksepäin ukemihan tehdään kyykystä Oma henki on pelastunut tuolla pyllähdys ukemilla sillä...
obmijoy
tammi 11, 2018, 08.40
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Mitkä lajit ovat nuorten keskuudessa muodissa?
Vastaukset: 159
Luettu: 9950

Mitkä lajit ovat nuorten keskuudessa muodissa?

Se on jokaisen sisäliikuntatunti alussa tapahtuva 2 -3minuutin läpihuutojuttu kuten oli hjj treeneissä lämmittelyn jälkeinen 5 minuutin ukemi kiertojuoksu. Kouluihin sopivat ovat Eteenpäin ukemi polvillaan ja takaperinukemi pyllähtäen jossa on kämmenten lyönnit pyllyn viereen.
obmijoy
tammi 11, 2018, 03.28
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Mitkä lajit ovat nuorten keskuudessa muodissa?
Vastaukset: 159
Luettu: 9950

Mitkä lajit ovat nuorten keskuudessa muodissa?

Sisäliikunta tunnit voivat alkaa vaikka niin että aluksi tehdas muutama punnerrus ja muutama painijan silta ja lopuksi 10 taaksepäin ukemia joka on yleisin tapa lentää nurin ja perään 5 eteenpäin ukemia.
obmijoy
tammi 11, 2018, 03.24
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Mitkä lajit ovat nuorten keskuudessa muodissa?
Vastaukset: 159
Luettu: 9950

Mitkä lajit ovat nuorten keskuudessa muodissa?

Perus ukemit eteen ja taakse olisi hyvä opettaa koulussa niillä sinisillä patjoilla näin kansalle muodostuisi kyky kaatua ja kaatuminenhan on yleisin tapa loukata itsensä Suomessa
obmijoy
joulu 20, 2017, 09.46
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Bluetooth-kuulokkeet
Vastaukset: 5
Luettu: 355

Bluetooth-kuulokkeet

Ok ostin Biltemasta 21€ Bluetooth kuulokkeet 3h kesto latauksella ihan hyvät
obmijoy
joulu 19, 2017, 10.40
Keskustelualue: Vartiotorni
Aihe: Poliisin voimankäyttö
Vastaukset: 2713
Luettu: 81587

Poliisin voimankäyttö

Ei ole enään kysymystä toit asian selvemmin selväksi kuin aikoinaan sen lehdistä luin... Muistin kyllä kohteen sekopäisyyden
obmijoy
joulu 19, 2017, 09.19
Keskustelualue: Vartiotorni
Aihe: Poliisin voimankäyttö
Vastaukset: 2713
Luettu: 81587

Poliisin voimankäyttö

Miten Hirsala meniveikö siinä ryömivät kohdetta ammuttu päähän haulikolla,???? Muistanko mitään oikeen?
obmijoy
joulu 19, 2017, 06.47
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Bluetooth-kuulokkeet
Vastaukset: 5
Luettu: 355

Bluetooth kuulokkeet ???

Eikö noi hiosta korvia?
obmijoy
joulu 18, 2017, 21.04
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Bluetooth-kuulokkeet
Vastaukset: 5
Luettu: 355

Bluetooth kuulokkeet ???

Potkulaiset... Helvetti tämän kännykkä kirjoituksen kanssa.
obmijoy
joulu 18, 2017, 12.15
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Bluetooth-kuulokkeet
Vastaukset: 5
Luettu: 355

Bluetooth-kuulokkeet

Minkälaisia Bluetooth kuulokkeita potkulaudat suosittelee?
Käyttö lenkillä, salilla ja ennenkaikkea soutaessa kun katselen TV sarjoja.
obmijoy
joulu 7, 2017, 21.19
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Uusi laji, rikkinäinen polvi?
Vastaukset: 13
Luettu: 1620

Uusi laji, rikkinäinen polvi?

Totta luin kysymyksen uudestaan. Onko mahdollista että polvi kuntoutuu muutamassa vuodessa?
Jos on niin nuo välivuodet treenaisin vaan jotain joka kehittää matsi silmää. Ja Harjoittelisin potkuja säkki tai Tosiaankin niin kontrolloidussa matsissa että vahinkoja ei pääse syntymään.