Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 6 tulosta

sivarinlötkö
huhti 11, 2008, 22.39
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Energia-aineenvaihdunta
Vastaukset: 47
Luettu: 54370

Oli miten oli, itse en ole keksinyt vielä tapaa polttaa tehokkaasti rasvaa kehostani ilman jokapäiväistä kovaa harjoittelua tai hiilarien raivokasta vähentämistä. :)
sivarinlötkö
huhti 11, 2008, 21.41
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Energia-aineenvaihdunta
Vastaukset: 47
Luettu: 54370

Onko 75-80% sykkeellä tehty sitten matalatehoista?
sivarinlötkö
marras 28, 2006, 16.15
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Energia-aineenvaihdunta
Vastaukset: 47
Luettu: 54370

Entäs sitten, vapautuuko lihasten glykogeeni elimistön (lähinnä aivojen) käytettäväksi paastossa?
sivarinlötkö
marras 27, 2006, 12.55
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Energia-aineenvaihdunta
Vastaukset: 47
Luettu: 54370

Oletetaan että henkilö syö pelkästään hiilihydraattia ja proteiinia. Paljonko elimistöön kertyy lisää rasvaa, jos joka päivä kulutus ylittyy tasaisesti noin 1000kcalilla?
sivarinlötkö
marras 27, 2006, 12.37
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Energia-aineenvaihdunta
Vastaukset: 47
Luettu: 54370

Mika kirjoitti:
sivarinlötkö kirjoitti:Ihmisen elimistö ei juurikaan muuta proteiinia tai hiilihydraattia rasvaksi.
Voisitko kertoa, mitä proteiinille ja hiilihydraateille elimistössä tapahtuu, jos niitä ei muuteta suoraan energiaksi?
Käyttäähän elimistö niitä muuhunkuin kuin vain energiakseen juuri sillä hetkellä.
sivarinlötkö
marras 27, 2006, 01.02
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Energia-aineenvaihdunta
Vastaukset: 47
Luettu: 54370

Ihmisen elimistö ei juurikaan muuta proteiinia tai hiilihydraattia rasvaksi.

Se ei kuitenkaan muuta sitä etteikö liika proteiini voisi lihottaa, mutta uskoisin sen olevan erittäin epätodennäköistä, koska proteiini lisää kehon energiankulutusta ja täyttää hyvin ja pitkäksi aikaa.