Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 2097 tulosta

Miklu
tammi 23, 2023, 23.57
Keskustelualue: Wu Guan
Aihe: Eri wing chunit
Vastaukset: 216
Luettu: 45341

Eri wing chunit

Kevin Lee yrittää kysellä jotain sifu Francis Fong pitkällä videolla. Meinaan aivan niinku ois joku idea ollut mut mut :lol:
Miklu
elo 22, 2022, 12.56
Keskustelualue: Wu Guan
Aihe: Eri wing chunit
Vastaukset: 216
Luettu: 45341

Wing chun - opetus Suomessa

@Mika kiitos herätteestä :D
https://jkd.fi/ ainakin tarjoilee winggiä Oulussa. Muutakin kuuluu palettiin mutta wingi on iso osa :jepa:
Miklu
heinä 25, 2021, 22.43
Keskustelualue: Wu Guan
Aihe: Eri wing chunit
Vastaukset: 216
Luettu: 45341

Eri wing chunit

Jiu Wan -linjan wingiä Francis Fongin kautta saatavilla Helsingissä ja Oulussa. Käsittääkseni tämä on vähän harvinaisempaa Suomessa ja vaikuttaa aika erilaiselta verrattuna muhun tarjontaan.
Jeet Kune Do Finland - Academy of Martial Arts.
http://jkd.fi/
Miklu
joulu 21, 2020, 15.18
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Punnerrukset
Vastaukset: 65
Luettu: 33049

Punnerrukset

Eli jos nyt puhutaan ihan etunojapunnertamisesta ja sen opettamisesta, että miten saadaan se tehtyä tehokkaasti ja turvallisesti, niin tarviiko silloin niitä pakaroita erikseen jännittää? Minusta tämä olisi hyvä keskustelu käydä. Enkä väitä olevani oikeassa tässä varmuudella, vaan kaipailisin niitä...
Miklu
syys 9, 2020, 09.52
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Punnerrukset
Vastaukset: 65
Luettu: 33049

Punnerrukset

Miklu, I like the way you think. :-8 Olet muuten tuossa jo lapatuen ääressä, jota muuten varmaan rivien välistä tarkoititkin. Ha haa, enhän minä edes suomenkielistä termiä muista! Jonku videon joskus aiheesta kattonut. Nyt viimisen parin vuoden aikana tullu skarpattua ja opeteltua punnerruksia :D J...
Miklu
syys 8, 2020, 15.46
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Punnerrukset
Vastaukset: 65
Luettu: 33049

Punnerrukset

Oikea etunojapunnerrus on raskas liike. Just tuo, että kädet on lähellä kroppaa ja kyynärpäät hipoo kylkiä. Täydellä liikeradalla tehdyt vain lasketaan. Se on rinta lattiaan (ei leuka) ja kädet suoriksi niin, että lavatkin erkanee toisistaan. Jos näitä yritetään tehdä mahd. nopeasti niin silloin jos...
Miklu
elo 8, 2020, 00.49
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Fyysiset ominaisuudet eri treeneissä vai samoissa? Aikaongelma?
Vastaukset: 13
Luettu: 2216

Fyysiset ominaisuudet eri treeneissä vai samoissa? Aikaongelma?

Lyhyesti: ei onnistu. Pitkästi ^tuossa yllä. Itsehän en missän nimessä haluaisi kamppaittelutreenien sotkevan muuta treeniä. Se on nimenomaan se taito-osuus, Toi ajatus on houkutteleva, että varsin usein ry-pohjainen hupsuttelu sisältäisi kaiken minkä saa isolla rahalla useammasta lähteestä urheilum...
Miklu
elo 8, 2020, 00.43
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Vanhat kamppailijat
Vastaukset: 186
Luettu: 26233

Vanhat kamppailijat

No en tiiä, noin kolme sekuntia minä pystyn tuommosta tahtia niin varmaan Tysonilta irtoaa 12 helposti? Yritätkö sanoa, että feikattu tai nopeutettu? Varmasti parhaat palat editoitu. Ja miehen rehellisyyden tuntien en epäilis pientä vilunkia. Miken kehonkoostumus on aika dramaattisesti muuttunut. Vä...
Miklu
elo 6, 2020, 10.24
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Fyysiset ominaisuudet eri treeneissä vai samoissa? Aikaongelma?
Vastaukset: 13
Luettu: 2216

Re: Fyysiset ominaisuudet eri treeneissä vai samoissa? Aikaongelma?

No tämän voisi tiivistää sun aloitukseen "fyysisiä ominaisuuksia kannattaisi treenata lähinnä erikseen, ainakin jos maksimaalinen kehitys on tavoitteena" ja juuri tätä tuo tutkimus tukee.
Optimaalinen on optimaalista.
Miklu
elo 5, 2020, 23.53
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Fyysiset ominaisuudet eri treeneissä vai samoissa? Aikaongelma?
Vastaukset: 13
Luettu: 2216

Re: Fyysiset ominaisuudet eri treeneissä vai samoissa? Aikaongelma?

Harjoittelun pitäisi teoriassa olla progressiivista. Teoriassa vain siksi, että jos se nyt ei oikeasti kiinnosta niin ei sitten. Jos nyt kuitenkin oletetaan, että hiotaan omia ominaisuuksia kohti geneettistä potentiaaliamme niin ei välttämättä olisi huono olla joku tavoite. Kisa on aika helppo sella...
Miklu
helmi 27, 2020, 10.44
Keskustelualue: Kenttä
Aihe: Mitä itsepuolustajan pitäisi treenata?
Vastaukset: 291
Luettu: 69742

Mitä itsepuolustajan pitäisi treenata?

Jos noita ip-tilanteita tulee jatkuvasti vastaan niin oisko muutto vaikka Lappiin mitään? Johonkin erämaahan. Itsepuolustutaitohan on ensisijaisesti tilanteiden välttämistä&niihin varautumista. Tai mitä jos palkkaisi henkivartijan? Itsepuolustajan pitäisi siis opiskella näitä vaihtoehtoja. Kyllä...
Miklu
tammi 14, 2019, 13.45
Keskustelualue: Wu Guan
Aihe: Eri wing chunit
Vastaukset: 216
Luettu: 45341

Wing Tsung Suomessa

Oulusta löytyypi Jeet Kune Do Finland. http://jkd.fi/
Miklu
loka 25, 2018, 12.11
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Ylirasitustila
Vastaukset: 54
Luettu: 59632

Re: Ylirasitustila

Äärimmäisen epätarkka toki se mitä sykemittari&palvelut tarjoaa mutta kyllä niistä jotain suuntaa saa. Tarkoitus niillä onki antaa joku mitattava suurre omien tuntemusten tueksi. Kätevää noissa on se, että treeniloki tulee lähes itsestään ja tietojen analysointi on aika näppärää kun kattoo kuin ...
Miklu
loka 24, 2018, 11.40
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Ylirasitustila
Vastaukset: 54
Luettu: 59632

Ylirasitustila

Sykeväliseuranta on sinällään hyvä tapa opetella oman kropan tuntemuksien ja rasitustilan suhdetta. Sykeväli reagoi nopeammin kuin fiilikset. Mutta tämä on kovin monella tapaa yksilöllistä eikä harrastelijan saatavilla olevat laitteet etc. ole välttämättä kovinkaan tarkkoja mitä kehitystä seurannut....
Miklu
syys 13, 2018, 21.18
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Fillarit, nuo mainiot mankelit
Vastaukset: 658
Luettu: 64856

Fillarit, nuo mainiot mankelit

TMT (työmatkatempo) on ihan oma lajinsa. Siinä on vain yksi sääntö. Jos sut ohitetaan sä oot hävinny. Maaliin ei pääse voittajana kukaan :D