Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 999 tulosta
- heinä 1, 2010, 12.29
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
Olin tuossa monta viikkoa lievässä flunssassa, en siis kyennyt mitään liikuntoja harrastamaan, ja heti kun siitä selvisin, sainkin angiinan. :( Eli nyt sitten saikulla, lupaavan maanantain jälkeen: Ma 28.6. Savate forme, cardio 1h15min. Tuntui kivalta piiiiitkän tauon jälkeen, joskin taas oli avaava...
- kesä 5, 2010, 12.21
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Fingerpori
- Vastaukset: 570
- Luettu: 115927
- kesä 5, 2010, 12.17
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Hyvän mielen ketju vol. 2
- Vastaukset: 5050
- Luettu: 306307
Hyvän mielen ketju vol2
En edes tiennyt, että tällaista tapahtuisi, joten kun ovikello ensin soi ja sitten kuului räpellystä ovelta, luulin, että joku vaan yrittää murtautua sisään. :smt003 Ensin puristetaan pesäpallomailaa kun luullaan että joku murtautuu sisään, ja sitten asutaankin yllätys-avoliitossa :) Vai viitattiin...
- kesä 3, 2010, 21.40
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
Ma 31.5.
Forme, cardio 1h 15min.
To 3.6.
Salilla kuntopyörällä 45min. Hyvä hiki.
Vielä selkiä penkissä 20 +15 +15.
Forme, cardio 1h 15min.
To 3.6.
Salilla kuntopyörällä 45min. Hyvä hiki.
Vielä selkiä penkissä 20 +15 +15.
- kesä 3, 2010, 21.38
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Hyvän mielen ketju vol. 2
- Vastaukset: 5050
- Luettu: 306307
Hyvän mielen ketju vol2
Tuore avoliitto (ensimmäinen laatuaan tälle tytölle) konkretisoitui kun isännöitsijä tuli laittamaan avokin sukunimen oveen.
En edes tiennyt, että tällaista tapahtuisi, joten kun ovikello ensin soi ja sitten kuului räpellystä ovelta, luulin, että joku vaan yrittää murtautua sisään.
En edes tiennyt, että tällaista tapahtuisi, joten kun ovikello ensin soi ja sitten kuului räpellystä ovelta, luulin, että joku vaan yrittää murtautua sisään.
- touko 30, 2010, 17.44
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
Pe - su 28.-30.5.
Ei mitään varsinaista liikuntaa, paitsi kämpillä huonekalujen yms. kantoa ja töissä myös grillien kantoa. Käsivarren lihakset ihan jumissa!
Ei mitään varsinaista liikuntaa, paitsi kämpillä huonekalujen yms. kantoa ja töissä myös grillien kantoa. Käsivarren lihakset ihan jumissa!
- touko 28, 2010, 12.31
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
Ke 26.5 Locking 45min + House 60min Molemmat ihan törkeän siistejä ja kivoja tanssilajeja, mutta kun nuo kokeilutunnit ovat ilmaisia niin porukkaa oli pienessä salissa kuin pipoa. Jouduin housen aikana useamman kerran seisomaan sivussa kun ei vaan mahtunut tekemään järkevästi, varsinkin kun sinne e...
- touko 24, 2010, 21.21
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
Ma 24.5.
Forme, cardio 1h 15min.
Edelleen pidin liikkumisen varovaisena. Hemmetin varvas.
Forme, cardio 1h 15min.
Edelleen pidin liikkumisen varovaisena. Hemmetin varvas.
- touko 24, 2010, 11.28
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
La 22.5. Hip hop styles 45min + Popping 45min. Kävin katsastamassa uuden tanssikoulun avajaisviikonlopun ilmaistunteja, lisää luvassa tällä viikolla. :) Popping on ihan törkeän vaikeaa, kuten arvelinkin, tuo hip hop oli vähän eri tyylistä kuin mihin olen tottunut funk-tunneilla, mutta pääsin kuiten...
- touko 21, 2010, 17.37
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
Ke 19.5. Forme, cardio 1h15min. Välttelin enempää liikkumista (koska savatessa ollaan päkiöillä, mikä tuntuu rasittavan tuota varvasta kun ne tossutkaan ei ole kovin tukevat), keskityin potkimaan ja lyömään. :smt003 To 20.5. Jam session 60min. Opinpa taas uuden tanssitekniikan, tai no, ainakin tied...
- touko 18, 2010, 16.51
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
Ma 17.5.
Forme, cardio 1h15min.
Varvas tykkäs huonoa. En oikein tiedä pitäiskö mennä lekuriin kuvauttamaan vai ei. Pöh. Ei se kyllä tänään ole kävellessä vaivannut.
Forme, cardio 1h15min.
Varvas tykkäs huonoa. En oikein tiedä pitäiskö mennä lekuriin kuvauttamaan vai ei. Pöh. Ei se kyllä tänään ole kävellessä vaivannut.
- touko 14, 2010, 19.36
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
Pe 14.5. Dancehall reggae 60min + Reggaetón 60min Korvasin ne flunssan vuoksi missaamani tunnit vihdoin. Tehtiin dancehallissa vähän akrobaattisempaakin juttua, ihan parasta :D Reggaetón ei hirveästi eroa dancehallista, mutta siinä tehdään enempi ylävartalolla hetkutusta eikä ainakaan tänään mitään...
- touko 12, 2010, 21.11
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
Ke 11.5. Limaa puskee edelleen, mutta vain kirkasta, taitaa liittyä allergiaankin, joten uskalsin jo vähän jumppailla kotona. Tuntui ihan hyvältä. Ei mitään kauheasti pulssia kohottavaa tosin. Kuminauhajumppaa (yläselkä) Vatsat & selät 4x25 Staattinen pito 2x1min 3x20 naisten punnerrukset Hauis...
- touko 8, 2010, 16.22
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
Joopa joo, flunssassa vapusta lähtien (enkä varsinaisesti edes juhlinut vappua kun olin töissä ja opiskelin). Olo on jo parempi kuin alkuviikosta, mutta katellaan milloin tämä liman puskeminen loppuu, alan jo pikkuhiljaa epäillä poskiontelontulehdusta...
- huhti 29, 2010, 20.12
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: inka1985
- Vastaukset: 846
- Luettu: 56441
inka1985
To 29.4. Jam session 60min. Samaa hoppijamittelua mitä oon muutenkin treenaillut torstaisin, tosin käytiin ainakin tänään aika paljon hitaampaa juttuja eikä tehty sarjaa lainkaan. Hyvä niin koska oon ollut aika heikossa hapessa tänään, nukuin yöllä ehkä 2h, ja vatsa on ollut sekaisin, vissiin lämpö...