Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 999 tulosta

inka1985
heinä 1, 2010, 12.29
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

Olin tuossa monta viikkoa lievässä flunssassa, en siis kyennyt mitään liikuntoja harrastamaan, ja heti kun siitä selvisin, sainkin angiinan. :( Eli nyt sitten saikulla, lupaavan maanantain jälkeen: Ma 28.6. Savate forme, cardio 1h15min. Tuntui kivalta piiiiitkän tauon jälkeen, joskin taas oli avaava...
inka1985
kesä 5, 2010, 12.21
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Fingerpori
Vastaukset: 570
Luettu: 115927

Fingerpori

Kuva
inka1985
kesä 5, 2010, 12.17
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Hyvän mielen ketju vol. 2
Vastaukset: 5050
Luettu: 306307

Hyvän mielen ketju vol2

En edes tiennyt, että tällaista tapahtuisi, joten kun ovikello ensin soi ja sitten kuului räpellystä ovelta, luulin, että joku vaan yrittää murtautua sisään. :smt003 Ensin puristetaan pesäpallomailaa kun luullaan että joku murtautuu sisään, ja sitten asutaankin yllätys-avoliitossa :) Vai viitattiin...
inka1985
kesä 3, 2010, 21.40
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

Ma 31.5.

Forme, cardio 1h 15min.

To 3.6.

Salilla kuntopyörällä 45min. Hyvä hiki.

Vielä selkiä penkissä 20 +15 +15.
inka1985
kesä 3, 2010, 21.38
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Hyvän mielen ketju vol. 2
Vastaukset: 5050
Luettu: 306307

Hyvän mielen ketju vol2

Tuore avoliitto (ensimmäinen laatuaan tälle tytölle) konkretisoitui kun isännöitsijä tuli laittamaan avokin sukunimen oveen. :smt057

En edes tiennyt, että tällaista tapahtuisi, joten kun ovikello ensin soi ja sitten kuului räpellystä ovelta, luulin, että joku vaan yrittää murtautua sisään. :smt003
inka1985
touko 30, 2010, 17.44
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

Pe - su 28.-30.5.

Ei mitään varsinaista liikuntaa, paitsi kämpillä huonekalujen yms. kantoa ja töissä myös grillien kantoa. Käsivarren lihakset ihan jumissa!
inka1985
touko 28, 2010, 12.31
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

Ke 26.5 Locking 45min + House 60min Molemmat ihan törkeän siistejä ja kivoja tanssilajeja, mutta kun nuo kokeilutunnit ovat ilmaisia niin porukkaa oli pienessä salissa kuin pipoa. Jouduin housen aikana useamman kerran seisomaan sivussa kun ei vaan mahtunut tekemään järkevästi, varsinkin kun sinne e...
inka1985
touko 24, 2010, 21.21
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

Ma 24.5.

Forme, cardio 1h 15min.

Edelleen pidin liikkumisen varovaisena. Hemmetin varvas.
inka1985
touko 24, 2010, 11.28
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

La 22.5. Hip hop styles 45min + Popping 45min. Kävin katsastamassa uuden tanssikoulun avajaisviikonlopun ilmaistunteja, lisää luvassa tällä viikolla. :) Popping on ihan törkeän vaikeaa, kuten arvelinkin, tuo hip hop oli vähän eri tyylistä kuin mihin olen tottunut funk-tunneilla, mutta pääsin kuiten...
inka1985
touko 21, 2010, 17.37
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

Ke 19.5. Forme, cardio 1h15min. Välttelin enempää liikkumista (koska savatessa ollaan päkiöillä, mikä tuntuu rasittavan tuota varvasta kun ne tossutkaan ei ole kovin tukevat), keskityin potkimaan ja lyömään. :smt003 To 20.5. Jam session 60min. Opinpa taas uuden tanssitekniikan, tai no, ainakin tied...
inka1985
touko 18, 2010, 16.51
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

Ma 17.5.

Forme, cardio 1h15min.

Varvas tykkäs huonoa. :( En oikein tiedä pitäiskö mennä lekuriin kuvauttamaan vai ei. Pöh. Ei se kyllä tänään ole kävellessä vaivannut.
inka1985
touko 14, 2010, 19.36
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

Pe 14.5. Dancehall reggae 60min + Reggaetón 60min Korvasin ne flunssan vuoksi missaamani tunnit vihdoin. Tehtiin dancehallissa vähän akrobaattisempaakin juttua, ihan parasta :D Reggaetón ei hirveästi eroa dancehallista, mutta siinä tehdään enempi ylävartalolla hetkutusta eikä ainakaan tänään mitään...
inka1985
touko 12, 2010, 21.11
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

Ke 11.5. Limaa puskee edelleen, mutta vain kirkasta, taitaa liittyä allergiaankin, joten uskalsin jo vähän jumppailla kotona. Tuntui ihan hyvältä. Ei mitään kauheasti pulssia kohottavaa tosin. Kuminauhajumppaa (yläselkä) Vatsat & selät 4x25 Staattinen pito 2x1min 3x20 naisten punnerrukset Hauis...
inka1985
touko 8, 2010, 16.22
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

Joopa joo, flunssassa vapusta lähtien (enkä varsinaisesti edes juhlinut vappua kun olin töissä ja opiskelin). Olo on jo parempi kuin alkuviikosta, mutta katellaan milloin tämä liman puskeminen loppuu, alan jo pikkuhiljaa epäillä poskiontelontulehdusta... :(
inka1985
huhti 29, 2010, 20.12
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: inka1985
Vastaukset: 846
Luettu: 56441

inka1985

To 29.4. Jam session 60min. Samaa hoppijamittelua mitä oon muutenkin treenaillut torstaisin, tosin käytiin ainakin tänään aika paljon hitaampaa juttuja eikä tehty sarjaa lainkaan. Hyvä niin koska oon ollut aika heikossa hapessa tänään, nukuin yöllä ehkä 2h, ja vatsa on ollut sekaisin, vissiin lämpö...