Oks toi nyt reiluuPDC kirjoitti: Siistiä. Kerro lisää
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 56 tulosta
- touko 16, 2010, 00.05
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Miten lyödä oikein?
- Vastaukset: 77
- Luettu: 10711
Miten lyödä oikein?
- touko 11, 2010, 18.40
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kamppailu-urheiluvideoita
- Vastaukset: 1219
- Luettu: 202253
Kamppailu-urheiluvideoita
" onclick="window.open(this.href);return false;
Saenchai
Saenchai
- huhti 22, 2010, 19.52
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Nuoren lihastreeni
- Vastaukset: 426
- Luettu: 84348
Nuoren lihastreeni
Noni, nyt on taas niin paljon kysyttävää. Olen 15v, päälle 70kg ja harrastelen potkunyrkkeilyä. Reenit on nyt 2krt/vko ja vaihtuu toukokuussa 4krt/vko. Lihasta tarvittaisiin, penkki 70kg, kyykky 75kg ja sitä rataa. Jäljessä siis ollaan, ja pahasti. Leukoja, punnerruksia taas menee mielestäni ihan ki...
- tammi 13, 2010, 17.46
- Keskustelualue: Dojang
- Aihe: Hoi Jeon Moo Sool
- Vastaukset: 297
- Luettu: 72197
Hoi Jeon Moo Sool
Sitten pidennetään eriä 2min x 3 kaikillä vöillä, ylemmillä 3min x 3
Noei, mut jos ajatellaan ihan järkevästi, yhdyn sun opinioniin.
Noei, mut jos ajatellaan ihan järkevästi, yhdyn sun opinioniin.
- tammi 10, 2010, 22.50
- Keskustelualue: Dojang
- Aihe: Hoi Jeon Moo Sool
- Vastaukset: 297
- Luettu: 72197
Hoi Jeon Moo Sool
Jep, sen hyvä sitten pari minuuttia ennen matsin alkua kysästä
- tammi 10, 2010, 22.45
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Koululiikunnan syvin olemus
- Vastaukset: 489
- Luettu: 33585
Koululiikunnan syvin olemus
NEIN! Peruskoulussa aina saanut liikunnasta yhdeksikköä, mutta ei helvetti mitä pakkopullaa. Ja koululiikuntakin tulee kalliiksi, ellet halua käyttää hiihdossa 6h koulun viisitoista vanhoja suksia ja et vapaa-ajalla hiihdä (koskee monia muitakin välineurheilulajeja). Mulla on ollut koko ajan joku ha...
- tammi 10, 2010, 20.15
- Keskustelualue: Dojang
- Aihe: Hoi Jeon Moo Sool
- Vastaukset: 297
- Luettu: 72197
Hoi Jeon Moo Sool
:thinking: Alle vuoden näin nopeasti mietittynä pistetään poikki.Ja mustat jatkavat vääntöä matossa. Tuohon seura kyssäriin niin Nurmijärvellä alkaa HJMS-Helmikuussa.Toimii Hyvinkään alaisuudessa sen aikaa että ehdin saada homman pyörimään kunnolla.Katsotaan saadaanko seura myöskin Riihimäelle viel...
- tammi 10, 2010, 20.09
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Girya
- Vastaukset: 593
- Luettu: 75293
Girya
Hoho, näin se sitten taitaa mennä
Monta kuulaa aluksi ja minkä painoisia? Yksi 16kg kuula riittänee aluksi?
Monta kuulaa aluksi ja minkä painoisia? Yksi 16kg kuula riittänee aluksi?
- tammi 10, 2010, 19.50
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Nyrkkeily, potkunyrkkeily vaiko thainyrkkeily?
- Vastaukset: 221
- Luettu: 50732
Nyrkkeily, potkunyrkkeily vaiko thainyrkkeily?
Christian, olet siis tulossa Lappeenrannan Thai-Kickboxing Clubin peruskurssille? Kevaan alkeiskurssihan on 08.03.2010 - 03.05.2010. Peruskurssin harjoitukset koostuvat tyypillisesti alkulammittelysta, lihaskunnosta, tekniikkaosiosta ja loppuverryttelyista. Kurssilla kontaktia kaveriin otetaan vaha...
- tammi 10, 2010, 03.18
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Nyrkkeily, potkunyrkkeily vaiko thainyrkkeily?
- Vastaukset: 221
- Luettu: 50732
Nyrkkeily, potkunyrkkeily vaiko thainyrkkeily?
En löytänyt parempaa aihetta kysyä, mutta olen helmikuussa MT/KB peruskurssille menossa. Lajit siis samassa seurassa ja samat harjoitusajat. Voisiko joku valaista hieman miten sielläpäin harjoitusten kulku etenee, sama kaava vai vaihteleeko vetäjän mukaan (jos useita) ? Kuinka suurella investoinnill...
- tammi 10, 2010, 03.04
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: The Räppiketju
- Vastaukset: 218
- Luettu: 18144
The Räppiketju
Woah, laatuketju.
Nas, Styles P, Royce Da 5'9", CunninLynguists, The Game, DMX, AZ, Roy Jones Jr. (<3<3!!!!!!), Notorious BIG, Dr. Dre ja Ice Cube näyttäis dominoivan mun last.fm -tunnusta ;P
Nas, Styles P, Royce Da 5'9", CunninLynguists, The Game, DMX, AZ, Roy Jones Jr. (<3<3!!!!!!), Notorious BIG, Dr. Dre ja Ice Cube näyttäis dominoivan mun last.fm -tunnusta ;P
- tammi 10, 2010, 02.49
- Keskustelualue: Dojang
- Aihe: Hoi Jeon Moo Sool
- Vastaukset: 297
- Luettu: 72197
Hoi Jeon Moo Sool
1.Erä on lukkoerä ihan normisti.Tarkoitin jos lukkoa lähdetään hakemaan vaikka heiton jälkeen maassa tuomari pistää poikki het heiton jälkeen.Samoin pyyhkäisy tilanteesta. Alapotkut on normisti kaikilla. Nähdään leirillä. En vieläkään ymmärtänyt :smt003 Siis tuomari pistää poikki tilanteen heiton t...
- tammi 10, 2010, 02.44
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Paras vapaaottelija mielestäsi
- Vastaukset: 122
- Luettu: 17445
Paras vapaaottelija mielestäsi
KIMBOUUUUUUUU SLAAAAIIIS.....not.
Fedori on nyt itsestäänselvyys, mutta GSP, Machida, Evans ja Jon Jones tällä hetkellä suosikkejani.
Fedori on nyt itsestäänselvyys, mutta GSP, Machida, Evans ja Jon Jones tällä hetkellä suosikkejani.
- tammi 10, 2010, 02.35
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Treenaus ja musiikki
- Vastaukset: 23
- Luettu: 2770
Treenaus ja musiikki
Harkoissa harvemmin soi musiikki, mutta kyllä salilla käydessä/lenkkeilessä/ säkkiä hakatessa antaa puhtia ja fiilistä touhuun. Metallimusiikki ei pure, pari hyvää kappaletta jumputuksesta ja loput onkin hiphoppia taimitälie, kaukana mainstreamista kuitenkin. Tässä vielä pari huippuklippiä, jotka ka...
- tammi 10, 2010, 02.16
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Girya
- Vastaukset: 593
- Luettu: 75293
Girya
Pakko muuten kysyä, mikä tekee kahvakuulista kuitenkin loppujenlopuksi niin kalliita? 16kg möhkäle maksaa pikaisesti tsekkaamalla neljästäkymmenestä eurosta ylöspäin. Maksaako se materiaali vai mikä siinä ny sit on?
t. kahvakuulien ostoa harkitseva nevari
t. kahvakuulien ostoa harkitseva nevari