Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 137 tulosta

Sami Munukka
maalis 27, 2018, 11.30
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Hankido seminaari 7-8.4 Vantaalla
Vastaukset: 1
Luettu: 233

Hankido seminaari 7-8.4 Vantaalla

Hankido seminaari! Mestari Klaas Barends 6 dan ja David Kwakernaak Hollannista vierailee taas Suomessa 7-8.4.2018 Hankido viikonlopun aikataulut aikuisille / nuorille 10-> Lauantai 10-12.00 hankumdo (miekka) 14-17.00 hankido Sunnuntai 11-15.00 hankido ( välissä pieni ruokatauko) omat eväät. Hinta se...
Sami Munukka
maalis 27, 2018, 11.24
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Salitilaa MMA, Judo, lukkopainijoille Vantaalta
Vastaukset: 0
Luettu: 263

Salitilaa MMA, Judo, lukkopainijoille Vantaalta

Moikka! Etsitkö salitilaa? Meiltä löytyy niin päivällä kuin illallakin sali aikaa. Matot ovat 6 cm, paksuja ei liian pehmeitä, kuten painissa, eikä liian kovia kuten tatamit. Ideaali sellaiselle ryhmälle, joka harjoittelee kilpailuihin tai lajiin jossa täytyy harjoitella tehokkaasti pysty ja mattot...
Sami Munukka
joulu 9, 2017, 12.03
Keskustelualue: Basaari
Aihe: Harrastetilaa seuroille, yrityksille Vantaalta
Vastaukset: 2
Luettu: 748

Harrastetilaa seuroille, yrityksille.

Sali sijaitsee Kaivokselassa ja piste taitaa olla tullut vahigossa:-)
Spirit Keskus
Palotie 3, 01610 Vantaa
www.spiritkeskus.fi
Sami Munukka
marras 21, 2017, 12.27
Keskustelualue: Basaari
Aihe: Harrastetilaa seuroille, yrityksille Vantaalta
Vastaukset: 2
Luettu: 748

Harrastetilaa seuroille, yrityksille Vantaalta

Spirit Keskus tarjoaa tilojaan vuokralle tuntiveloitteisesti. Tarjoamme turvalliset tilat moneen erilaiseen toimintaan. Vuokrattavien tilojemme hinnat vaihtelevat 25-55 e/h. Hinta sisältää mm. budo /sirkustilassa pehmeät, noin 5 cm:n paksuiset matot, tankotanssisalissa tangot ja ilma-akrobatia salis...
Sami Munukka
marras 21, 2017, 12.20
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Ilmainen potkutunti Kaivokselassa
Vastaukset: 0
Luettu: 781

Ilmainen potkutunti Kaivokselassa

Tule kokeilemaan ensimmäinen kerta ilmainen! POTKUTUNTI torstaisin klo 18.00-19.00 Kaivokselassa. Vauhtia eli spirittiä oleva tunti on tarkoitettu kaikille jotka haluavat oppia potkimaan tai harjoitella erilaisia potkuja aina peruspotkuista erikoispotkuihin. Potkiminen on hauskaa ja se parantaa koor...
Sami Munukka
syys 25, 2017, 15.38
Keskustelualue: Basaari
Aihe: Harjoitustilaa / kerhotilaa Vantaan Kaivokselasta
Vastaukset: 0
Luettu: 654

Harjoitustilaa / kerhotilaa Vantaan Kaivokselasta

Hei! Salitilaa, kerhotilaa yms. tarjolla :-) Aamu ja iltapäivisin tiloissamme pystyy helposti toimimaan lasten, ikäihmisten iltapäivä kerhot yms. iltaisin tiloissamme on monenlaista toimintaa, lapsista aina iäkkäimpiin harrastajiin. Tilamme ovat turvalliset ja niissä on useissa huoneissa turvallise...
Sami Munukka
syys 25, 2017, 15.26
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Hankidon peruskurssit Vantaalla 3.10 ->
Vastaukset: 0
Luettu: 522

Hankidon peruskurssit Vantaalla 3.10 ->

Junnu-hankido peruskurssi 6-9 v. 3.10.-19.12.2017 Tiistaisin 18.00-19.00 6-10-vuotiaille. Opettajina Sami Munukka, Jade ja Max. Opitaan itsepuolustusta leikin kera. Harjoittelemme kehonhallintaa, yksinkertaisia tekniikoita, salikäyttäytymistä, ohjeiden kuuntelemista, muiden huomioimista ja ryhmätyö...
Sami Munukka
heinä 14, 2017, 08.11
Keskustelualue: Basaari
Aihe: Salitilaa Kaivokselassa
Vastaukset: 0
Luettu: 471

Salitilaa Kaivokselassa

Hei!

Itsepuolustus salitilaa yms. Kaivokselassa Vantaalla 25 e /60 min (sis. alv 24 %)
http://www.spiritkeskus.fi/palvelut/til ... kraaminen/


Spirit Keskus
Palotie 3, Kaivoksela
01610 Vantaa
044 239 8006
Sami Munukka
tammi 28, 2017, 19.06
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Taichi Chen-tyyli kurssi 6-9.2 Vantaa
Vastaukset: 0
Luettu: 139

Taichi Chen-tyyli kurssi 6-9.2 Vantaa

Taichi kurssi 6-9.2. 2017 Ma-to 10.00-12.00 Kyseessä on chen-tyylin taichi 19 liikkeen sarja. Kurssi sopii aloittelijoille nuorista ikäihmisiin. Järjestejä Hankido Finland ry hinta: 50 e maksetaan: https://holvi.com/shop/3BWRH9/product/f84363bf8778c45f762e6adf3815cb57/ Opettaja: Ko Se-hwan on sertif...
Sami Munukka
joulu 29, 2016, 14.06
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Salitilaa vuokralle Kaivokselassa
Vastaukset: 0
Luettu: 118

Salitilaa vuokralle Kaivokselassa

Etsiikö seurasi kiinteää harjoittelupaikkaa? Meillä on Vantaan Kaivokselassa reenitilaa Palotie 3, 01610 Meillä on 103 m2 reenitilaa korkeus 286 cm, 5 cm paksuiset matot, jossa muvinen pinnoite. Pienempi paini/budotila ja 3,5 cm matoilla varustettu. Hinnat neuvotellaan määrän mukaan. http://www.spir...
Sami Munukka
joulu 29, 2016, 13.56
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Hankidon Starttikurssi Kaivokselassa 11.1.17
Vastaukset: 0
Luettu: 89

Hankidon Starttikurssi Kaivokselassa 11.1.17

Hankido starttikurssi 11.1.-8.2.2017 Keskiviikkoisin 19.00-20.00 Nuorille ja aikuisille (Ei vaadi aikaisempaa harjoittelutaustaa, kuntopohjaa). Harjoitellaan irrottautumisia, kaatumisia, potkuja, lukkoja, sidontoja, käsitekniikoita, hallintatekniikoita, miekkatekniikkaa, liikesarjoja ja paljon muuta...
Sami Munukka
syys 16, 2016, 15.57
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Salitilaa vuokralle Kaivokselassa
Vastaukset: 1
Luettu: 263

Salitilaa Kaivokselassa

Moikka! budokoille, taistelijoille, vartioille, poliiseille yms. Hyvää tilaa vuokralla. Hinnat neuvoteltavissa tunti määrän mukaan. Bussi pysäkki lähellä junat-asemat Malminkartano ja Myyrmäki 1,5 km sisällä. Sali 1 (Budotila) Tilan koko 103 m² Lattiassa pehmeät matot(5 cm) Hinta 55 €/h (sis. alv 24...
Sami Munukka
elo 27, 2016, 09.52
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Salitilaa vuokralle Kaivokselassa
Vastaukset: 1
Luettu: 263

Salitilaa vuokralle Kaivokselassa

Moi! Kiinnostaako oman porukkasi kesken reenata esim. järjestysmiehet, vartijat tai muuten vaan? Etsiikö seurasi kohtuu hyvältä paikalta salitilaa? Juna-asemillle Malminkartano 1.3 km ja Myyrmäkeen 1.5 km(mahdlyhyempi) Spirt Keskus tarjoaa erilaisia tiloja vuokralle viikko tai tuntiperäisesti. Meill...
Sami Munukka
elo 11, 2016, 11.29
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Treeni tilaa Kaivokselassaa
Vastaukset: 0
Luettu: 94

Treeni tilaa Kaivokselassaa

Tarjolla olisi erikokoisia reenitiloja Vantaan Kaivokselassa(Laitilankuja1). Seuroille alennusta, useammasta vuorosta. Sijainti hyvä, Malminkartanon juna-asema1.3 KM ja Myyrmäen 1.5 km bussi n. 40 m tontilta. http://www.spiritkeskus.fi/palvelut/tilojen-vuokraaminen/" onclick="window.open(t...
Sami Munukka
elo 11, 2016, 11.24
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: Hankido alkeiskurssi Spirit Keskuksessa
Vastaukset: 0
Luettu: 74

Hankido alkeiskurssi Spirit Keskuksessa

Tosi reenaajille! Hankido peruskurssi aikuisille/nuorille 12-99 v. ti 16.8 klo 19.00-20.00 Mahdollisuus harjoitella 5 krt. viikossa Hinta: 120 eur Hinta sisältää kaikki Spirit Keskuksen harjoitusvuorojen (soft, harmony, strong ja hankumdo) harjoitukset. Junnu-Hankido syyskausi 2016 6-10-vuotiaille T...