Rigan Machado kehuu Martin Wheeleriä ja sanoo suosittelevansa Systeman treenamista myös omille oppilailleen.

Vasilievin videossa mielenkiintoista asiaa. Rakkauden laji

Ja eipä kestä Mika

En muista oonko kirjottanut mutta yksi antoisimmista asioista mitä Systemaan treenaavien kautta on saanut on toisten hoitaminen. Mulle on muutamia kertoja tehty ihan normaalia vartalon päällä kävelemistä ja pari kertaa kasakkaruoskalla ruoskimista.

Kävelyssä huomaa kuinka suuri merkitys sillä hengityksellä on, että kun toinen vaikka seisoo pohkeen päällä niin ainoa keino saada se rentoutumaan on se hengittäminen (no shit) jota kun oikean tiukka kohta löytyy tehdään nopeampaan tahtiin sitä hengittämistä ja sitten tasataan kun alkaa rentoutumaan.

Ruoskinnassa sain kokea kunnon keholliset tärinät. Aivan samalla tavalla kun näkee TRE-hoidoissa tapahtuvan. Käsittelin myös kehoon jääneiden "traumojen" (pahoja kokemuksia) vapautumista ruoskinnan jälkeen. Keho kun luonnollisesti varastoi jännitteitä jos on esim. stressiä, pahoja kokemuksia, jotka sitten on mahdollista vapauttaa erinäisin keinoin. Ruoskittavana oleminen oli itselleni yksi niistä.

Systemassa tuntuu paljon yhdistyvän rakkautta toiseen ja itseensä. Lyödään rakkaudella jne. Pelon poistamista fyysisen tekemisen kautta koska se on aina yhteydessä ihmisen henkiseen puoleen. Ja vice versa.

Tässä muutama video

T-T kirjoitti:Ainakin sen mitä itse kävin Systemaa Suomessa ihmettelemässä, niin kyllä korostus oli sitä että lyödään turrrpaan, jos ei toimi niin sovelletaan ja sitten lyödään vielä uudestaan turpaan.

Soveltaminen oli sellaista jatkuvaa liikettä, ja tutkiskelua. Tekee päälle välillä hyvää miettiä hommaa pidemmän kaavan mukaan vapaasti.

Itse asiassa mullakin on kysymys. Kävin viikonloppuseminaarin muutamia vuosia sitten. Olisiko vielä siltä pohjalta mahdollisuus hypätä reeneihin?
Vedän "mulla on oikeus!!"-kortin kun kaikki vetäjät hakkas mua niin paljon!

Tuli tästä T-T:n viestistä ja etenkin tosta soveltamisosiosta mieleen Vasilievin videot. Itse minimaalisesti Systemaa kokeilleena sen anti on minusta juuri siinä, että ei tavallaan ajatella sidotusti sitä tekemistä, että keho on jossain tietyssä paketissa (asento) vaan se elää nivel kerrallaan ja jokainen kohta mikä on vapaa on mahdollisuus lyödä, potkaista tai ottaa vastaa niitä lyöntejä ja potkuja. Ja sitä yritetään tehdä ilman lataamisia tai jännitteitä. En nyt sano, että se on jotain täysin uutta mutta hienoa.



Tässä videossa näkyy hienosti miten se rentous säilyy täysin senkin jälkeen vaikka tulee potku päätä kohti joka vähän osuukin.

Hyvä video. Tostakin huomaa selviä yhtäläisyyksiä esimerkiksi Aikidoon ja kun puhutaan kontaktista. Tuotahan se on, toisen kehon myötä elämistä ja tuntemista, että missä se on, mihin se voima menee ja niin edespäin. Systemaa muutaman kerran treenanneena olen huomannut, että siitä saa hyviä palikoita kehonhallintaan. Ja kun Rojola tuon videon postasi niin itse voisin kuvitella, että esimerkiksi juuri Senshidossa kun ollaan lähietäisyydellä eikä haluta tehdä juurikaan niitä lyönnin lataamisia ynnä muuta niin tuollainen kehonkäyttö on omiaan opettamaan sitä miten hyökätä ja kontrolloida ilman, että menettää kontaktia/kontrollia toiseen. Jonka kautta varmaan juurikin closest weapon closest target ajattelukin helpottuu.

Näin siis itse sen ajattelen.

cyt kirjoitti: Olen kuullut että systemasta olisi erityisesti paljon hyötyä aikidon harrastajille. Onko kellään aikidokalla kokemusta?

cyt nyt ei ole ollut lauteilla herran aikoihin mutta vastaanpa kuitenkin.

Meille vedettiin low key tutustumisviikonloppu systemaan jokin aika sitten. Mukana oli muidenkin lajien harrastajia (Wado-Ryu ja Hapkido) mutta pienellä aikidokokemuksellani tässä mietteitä.

- Kehon rentous ja sen käyttäminen eri asennoista käyvät minusta yksi yhteen aikidon kanssa. Uke ja nagewazaan kun yhdistää tätä "systeman rentoutta" jonka kautta on mahdollista hyökätä ja mukautua hyökkäykseen, on kombinaatio hyvä.

- Iskujen vastaanottaminen, hengittäminen ja eriskummallisista asennoista (ja kehon osilla) lyöminen ja potkiminen tukee myös sitä pyrkimystä mitä omassa aikidossani tavoittelen. Eli jäpittämisen ja paikalleen jämähtämisen pois harjoittelua. Luovuutta.

- Puukkoa käytimme vain ja ainoastaan liikkumisharjotteina näissä treeneissä. Se lisää oman kehon tuntemusta kun pitää yrittää väistää vastaan tulevia puukkoja -olivat ne joko hyökkäyksiä tai toisen hyökkääjän puukonm ohjauksia sinua kohti- terä kun yltää pitemmälle kuin nyrkki ja harvemmin jalka tulee samalla tavalla kohti naamaa kuin toisen kädessä oleva puukko. Siis liikkumisharjoitteena.

- Aikidoon on hyvä lisätä muutakin lajiharjoittelua. Se tukee sitä kun osaa ottaa sen oikein. Ja se helpottaa osaltaan aikidon oppimista, mahdollinen muu lajitausta, sekä jonkinasteinen muiden aspektien treenaaminen aikidon ohessa.

Hämeenlinnastakin taitaa löytyä jonkinlaista toimintaa. Yksi sieltä oli täälläpäin vetämässä pientä viikonlopun tutustumisjuttua muutama viikko sitten Suosittelen kaikille oma kohtaista tutustumista kyseiseen tapaan (tiedä voiko Systemaa kutsua lajiksi?). Videoitten jutut aukeaa ehkä hiukan paremmin, ainakin itselleni kävi näin.

Hieno viesti! Samaan ajatteluun "meidänkin" aikidossa pyritään.

Rojola kirjoitti: PDC tarkentanee, että mitä samankaltaisuuksia hän videoista näki.

Lähinnä potkuissa. Eipä tässä tällasten viestien jälkeen paljon muuta voi sanoa

KungFuMiäs kirjoitti: Tässä sitä nopeempaa toimintaa:

[youtube][/youtube]

Tuli ainakin tuosta alun piha demosta heti mieleen tämä video. Huomaako muut yhtäläisyyksiä vai näenkö omiana?

Boxe de rue