Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 90 tulosta

Alba
helmi 26, 2009, 19.22
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Alba
Vastaukset: 80
Luettu: 1930

Alba

19.2.2009 Torstai Tunti varjonyrkkeilyä ja yleistä häröilyä. 20.2.2009 Perjantai MT: Viimeiset treenit ennen turnausta. Nämä olivat kevyet treenit, lähinnä tekniikoiden toistoa, varjonyrkkeilyä ja säkin paukuttamista. Nostatimme myös henkeä otteluja varten. 21.2.2009 Lauantai Turnaus: Saavuimme ott...
Alba
helmi 23, 2009, 20.27
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Kamppailulliset heikkoutesi tai esteesi?
Vastaukset: 56
Luettu: 1687

Kamppailulliset heikkoutesi tai esteesi?

Tekniikka: Tämä on näistä mukavin, sillä tällä saralle pääsee eteenpäin jatkuvasti. Toisaalta samalla kun sitä etenee teknisesti, niin huomaa miten paljon vielä on puutteita tällä saralla Voima: En tiedä meneeköhän se voiman vai tekniikan (vai molempien) piikkiin, kun potkut ja lyönnit ovat liian he...
Alba
helmi 23, 2009, 20.14
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Lempparijuttunne lajeissa
Vastaukset: 152
Luettu: 13537

Lempparijuttunne lajeissa

Koko polvipotkujen ja kyynärpäälyöntien kirjo on thaikussa todella makoisaa, erityisesti silloin kun niitä pääsee kokeilemaan/toteuttamaan sparrissa. Pidän myös ryhmässä vallitsevasta vahvasta yhteishengestä.
Alba
helmi 22, 2009, 17.54
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Alba
Vastaukset: 80
Luettu: 1930

Alba

Kiitos kaikille onnitteluista! Yritän pistää myöhemmin jotain järkevämpää matsista (kun olen nähnyt sen videolla). Turnaus itsessään oli hieno, sillä tupa oli täynnä aamusta iltaan ja henki oli todella korkealla. Valmentajani voitti vielä vuoden valmentaja- palkinnon, joka on täällä kovin arvostettu...
Alba
helmi 22, 2009, 04.34
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Alba
Vastaukset: 80
Luettu: 1930

Alba

Hopeaa tuli. Meitä oli neljä naista painoluokassani, vaikka esim. voittaja painoi sellaiset kymmenisen kiloa enemmän. Tärkeintä oli kuitenkin hyvällä asenteella vedetyt matsit kaikkien naisten kohdalla. Pistän myöhemmin lisää, sillä nyt aion korkata Finlandia-vodkan, jota olen säästellyt jo jonkun a...
Alba
helmi 20, 2009, 18.10
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Puolison painiminen
Vastaukset: 43
Luettu: 2551

Puolison painiminen

Avasin ketjun kuvitellen, että otsikko oli "Puolison painaminen" (kyseessä luonnollisesti lukihäriö). ;) Puoliso saa puolestani painia kenen kanssa lystää. Eipä häneltäkään ole tullut valituksia noista nujuamisista, mitkä tosin ovat olleet aika vähäisiäkin. Toisaalta vaikeatahan se olisi painia kene...
Alba
helmi 20, 2009, 01.05
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Kuinka montaa kieltä puhut?
Vastaukset: 91
Luettu: 3364

Kuinka montaa kieltä puhut?

Kamala ajatus, että oma kieli kuihtuisi pois. Tajusin suomen kauneuden vasta, kun en päässyt sitä aktiivisesti käyttämään. Itse puhun ja kirjoitan suomea, espanjaa, englantia ja ruotsia ja puhun aymaraa (ja kirjoitan välttävästi). Tärkeintähän on, että tulee ymmärretyksi. Espanjasta on vähitellen mu...
Alba
helmi 19, 2009, 20.44
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Alba
Vastaukset: 80
Luettu: 1930

Alba

Kiitos.
Alba
helmi 19, 2009, 19.44
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Alba
Vastaukset: 80
Luettu: 1930

Alba

18.2.2009 Keskiviikko MT: Hypeltiin aluksi narulla ja ilman (kavereiden yli) ja sitten sparrattiin hyvin kevyesti clinchillä ja polvilla. Teimme myös pitkiä sarjoja potkuja (reisiin ja kylkiin) ja lyöntejä. Nyt kaiketi haettiin vielä viimeiset pisarat aerobista kestävyyttä tai mitä lie. Paljon vats...
Alba
helmi 17, 2009, 18.33
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Lajit joita et ymmärrä
Vastaukset: 303
Luettu: 32254

Lajit joita et ymmärrä.

Meneeköhän tämä ot:n puolelle. Laitetaan nyt kuitenkin. :P Eli ennen en ymmärtänyt muiden lajien päälle lähes lainkaan. Esimerkiksi en voinut käsittää miksi joku tieten tahtoen menee lattialle könyämään (vaikka onhan se vekkulin näköistä, varsinkin kun on pient pöksyt jalassa). Potku on toiminut täs...
Alba
helmi 17, 2009, 17.34
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Alba
Vastaukset: 80
Luettu: 1930

Alba

Kiitos kannustuskesta Sitav! Juu, näillä taidoilla on vielä pitkä matka ammattisäännöillä kisaamiseen. En varmaan ihan heti lähde videomateriaalia laittamaan nettiin. Luultavasti katson valittuja pätkiä pimeässä videokomerossa ja silti saan hävetä ihan tarpeeksi. ;) Tässä minun hermoilussani taitaa ...
Alba
helmi 16, 2009, 21.58
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Syön/söin
Vastaukset: 519
Luettu: 17382

Syön/söin

Cemitas eli Pueblan suunnalta tuleva roima sämpylä, mihin tulee kahta chiliä (chipotle ja chile de arbol), avokadoa, juustoa (kuten fetaa, mutta ei aivan niin suolaista), papaloa (todella maukas yrtti). Noita voisi vetää vaikka päivittäin. Aamiaiseksi väänsin chilaquiles, eli kuivuneita tortilloja (...
Alba
helmi 16, 2009, 20.33
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Alba
Vastaukset: 80
Luettu: 1930

Alba

Juu, välillä tosiaan treeni sujuu paremmin ja välillä huonommin. Toisaalta vaikka noita kilpailuja aika paljon jännitänkin, niin silti halu ottelemaan on pysynyt lähes koko ajan korkeana. Vielä on ainakin sellainen olo, että sparri kulkee hyvin ja kunto on kohdillaan. Valmentaja väittää samaa, joten...
Alba
helmi 16, 2009, 17.14
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Alba
Vastaukset: 80
Luettu: 1930

Alba

13.2.2009 Perjantai

Lämmittelyinä hyppynaru + keskiviikon hyppelyt, mutta tällä kertaa painojen kanssa. Sparria, hieman padityöskentelyä ja lopussa taas hyppelyt. Taas oli aika raato olo.

14.2.2009 Lauantai

Juoksu 3km
Alba
helmi 12, 2009, 19.15
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Flunssakausi
Vastaukset: 43
Luettu: 2743

Flunssakausi

Vastasin kolme, vaikka en tiedä oliko kaksi noista vain yhtä suurta flunssaa. En ole vuosiin ollut näin pitkään ja hartaasti kipeänä, kuin tänä talvena. En tiedä onko asiaan vaikuttanut treenien kasvava määrä, saasteet vai laaja flunssa-aalto täällä isossa kaktuksessa (jossain vaiheessa uutisoitiin,...