Kyllä mä nuo heijaukset ymmärrän. Urheilussahan pyritään aina käyttämään koko vartaloa. Mutta nuo 100:n sarjat?
Älkää pliis puhuko ainakaa voimasta.

Niskalukoissa voi nenä mennä.Lähes kaikissa painilajeissa on pakko ottaa käsi mukaan. Tosin ei se paljon pelasta jos asiansa osaa.

Hyvää kamaa.
Esa

Vielä parempaa on Hyrrien Boogie Woogie tai Fusku etc.
Esa

Terve Kari. Hieno idea. Suunnitellaan jutut ja hommiin vaan.Ei mulla täs ole muutakaan ollu.
Esa

Paini on hyvä idea kouluun. Meillä kävi Laviassa koko koulu vapaapainimassa. Ope väitti,että yks huono kaveri oppi jopa kirjoittamaan 2-3kk:n painimisen jälkeen. Jäi sieltä pari lahjakasta voittamattomiksi. Liikuntatunneilla maikka veti painia tukevia juttuja. Hauskaa oli.

En tiedä mitään tästä ryhmästä. Isäni ei tosin arvostanut poikia , jotka leikkivät.
Tämähän ei tarkoita että pojat eivät osaa.

Joskus taisin mainitakin, että kakruilla ei ollu koskaan korvatulehduksia. Kuulemma, koska joivat luomumaitoa.
Ei o silti lapsenlapsillakaan ollu. No ne on saanu ternimaitoakin, ko Hesassa ei aina saanu luomua.
Esa

Olis täs nyt vähä jo paineita ottaa asiaa matolle. Tärkeintä olis kai opettaa niitä asioita mihin kaikki perustuu. Silloinhan moni jo ymmärtää miten lähes kaikki painitekniikat muuttuvat tehokkaiksi ja miten ne on säännöillä lähes täysin pilattu. Samoin muutamat ns. " catchtekniikat " ei t...

Joka harjoituksen jälkeen tehtävä 20min rento hölkkä toimii kuntoilijallakin tosi hyvin.
Esa

Sitähän se oli. Ei tosin vanhoilla säännöillä mutta ei taidoillakaan. Jaloilla ei paljon hyökkäilty eikä jalkoihin.
Esa

Paul Anderson kyykkäs 512,5 kg ennen Dianabolin keksimistä.

Hyvä pojat,
olen sen nähnyt 2 kertaa ja sen teki kaveri, jonka Ville nitisti. Mä oletin et se
oli sen itte keksinyt.

Taisit joutua jätskiannokseen. (Banana split)
Onnittelut

Veto auttaa painiin ehkä eniten : lujat sormet, kovat nostot.
Tykkään.