En oo hetkeen harjotellu, mut alotan alusta. Kuntopiiriä lähinnä ja säkkiä. Painoa tiputan maltillisesti. Ruokavaliota alan noudattaa.

Vaikeehan sitä on täyttää Brucen jättämää aukkoa kun vesi virtaa vaan eteenpäin. Kait tuo dokkari pitää etsiä katsottavaks. Bruce Lee sparrausta kommentoin siinä määrin, että kyse oli näytöksestä. Vaikka suojat olivat päällä niin en usko että Bruce Lee olisi halunnut vahingoittaa James Yimm Leetä ja...

Footwork edelleen törkein jota treenaan

Lueskelin jälleen tän ketjun läpi mitä on kirjotettu jeet kune don olevan. Seuraan aktiivisesti Club Jeet Kune Do Spain videoita. Ne motivoivat mukavasti. Oma treenamiseni kulkee omalla tavallaan. Kuvaan sitä ja mietin miten voisin parantaa eri osa-alueita. Jalkatyöskentely on avainasemassa onguard ...

Toivun hyvää vauhtia. Treenaan lähes päivittäin. Painan deleteä kaikista turhista kommenteistani. Kirjoja luen aiheesta mutta paljon laajemmin kuin vain JKDsta. JKD on paljon vaikeempaa kuin luulin. Se on vain hyväksi.

Tänään refleksipallolla reenausta paikallaan ja liikkeestä. Footwork, lead ja rear

Footwork eniten ja sitten venyttelyä

Nyt jälleen pystyy treenaamaan melko hyvin, lähinnä säkkiä ja liikkumista eri muodoissa, vähän geokätköilyä ja JF.

Jonkun verran mutta aika vähän

Aika paljon menny aika laulamises. JKD taustalla. Nyt ei pysty juur tekemään mitää.

En oo seinäjokinen enää vaan kauhavalaanen. 10 vuotta sitten taisin olla hieman uhoamislinjalla

Kevyttä liikettä on-guardista ja hetken pysyin pystyssä horjumatta

Lukkopaini tuli mieleen

Tämäkin kirja on tullut katsottua monta kertaa uudelleen, mutta se on lähinnä kuvasto eri liikkeistä.

Nuorempana kovettelin käsiäni sillä mallin että oikean käden etusormen rystysen jänne muljahtelee pois paikaltaan nykyään, joten en suosittele kovettamista kenellekään. Punnertaminen tatamilla riittää mun mielestä aivan riittävästi, jos kovettamista tarvitaan. Muut kovettamiset kovalla lattialla ova...