Jussi Häkkinen kirjoitti: ↑huhti 8, 2024, 13.44

Aihki kirjoitti: ↑huhti 8, 2024, 11.50

Jussi Häkkinen kirjoitti: ↑huhti 8, 2024, 10.51 joten tietty perä viileäliikunnassakin on.

Ruumiinlämmön ylläpito vaatii melkoisesti energia ja kun nukut teltassa niin se on 25/8. Eikä tuolla Reisajoen vierellä kyllä tavinnut janosta kärsiä.

Totta toki, joskin vaatetus ja makuupussi tekevät paljon. Ellei sitten todella naturaalieräile...

Tarkoititko, että naturisti-eräile?

el-jefe kirjoitti: Kaikkiaan pudotus 42kg ja aikaa mennyt 51 vk.

Tässä sitä lupaamaani before ja after kuvaa.

Hyvin on mennyt, eikä siis näköjään kuihtumalla, vaan hyvässä lihassa pysymällä

Olihan tuossa lähtötilanteessa tosiaan varaakin pudottaa, mutta kova tahti tuo melkein kilo viikossa on vuoden ajan.