Moi! Luo tili ja ota osaa iloiseen keskusteluun. 🙂

Haku löysi 617 tulosta

nyyski
heinä 9, 2020, 21.45
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Kipua lonkassa
Vastaukset: 19
Luettu: 3204

Kipua lonkassa

Magneettikuva olisi kiva. Toki kun ei tarkkaa kipualuetta hahmota, eli näin tekstin välityksellä vaikea tulkita, on hankala arvata. Lonkkanivelessä vois olla kulumaa mutta siihen tarvitaan se kuva. Jos tulehduksia löytyy niin suora reisilihas voisi olla semmonen. Tosin siihen lähtökohtaisesti auttai...
nyyski
kesä 5, 2020, 20.53
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Pari kuukautta sitten kävin @nyyskillä hierottavana, kun niskani oli siihen mennessä ollut jäykkä jo yli kolme viikkoa (aloitin uuden treeniohjelman, joka ilmeisesti olisi vaatinut vielä tehokkaampia alkulämppiä). Nyyski hieroi lopulta niskojani ja hartioitani suhteellisen vähän. Mitä hän sitten te...
nyyski
helmi 21, 2020, 07.32
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Kiitos Mika kun kävit! Mukavaahan se on mukavia ihmisiä hoitaa. Ne on noi tietyt lajit tietysti etunenässä, jääkiekko, pesäpallo ja golf, mistä löytyy ne kieroimmat kaverit. Kampittelupuolella varsinkin kilpailevat ihmiset yleensä löytävät otteluasennon hakattuna takaraivoon ja sitä kautta etenkin v...
nyyski
tammi 13, 2020, 08.23
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Matkailu
Vastaukset: 445
Luettu: 35397

Matkailu

Airbnb oli meidän majoitus muutama vuosi sitten nykissä, tosin lapset ei sillon ollut mukana. Selkeästi halvempi kuin hotellit ja muutenkin mukavampaa asumista. Brooklynin puolelta melkein katsoisin itse asumusta, sillai että on kohtuu lyhyt matka metroasemalle. Nykissä metrot on perkuleen hyviä nii...
nyyski
tammi 6, 2020, 08.50
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Asia passeli. Jos olen itekseni tulossa niin pääsen melko nopeastikin paikalle, esim. lauantaina 25.1. Mutta kaikki järjestyy kyllä kunhan sovitaan.
nyyski
tammi 5, 2020, 17.17
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Riippuu paljonko pöydälle tulijoita on. Mä ehdin päivän aikana hoitaan 10-15 ihmistä ja ilmaannun kyllä paikalle vaikka viikottain jos saadaan vaan kivasti osallistujia. Olisko se arkipäivä parempi vai viikonloppua?
nyyski
tammi 4, 2020, 11.41
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Mainiota! Olen yhteydessä oman pään kanssa niin sovitaan joku hetki. Oiskohan sulla jotain mistä vois tiloja kysellä?
nyyski
tammi 4, 2020, 09.12
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Jasmin asuu tällä hetkellä Tampereella. Voin kyllä kysäistä että onko jossain kohtaa aikomusta muuttaa takaisin, mutta tuskin ihan lähikuukausina. Me ollaan noita pop-uppeja järjestetty joten jos Turusta löytyy fiksut tilat missä tehdä ja muutama valmis asiakas niin kyllä me sinne päivä- tai viikonl...
nyyski
joulu 29, 2019, 13.54
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

No tuossa artikkelissa sanottiin, jotta toimii Tampereella ja Pirkkalassa..... Turussa on paljonkin fiksuja tekijöitä, mutta tunnettuna vaivana nurkkapatrioottisuus. Ehkä tänne pitää tuoda joku? Tuo artikkeli on itse asiassa vuoden 2019 alusta, se vaan kauppalehden toimesta nostettiin taas ylös. Ki...
nyyski
joulu 28, 2019, 10.12
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Toimii ja jatkuu, vaan ei leviä. Täällä Turunkin seudulla olisi lukuisia potilaita vailla oikeaa hoitoa, alkaen vaikka teini-ikäisistä selän rasitusmurtumispojista.... Niin, onhan tuo tahti ollut aika heikkoa. Kaksi vuotta tulee huhtikuussa täyteen ja vasta viides toimipiste aukeaa parin viikon pää...
nyyski
helmi 10, 2019, 13.13
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Toivottavasti se toiminta leviää sieltä hämeestä jo Suomeenkin! Jossain luki että me tamperelaiset närkästytään kun meitä kutsutaan hämäläisiksi. No joo. Meillä on suunnitelmissa reissu Helsinkiin jonkinlaiseen pop-up tapahtumaan kun sieltä on ollut tosi paljon yhteydenottoja. Ehkä sitten Turkuunki...
nyyski
helmi 9, 2019, 17.52
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Linkitetääs nyt tännekin. Meiltä oltiin yhteydessä tuohon toimittajaan tuosta edellisestä jutusta ja tämmöinen seurasi:

https://www.kauppalehti.fi/uutiset/kl/e ... parit:6f69
nyyski
tammi 31, 2019, 13.32
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Fiksun oloista tavaraa tuossa jutussa. Noita tarinoita kuulee ihan liikaa meilläkin. On käyty kaikissa hoidoissa ja yhteinen seikka tuntuu olevan se ettei ihmisille selitetä että miksi hoidetaan tai ollaan hoitamatta jotain. Sitten on potilaskin ihan pihalla että mitä pitäisi itse tehdä ja jää äkkiä...
nyyski
marras 15, 2018, 08.15
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Liikkuvuusharjoitteet
Vastaukset: 23
Luettu: 40302

Liikkuvuusharjoitteet

[mention]MikaM[/mention] Toi näyttää ihan hyvältä, täytyy oppilaiden kanssa tänään kokeilla. Helppo testi hip inpingementiin on passiivinen liike. Eli heitetään selkäpötkölleen ja kaveri nostelee sun koipea kyykylliseen liikkeeseen. Jos ei tuu tässä kipua niin on aktivaatiollinen ongelma. Jos tulee ...
nyyski
loka 1, 2018, 12.21
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Lihas(epä)tasapaino
Vastaukset: 106
Luettu: 24414

Lihas(epä)tasapaino

Noni, sitä listaa. Ylhäältä lähtien "normaalissa" takakäden suorassa: - Ranne pronatoi. Tähän osallistuu pääosin pronator teres ja pronator quadratus. Avustavina toimii flexor carpi radialis. Näistä koituva venytys osuu supinaattoriin ja extensor carpi radialikseen. Hauis eli biceps brachii ja brach...