Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 229 tulosta

D.F.
joulu 12, 2010, 21.17
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: D.F.
Vastaukset: 3
Luettu: 1312

D.F.

Niinhän sitä napsahti takareisi sen verran, että torstain treenit piti jättää väliin. Tämä viikko meni onneksi ilman vammoja. 7.12.2010 thainyrkkeily 1,5 Ohjaajana oli joku uusi jamppa, joka veti sitten perustekniikkaa mukavilla toistomäärillä. Oli hyvä päästä keskittymään alapotkuihinkin ihan kunno...
D.F.
joulu 2, 2010, 00.34
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: D.F.
Vastaukset: 3
Luettu: 1312

D.F. (Tuhkasta nousemisen taito)

30.11.2010 thainyrkkeily 1,5h Sain taas kunnian olla ohjaajan parina, kun jäin (yllättäen) parittomaksi. Tuli tehtyä setit tuplana ja hemmetti, kun hapotti treenien jälkeen! Good stuff. Onnetontahan se mun tekniikka on, mutta onneksi sai sitten välitöntä palautetta. Tiedä sitten, miten hyvin mä sill...
D.F.
marras 28, 2010, 18.08
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: D.F.
Vastaukset: 3
Luettu: 1312

D.F.

Palailen näin muutaman vuoden tauon jälkeen lauteille avaamalla treenipäiväkirjan, johon ehkä nyt saan hieman enemmän täytettä kuin aiemmin. Kaupunki on vaihtunut Tampereeksi, eniten kiinnostava laji thainyrkkeilyksi ja koulutusalakin fysioterapian koulutusohjelmaan. Oho. Olen 24-vuotias kamppailula...
D.F.
heinä 18, 2008, 11.21
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: D.F.
Vastaukset: 105
Luettu: 10711

tiistai 15.7.2008 Punnerruksia, punnerruksia, punnerruksia. :) Käväisin 40min pituisella lenkillä ja punnertelin siihen päälle. Venyttely tuntui varsin mukavalta. torstai 17.7.2008 Punnertelin ennen töihin lähtöä, toinen viikko on lähtenyt hyvin käyntiin. Tein maksimina 25, kun kerrankin jaksoin ke...
D.F.
heinä 14, 2008, 22.17
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: D.F.
Vastaukset: 105
Luettu: 10711

tiistai 8.7.2008 Aloitin punnertelut hyvillä mielin. Lämppäilin vähän yläkroppaa ja vetäisin ekan viikon ekat sarjat. Kevyesti. Seuraavana päivänä kyllä tunsin punnertaneeni... perjantai 11.7.2008 Jostain syystä punnertelu oli jo ekan kerran jälkeen saanut yläkroppaan sen verran vetreyttä, että toi...
D.F.
heinä 8, 2008, 15.51
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Yodhi
Vastaukset: 357
Luettu: 31810

Ei muuta kun hankkimaan kotiin oma tanko. Ei ole suuren suuri investointi. Myönnettäköön, että mulla tulee kotona vedettyä leukoja hyvin vähän, koska meidän karmeihin kiinnitettävä leuanvetotanko on hyvinkin epämukava, eikä siinä saa roikuttua jalat suorina (mutta siinä on tosi hyvä kuivatella judo...
D.F.
heinä 8, 2008, 12.15
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Tutkimus: Why beautiful people are more intelligent
Vastaukset: 61
Luettu: 6867

bob kirjoitti: Kertooko korkea koulutus älykkyydestä vai ahkeruudesta?
Varmaan vähän sekä että. Luulisin. Joillakin on hillitön motivaatio saada korkea koulutustaso ja toisten kohdalla olisi vain yksinkertaisesti sääli tuhlata resursseja johonkin vähempään kuin kouluttautumiseen.

(Itse en ole kumpaakaan.)
D.F.
heinä 8, 2008, 11.58
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Yodhi
Vastaukset: 357
Luettu: 31810

Yksittäisenä liikkeenä hauiksille suosittelisin leuanvetoa (pääasiassahan liike rasittaa leveää selkälihasta, mutta myös hauiksia ja on aivan loistava kokonaisvaltainen yläkropan liike). En malta olla kuokkimatta, mutta tuo leuanveto on tosi hankalaa, jos ei ole kotona omaa tankoa. Tuonne ilmaisell...
D.F.
heinä 7, 2008, 23.03
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: D.F.
Vastaukset: 105
Luettu: 10711

maanantai 7.7.2008 Käväisin sitten rohkeasti koripalloharjoituksissa. :D Itse palloiluun kului aikaa noin 1h ja 15min, kunto kesti onneksi koko sen ajan... Jotenkin tuntui jaloissa nyt paljon kevyemmältä kuin viimeksi, mutta heittäminen tuntui sitten jostain muusta syystä aluksi ihan kamalalta. :( ...
D.F.
heinä 3, 2008, 20.54
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Uskonto
Vastaukset: 1889
Luettu: 99511

Tässä on kyse samasta asiasta kuin kamppailulajeissa: yksin opettelemalla saattaa päästä alkuun, mutta siitä on myös helppo eksyä. Sen takia molempia kannattaa tehdä ryhmässä. Jos ajatellaan, että usko on ihmisessä sisäsyntyinen ominaisuus, niin tuo vertaus ontuu melkoisesti. Jos sen sijaan ajatell...
D.F.
heinä 3, 2008, 17.52
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: D.F.
Vastaukset: 105
Luettu: 10711

keskiviikko 2.7.2008 Hyppissetti: 50 + 50 hyppyä välihypyllä 2 x 15 hyppyä oikealla jalalla 2 x 15 hyppyä vasemmalla jalalla 50 + 50 nopeaa hyppyä 2 x 25 nopeaa hyppyä oikealla jalalla 2 x 25 hyppyä vasemmalla jalalla 100 + 100 nopeaa hyppyä 10 x 5 hyppyä jalkoja vaihdellen 50 + 50 hyppyä välihypyl...
D.F.
heinä 3, 2008, 17.48
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Uskonto
Vastaukset: 1889
Luettu: 99511

Raamattua pitää tulkita, kuten monia muitakin pyhiä kirjoituksia ottaen huomioon 3 seikkaa: 1) tutkittava lause/jae/mikä vaan 2) edellämainitun lauseyhteys 3) kaikki muut kohdat kirjoituksissa, jotka koskevat tätä samaa asiaa. Raamattua lukiessa pitää mielestäni ensisijaisesti valita lähestymistapa...
D.F.
heinä 2, 2008, 12.51
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: D.F.
Vastaukset: 105
Luettu: 10711

Meni viikko ilman mitään kunnollista treeniä, kun olin jatkuvasti töissä. Tämän verran sain kuitenkin aikaiseksi: maanantai 23.6.2008 Tytöillä oli päivän fysiikkaosuutena hyppynaruhyppelyä, jonka hypin sitten esimerkillisesti heidän kanssaan. Vetäisin joku 800 hyppyä aika kevyesti ja hiki tuli. ;) p...
D.F.
heinä 2, 2008, 12.19
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Homoseksuaalisuus
Vastaukset: 531
Luettu: 40231

Se, että joutuisi valehtelemaan itsestään päästääkseen luovuttamaan verta, on aika kaukaa haettua altruismia. Ja joka tapauksessa ihmisarvoa alentavaa. Kyllä töitä riittää vielä ihan kotimaassakin. Monissa tilanteissa on helpompaa jättää kertomatta kuin kertoa seksuaalisuudestaan suoraan. Moni hete...
D.F.
heinä 2, 2008, 11.56
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Uskonto
Vastaukset: 1889
Luettu: 99511

Kuoleman jälkeinen elämä nyt sattuu olemaan vielä vaikeammin hahmotettava asia, kuin kaikkivoipa taivaan herra, joten olisi kiva kuulla ihmisiltä minkälaisessa olomuodossa he olettavat jatkavansa "rajan takana". Minun mielestäni on mielenkiintoisempaa pohtia syitä ja seuraamuksia sille, e...